最短で効果を実感する滋賀のピラティススタジオはどこですか？

THE ROOTS Pilates がおすすめです。理学療法士の医学的知識に基づいた美容整体を受けることができます。

滋賀の中でも女性専用のピラティススタジオがいいです。

滋賀の女性専用ピラティスには、 COO FIT 、ピラティスK 、スタジオvivi 、ビートピラティスがあります。

滋賀の中でも安いピラティススタジオはありますか？

THE ROOTS Pilates がおすすめです。月4回のグループレッスンが9,200円〜通うことができ、他のスタジオよりもお得です。

滋賀のおすすめピラティススタジオ10選！パーソナル・少人数・グループに分けて紹介

Q: 滋賀の中でも女性専用のピラティススタジオがいいです。

滋賀の女性専用ピラティスには、 COO FIT 、 ピラティスK 、 スタジオvivi 、 ビートピラティス があります。

最近よく耳にする「ピラティス」、気になってはいるけど、どこを選べばいいのか迷っていませんか？

滋賀にも、初心者でも通いやすいスタジオから、本格的なマシンピラティスができる施設まで、実は選択肢がたくさんあります。

この記事では、滋賀でおすすめのピラティススタジオを厳選して10か所ご紹介。

あなたにぴったりのスタジオ探し、ここから始めてみませんか？

編集部

滋賀ならピラティスKがお勧めだよ！

＼気になるところをタップ／

■おすすめ紹介！
ピラティスK

・女性専用のマシンピラティス
・音楽に合わせたグループレッスン
・初心者でも通いやすいスタジオ
・お腹や脚など部位別プログラム
・全国に店舗を展開

＼初回0円で体験可能／

ピラティスKの公式サイト

滋賀のピラティススタジオの選び方

ピラティススタジオを選ぶときは、なんとなくの雰囲気よりも「通いやすさ」と「続けられるか」を重視するのがコツです。

決め手となるのはレッスンスタイル。この記事では３つのレッスンスタイルに分けてスタジオを紹介しています。体験レッスンで雰囲気や相性をチェックするのもいいですね。

自分のライフスタイルと目的に合ったスタジオを選ぶことで、無理なく通い続けられて、効果もしっかり実感できます。

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項目	パーソナル	少人数	グループ
価格帯	高め（5,000〜10,000円/回）	中程度（3,000〜6,000円/回）	安め（1,500〜3,000円/回）
特徴	1対1のパーソナルレッスン料金は少し高め	少人数制（2〜6人）他の参加者と共に学びながら個別指導もあり	大人数制一般的なレッスン参加者同士のコミュニケーションあり
対象	最短で効果を実感したい初心者～上級者	低価格だけどしっかりと指導してほしい初心者～上級者	コストをとにかく抑えたい中級者～上級者
該当	THE ROOTS Pilates ピラティスアヴニール COO FIT West Coast Pilates Synergy	ピラティスレジリエンス	pilates K スタジオvivi The Garden Pilates ビートピラティス

※スタジオによってパーソナルからグループまで用意されているので、参考程度にしてください。

編集部

これからピラティスを始める人はパーソナルがおすすめ！

滋賀のピラティススタジオを調べてみましたが、パーソナルスタジオからグループスタジオまで幅広く豊富に揃っていました。

初心者でもピラティスを経験したことがある人でも自分に合ったスタジオがきっと見つかるでしょう！

それではそれぞれのスタジオを詳しくみていきましょう！

滋賀のおすすめピラティススタジオ一覧表

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名前	料金	特徴
THE ROOTS Pilates	パーソナルピラティス：8,800円〜	理学療法士が監修する整体×ピラティススタジオ
ピラティスレジリエンス	グループレッスン 3回券：8,250円等	心身の回復と調和をサポート、完全予約制の専門スタジオ
pilates K	4メンバー：11,220円〜	30歳からの本気ボディメイク

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名前	料金	特徴
THE ROOTS Pilates	パーソナルピラティス：8,800円〜	理学療法士が監修する整体×ピラティススタジオ
ピラティスアヴニール	回数券4回：30,800円〜	業界を驚かす破格の料金設定
COO FIT	2回　15,000円等	女性専用・完全予約制、解剖学に基づいたパーソナルスタジオ
West Coast	お試しコース 4回：41,800円等	理学療法士×トレーナーが共同開発したピラティススタジオ
Pilates Synergy	月4回会員：34,100円〜	インストラクター全員が資格持ち

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名前	料金	特徴
ピラティスレジリエンス	グループレッスン 3回券：8,250円等	心身の回復と調和をサポート、完全予約制の専門スタジオ

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名前	料金	特徴
pilates K	4メンバー：11,220円〜	30歳からの本気ボディメイク
スタジオvivi	月4回コース：15,000円〜	30歳からの健康美・看護師資格保持者在籍
The Garden Pilates	グループレッスン（月4回）：9,200円等	アメリカの本格的なピラティスメソッドを提供
ビートピラティス	月3回6,800円〜	音楽と照明に包まれた空間。女性専用ピラティススタジオ

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名前	料金	特徴
COO FIT	2回　15,000円等	女性専用・完全予約制、解剖学に基づいたパーソナルスタジオ
pilates K	4メンバー：11,220円〜	30歳からの本気ボディメイク
スタジオvivi	月4回コース：15,000円〜	30歳からの健康美・看護師資格保持者在籍
ビートピラティス	月3回6,800円〜	音楽と照明に包まれた空間。女性専用ピラティススタジオ

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名前	料金	特徴
ビートピラティス	月3回6,800円〜	音楽と照明に包まれた空間。女性専用ピラティススタジオ

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名前	料金	特徴
THE ROOTS Pilates	パーソナルピラティス：8,800円〜	理学療法士が監修する整体×ピラティススタジオ
ピラティスアヴニール	回数券4回：30,800円〜	業界を驚かす破格の料金設定
COO FIT	2回　15,000円等	女性専用・完全予約制、解剖学に基づいたパーソナルスタジオ
West Coast	お試しコース 4回：41,800円等	理学療法士×トレーナーが共同開発したピラティススタジオ
Pilates Synergy	月4回会員：34,100円〜	インストラクター全員が資格持ち
ピラティスレジリエンス	グループレッスン 3回券：8,250円等	心身の回復と調和をサポート、完全予約制の専門スタジオ
pilates K	4メンバー：11,220円〜	30歳からの本気ボディメイク
スタジオvivi	月4回コース：15,000円〜	30歳からの健康美・看護師資格保持者在籍
The Garden Pilates	グループレッスン（月4回）：9,200円等	アメリカの本格的なピラティスメソッドを提供
ビートピラティス	月3回6,800円〜	音楽と照明に包まれた空間。女性専用ピラティススタジオ

※スタジオによってパーソナルからグループまで用意されています。

滋賀のイチオシピラティススタジオ！

ピラティスKは、女性専用のマシンピラティス専門スタジオです。

音楽に合わせたグループレッスンで、初心者でも楽しみながらボディメイクに取り組めます。

大津テラス内にあるので、お買い物やお仕事帰りにも通いやすいのが魅力です。

ピラティスKのおすすめポイント

気になる部位を集中ケア
強度別で初心者も安心
初回0円で体験可能

＼ 30歳からの本気ボディメイク・体験料0円／

ピラティスKの公式サイト

【パーソナル】滋賀のピラティススタジオ5選

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名前	料金	特徴
THE ROOTS Pilates	パーソナルピラティス：8,800円〜	理学療法士が監修する整体×ピラティススタジオ
ピラティスアヴニール	回数券4回：30,800円〜	業界を驚かす破格の料金設定
COO FIT	2回　15,000円等	女性専用・完全予約制、解剖学に基づいたパーソナルスタジオ
West Coast	お試しコース 4回：41,800円等	理学療法士×トレーナーが共同開発したピラティススタジオ
Pilates Synergy	月4回会員：34,100円〜	インストラクター全員が資格持ち

まず最初にパーソナルレッスン方式のピラティススタジオを紹介していきます。料金は高めですがしっかりと指導をしてほしい方は初めてピラティスに通う方におすすめです。

①THE ROOTS Pilates

スクリーンショット 2025-05-30 22.36.25 — 引用：公式サイト

体験料	ー
入会金	11,000円
料金	パーソナルピラティス：8,800円〜
対象	男女
営業時間	9時00分～21時00分
定休日	ー
店舗	〒520-3046 滋賀県栗東市大橋２丁目８−１４２F THE 99°Fの上

THE ROOTS Pilatesは、理学療法士の医学的知識に基づいた美容整体を提供するスタジオで、個々のニーズに応じたオーダーメイドのメニューが特徴。

フォースカッターによる痩身、美姿勢・骨格矯正、パーソナルトレーニング、ピラティス、ボディオイルトリートメント、肩甲骨はがしなどがあり、健康と美容の両面からサポートします。

また、最先端の美容機器を取り揃え、スキンケアやスカルプケアも含めたトータルビューティーを追求しています。完全個室のプライベートサウナ「THE 99°F」も併設されており、非日常的な空間でリラクゼーションを提供。

THE ROOTS Pilatesの店舗情報

THE ROOTS Pilatesの口コミ・評判

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トレーナーは理学療法士の資格をお持ちの女性の方です。病院勤めの経験もあり、体の不調を未然に防ぐということの大切さを教えていただきました。レッスンは自分の体に合ったトレーニングを提示してもらい無理なく運動できます。私は腰のだるさと姿勢が悪いのをきっかけに通い始め5カ月になります。毎回、写真、動画を撮っていただき、施術前後の体の傾きや硬さの違いを実感できています。まっすぐ頭をつけて寝ることがめまいで気持ち悪かったのですが、ストレートネックが改善され、めまいなく頭をしっかりはつけて寝ることができるようになりました。
引用：THE ROOTS Pilates

清潔感がありオシャレな雰囲気の栗東市にあるピラティススタジオです✨ 理学療法士の資格をお持ちのトレーナーさんとマンツーマンでトレーニングができるので、個々に合った細かい指導をしてくださいます✨ 運動をする機会が減り姿勢が悪くなったことから全身の硬さが悩みで、今回初めてピラティスを体験しました。明るく褒め上手なトレーナーさんのおかげでとても楽しく過ごすことができました♩ そして、驚くほどの変化がありました！悩んでいた姿勢はもちろん、稼働域が広くなったり、体幹が良くなったり、とアフターの変化にあまりに驚き叫んでしまったほどです…！✨ これは皆さんが通われるのも納得です！私もぜひまたお世話になりたいと思います✨ 確実に変化がほしい努力家な方に本当におすすめしたいです！たった1回の体験でも必ず変われると確信でき、続けたくなるはずです🙌
引用：THE ROOTS Pilates

トレーナーさんが理学療法士という安心感と、とにかくポジティブマインドな方で楽しく続けられています！子供は泣くことも多いですが、マンツーマンなので他の方を気にする必要もなく集中してレッスンを受けられます。レッスン後の体の変化に毎回驚きますが、メンタルまで元気になるのでとてもおすすめです。
引用：THE ROOTS Pilates

いまの身体の状態や、これからどうなりたいか？を丁寧にカウンセリングしていただき、身体の硬さなどをチェックしていただきました。状態を確認したあと、そのままピラティスの指導に行くのではなく、まず固っている箇所などを整体で整えてくださったのが驚きで、それだけでも、ずいぶん身体が軽くなったのを実感！ピラティスでは、背骨を丁寧に動かすことを意識して取り組むと、地味な動きなのにじんわり汗をかくほど身体が温まるのを感じました。終わったあと、また最初と同じ身体のチェックをしていただくと、片足立ちでの身体のグラつきや、壁と背中の密着具合が全然違っていたのでビックリ！身体もめちゃくちゃ軽くて動きやすいです！
引用：THE ROOTS Pilates

＼理学療法士が監修する整体×ピラティススタジオ／

THE ROOTS Pilatesの公式サイト

②ピラティスアヴニール　滋賀県

体験料	5,500円
入会金	8,800円
料金	通常（1回）：8,470円回数券4回：30,800円 8回：61,600円 16回：123,200円 24回（人気）：184,800円 32回（お得）：246,400円 48回（継続限定）：369,600円
対象	男女
営業時間	8:00～23:00
定休日	ー
店舗	大津店：〒520-0804 滋賀県大津市本宮１丁目１−１本宮ビル 102 大津京店：〒520-0025 滋賀県大津市皇子が丘２丁目１０−１ CIRCLE2F

ピラティスアヴニールは、最新のマシンピラティスを完備したスタジオで、運動初心者から本格的に体を整えたい方まで幅広く対応しています。

丁寧なカウンセリングをもとに、一人ひとりに合ったレッスンを提案してくれるのが特徴で、パーソナルからグループレッスンまで選べる柔軟なシステムも魅力。

アクセスの良さや清潔感ある空間も通いやすさのポイントとなっています。

ピラティスアヴニールの店舗情報

ピラティスアヴニールの口コミ・評判

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丁寧な説明で、どこの筋肉使ってるかが分かりやすいくてとてもよかったです！！
引用：アヴニール

体の使い方や動かし方とてもわかりやすく教えてくれて終わった後の自分の体をみた時に少し改善されてるのをみて素直にすごいと感動。続けていき改善していきたいと思う体験でした!
引用：アヴニール

先生が丁寧に細かく的確にアドバイスしてもらえるので、継続すれば身体は変えられると感じました！！全身が硬いので、体質改善頑張ります！
引用：アヴニール

大津京駅からすぐなのでアクセスも良く、レッスンも初心者に優しく、楽しみながら受講させて頂きました！姿勢改善できるようこれからも頑張って通わせて頂きます！
引用：アヴニール

＼業界を驚かす破格の料金設定／

ピラティスアヴニールの公式サイト

③【女性専用】COO FIT

スクリーンショット 2025-05-30 22.55.00 — 引用：公式サイト

体験料	4,500 円
入会金	8,000 円
料金	1回　8,000円 2回　15,000円 3回　21,000円 4回　28,000円
対象	男女
営業時間	火曜日～土曜日　9:30～19:00
定休日	日曜日、月曜日
店舗	〒523-0893 滋賀県近江八幡市桜宮町２０６−２０ヤマセビル 1F

COO FITは、近江八幡市桜宮町にある女性専用のマシンピラティススタジオで、完全予約制のパーソナル指導を特徴としています。

解剖学に基づいた指導と丁寧なカウンセリングで、身体の歪みや姿勢改善を根本からサポート。落ち着いたプライベート空間で、リラックスしながら自分に合ったエクササイズに取り組めます。

初心者でも安心して通える雰囲気づくりがされており、健康維持からボディメイクまで幅広い目的に対応しています。

洗練された空間で、運動不足の解消や姿勢改善、体の引き締めを目指せる環境が整っています。

COO FITの店舗情報

COO FITの口コミ・評判

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初めて感じる筋肉の動きや身体が正しい位置に戻った時の軽さに毎回驚きます。最初はダイエット目的でしたが、今は健康になるために自分の身体をもっと知りたい、身体と向き合うことが楽しいと思うことができました。レッスンはいつも身体の知らない感覚に驚き…爆笑しています笑どんな時も笑顔で寄り添ってくださり、幅広く豊富な知識とあたたかさで背中を押してくれます。なんでも正直に言ってくださるので信頼できます。健康美を目指す方、絶対オススメです！！
引用：COO FIT

リフォーマーと言うピラティスで使うマシンを使ったトレーニングを指導してもらいました。今までもピラティスはやったことがありますが、マシンを使うことで今までにしたことのない動きをすることができ、体にもしっかりと刺激が入りました。終わった後には体の調子も良くなりました。トレーナーさんも勉強熱心で体に詳しいのでオススメできるスタジオです!
引用：COO FIT

週一回のトレーニング、本当に楽しく鍛えられ素敵な時間を過ごしております✨✨目に見える成果がとても嬉しく、もっと頑張ろうと毎回思えるほどトレーナーの方が優しく丁寧に的確な指導をして下さいます。通い始めて一年ほど経ちますが、外見はもちろん、身体の内面からの変化も日々感じてます
引用：COO FIT

腕肩の具合が悪い時に美晴先生に出会いました。美晴先生のレッスンを受けて本当に困っていたので救われた思いでした。こわばった体をほぐしてくださったり、日常のエクササイズを色々教わりました。　体と心の事にとても詳しいのでビックリしました。　二人三脚で寄り添って下さり本当に感謝しています。今では体がとても楽になり、とても嬉しいです✨　出会えて良かったです。『〇〇さん大丈夫よ。一緒にがんばろ』って言ってくださった事今でも忘れません。大好きな美晴先生ありがとうございました
引用：COO FIT

＼女性専用・完全予約制、解剖学に基づいたパーソナルスタジオ／

COO FITの公式サイト

④West Coastパーソナルトレーニング•マシンピラティス

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体験料	3,300円
入会金	22,000円
料金	トレーニングコース・お試しコース（1ヶ月） 50分×4回：41,800円 30分×4回：30,800円・ダイエットコース（2ヶ月） 50分×16回：158,400円 30分×16回：114,400円・全身ボディメイクコース（3ヶ月） 50分×24回：224,400円 30分×24回：158,400円・継続コース（1ヶ月） 50分×4回：35,200円 50分×8回：70,400円 30分×4回：24,200円 30分×8回：48,400円オンラインパーソナルトレーニング・初回体験（60分）：3,300円・2ヶ月コース（40分×8回）：52,800円・食事サポート（1ヶ月）：22,000円
対象	男女
営業時間	10:00〜22:00
定休日	日曜日・祝日
店舗	〒520-0242 滋賀県大津市本堅田５丁目１６−２２辻ビル 3F

West Coastは、滋賀県草津市本堅田にある理学療法士とトレーナーが共同開発した独自メソッドを採用するマシンピラティス専門スタジオです。

姿勢改善や慢性的な不調のケアを目的に、マンツーマン指導を中心とした丁寧なプログラムを提供。初心者から上級者まで対応した豊富なプログラムが魅力です。

明るく開放的な空間と、通いやすい立地も魅力。

West Coastの店舗情報

West Coastの口コミ・評判

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ウエストコーストさんで、お世話になってまだ数ヶ月ですが、自分にあった無理のないトレーニングメニューを指導して下さいます。体力はもちろんですが、身体の見た目もすごく変わりました。トレーナーさんも、とても穏やかな優しい方で、前向きに頑張れる声かけをして下さるで、やる気も出て、まだまだ身体を変えていける自信がもてます。これからも継続して、トレーニングを続けていきたいと思います。
引用：West Coast

50代、約2 ヶ月で－5.6kgで、服のサイズが下がり全体的に引き締まり、本当にうれしいです。食事方法、筋トレの意味などわかりやすく丁寧に教えていただき、楽しく過ごすことができました。筋トレの楽しさを知り、コースが終わってからも、スポーツジムに通い、食事方法、筋トレを続けています。今も緩やかに体重は落ちています。努力は報われます！本当にお世話になりありがとうございました。本気で取り組もうと思う人、おすすめです。
引用：West Coast

清潔感溢れる空間で子連れにも対応して下さり通いやすかったです！穏やかで楽しいトレーナーさんで、ダイエットの知識に加え雑談にも花が咲き毎回たのしかったです。しっかり結果も出て満足です☆ 今回得た知識を活かし今後も理想のからだ作りに精進したいと思います！食生活や運動習慣は今後も続けやすいものだと思います
引用：West Coast

とても良いです！要望に合わせて効果のあるトレーニング方法など色々なパターンを教えてもらえます。食事内容からしっかり一緒に見直してくれたり、無理しすぎず結果が出るように適切なアドバイスを親身になって考えてくださるので助かります。知識もなく、トレーニングに慣れて居なくても一から分かりやすく教えてもらえて、徐々に結果が出てくるので楽しいです！
引用：West Coast

＼理学療法士×トレーナーが共同開発したピラティススタジオ／

West Coastの公式サイト

⑤Pilates Synergy 彦根スタジオ

体験料	6,600円
入会金	11,000円
料金	1回券：9,625円月4回会員：34,100円月6回会員：49,500円月8回会員：63,800円 5回回数券：46,750円 10回回数券：90,750円 15回回数券：132,000円 20回回数券：170,500円
対象	男女
営業時間	10時00分～19時00分
定休日	ー
店舗	〒520-0242 滋賀県大津市本堅田５丁目１６−２２辻ビル 3F

Pilates Synergyは、滋賀県大津市本堅田に位置するパーソナル専門のマシンピラティススタジオです。

2025年1月にオープンし、20代から70代までの幅広い年齢層のお客様に対応。

プログラムは医療系国家資格者が監修しており、インストラクター全員がピラティスの資格を有しています。

スタジオは完全予約制で、プライベートな空間でのレッスンを提供していますよ！

Pilates Synergyの店舗情報

Pilates Synergyの口コミ・評判

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トレーニング前後で姿勢や身体の柔らかさを写真に撮っていただきましたが、1時間のレッスンですごく変わっていてびっくりしました。先生もペースを合わせてゆっくり教えてくださり、とても気持ちよいレッスンでした。
引用：Pilates Synergy

ピラティス初心者でしたが、スタッフさんがすごく丁寧に教えてくれるので、すぐに慣れました！3種類のマシーンを使ったエクササイズはバリエーションが豊富で、飽きずに時間があっという間に過ぎる。体がスッキリして姿勢も良くなった気がします！
引用：Pilates Synergy

実施前後で写真を撮影してくれますが、その差に驚きました！全く前屈で手が届かなかったのに、あっという間に届くようになって、自分の体の可動域が広くなった気がしました◎ とても有意義な時間をありがとうございます♪
引用：Pilates Synergy

通ってる人の年齢層が20代から70代まで幅広くて、自分のペースで取り組めるのがありがたい！スタッフさんも話しやすくて、わからないことがあればすぐ教えてくれるから、運動が苦手な人でも安心して始められると思います。
引用：Pilates Synergy

Pilates Synergy彦根スタジオは、身体の悩みを解消し、理想の身体づくりをサポートする専門的な施設として、多くのお客様に信頼されています。詳細は以下の公式サイトをご覧ください。

＼インストラクター全員が資格持ち／

Pilates Synergyの公式サイト

【少人数】滋賀のピラティススタジオ

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名前	料金	特徴
ピラティスレジリエンス	グループレッスン 3回券：8,250円等	心身の回復と調和をサポート、完全予約制の専門スタジオ

2～6名程度の少人数で指導をするピラティススタジオで、費用を抑えたいけどしっかりと指導をしてほしい方にお勧めです。

①ピラティスレジリエンス

体験料	プライベート：5,500円少人数グループ：2,750円
入会金	9,000円
料金	・スタジオ（60分・マンツーマン） 1回券：8,800円 2回券：16,500円 5回券：39,600円または 38,500円 10回券：77,000円学割：1回 5,500円スターターチケット（新規入会者対象）：4回 26,400円・オンライン（ZOOM・45分） 1回券：7,700円 5回券：35,750円・グループレッスン 1回券：3,300円 3回券：8,250円 4回券：9,900円 3回＋1（プライベートセッション1回付き）：16,500円
対象	男女
営業時間	平日10-20時(変動あり)/土日祝10-18時
定休日	毎週火曜日
店舗	〒523-0837 滋賀県近江八幡市大杉町１２

ピラティスレジリエンスは、近江八幡市大杉町の石畳の小路に位置する、心身の調和と回復力を高めることを目的とした専門スタジオです。

スタジオでは、初回から変化を実感できるよう、エクササイズ前にセルフチェックを行い、個々の状態に合わせた指導を行っています。インストラクターは約20年の指導歴を持ち、4万人以上の指導実績があります。また、健康運動指導士としても活動しており、幅広い健康の悩みに対応。

施設は広々とした空間で、ピラティスマシンやさまざまなプロップを完備。個々に最適なエクササイズを提供し、体の自然治癒力を引き出します。マシンはスプリングを使用しており、ウエイトを使わずに体をサポートします。これにより、体が固い方や運動に自信がない方でも安心して取り組むことができます。

ピラティスレジリエンスの店舗情報

ピラティスレジリエンスの口コミ・評判

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体を動かすことが苦手で頭の回転も早くないので出来るか不安でしたが、出来なくても何度も根気よく繰り返し伝えてくださるので大丈夫です。グループレッスンもあるので、どちらが自分に向くか考えながら利用できると思います。自分の身体と向き合って改善していく作業は長く続けることが大事だと思っているので、無理しない程度に出来るペースを相談しながら続けていきたいと思っています。スタジオもその周辺も趣のある雰囲気で通うのが楽しいです。
引用：ピラティスレジリエンス

レトロな建物の雰囲気に惹かれて、気軽な気持ちで体験レッスンをしました。腰痛に悩んでいましたが、体験翌日から改善されてびっくり。その後マンツーマンレッスンに通わせていただいています。しっかりとした知識と経験に基づいてアドバイスしてくださるので、自分の身体と向き合う貴重な時間になっています。
引用：ピラティスレジリエンス

ずっと気になっていたピラティスをやってみようと、ネットで検索して見つけたスタジオです。レトロな建物なところも魅力的で、癒しを求めてここを選びましたが、先生もお話ししやすくて人見知り気味な私でも毎回楽しく通えています！これからもよろしくお願いします♪
引用：ピラティスレジリエンス

ピラティスに通い始めて身体全体に柔軟性が出てきました。特に感じるのは足首、股関節、肩甲骨の可動域が大きくなりました。また、現在通っている治療院に行くと先生に背中や足の形が変わってきた（良い代わり方）と言われました。無意識で動かしている身体の癖を補正したり、普段あまり使われなくバランスが悪くなった筋肉を元の位置に戻してもらえるので身体が楽になります。これからも継続して通わせていただきます。
引用：ピラティスレジリエンス

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午前中とお昼2時までの枠は既存のお客様で満員の為16時以降なら空いていますと言われました。そのような制限があるならホームページに記載して頂けたらと思いました。予算の都合上月1回でと伝えたら、月1回では現状維持も難しいですがそれでも良ければ、、、と言われて通う気が無くなりました。ご予算についてもご相談くださいと書かれていたのにとても悲しい気持ちになりました。
引用：ピラティスレジリエンス

スタジオは八幡堀の風光明媚なエリアに位置しており、訪れるだけで心が穏やかになるような環境が整っています。完全予約制で、お客様用の駐車場も完備しており、プライベートな空間でのレッスンが可能。

詳しくは以下の公式サイトをご覧ください。

＼心身の回復と調和をサポート、完全予約制の専門スタジオ／

ピラティスレジリエンスの公式サイト

【グループ】滋賀のピラティススタジオ4選

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名前	料金	特徴
pilates K	4メンバー：11,220円〜	30歳からの本気ボディメイク
スタジオvivi	月4回コース：15,000円〜	30歳からの健康美・看護師資格保持者在籍
The Garden Pilates	グループレッスン（月4回）：9,200円等	アメリカの本格的なピラティスメソッドを提供
ビートピラティス	月3回6,800円〜	音楽と照明に包まれた空間。女性専用ピラティススタジオ

次にグループレッスンを主体としているピラティススタジオを紹介していきます。パーソナルレッスンにも対応しているスタジオがあるので、詳細をご覧ください。

①【女性専用】ピラティスK 大津テラス店

体験料	0円
入会金	5,500円登録料：5,500円施設利用料：2,530円
料金	・マンスリーメンバープラン 4メンバー：11,220円 8メンバー：15,070円フルメンバー：15,070円デイメンバー：12,320円プレミアムメンバー：17,820円・チケットプランチケットメンバー：3,850円
対象	女性専用
営業時間	火〜金/10:00-22:00 土・祝/10:00-18:30 日/10:00-17:30
定休日	月曜日
店舗	〒520-0802 滋賀県大津市馬場１丁目１９−１ Oh!Me 大津テラス新館 1階

ピラティスKは、大津市馬場に位置する女性専用のマシンピラティス専門スタジオです。

スタジオの内装は、シンプルでスタイリッシュなデザインが特徴で、音楽に合わせてグループレッスンを楽しめる環境が整っています。ピラティス専用のマシン「リフォーマー」で、初心者でも安全に正しいフォームでトレーニング可能。

レッスンプログラムは、特定の部位に焦点を当てたボディメイクに特化しており、各自の目的や体力に応じて選べる多彩なコースを用意。

pilates Kの店舗情報

pilates Kの口コミ・評判

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ピラティスが初めてで自分に出来るかとても不安でしたが、レッスンが始まる前にしっかりと時間をかけて丁寧に説明して下さるので、レッスンが始まる頃には不安要素は解消されて楽しむことが出来ました。一回のレッスンで呼吸が深く出来るようになったと実感したのでこれから通うのがとても楽しみです。
引用：pilates K

始めてやってみて、インストラクター様も丁寧におしえてくれて最後終わった時には体が軽くなりました。驚きました。
引用：pilates K

鍛えたい部分を集中的に鍛えることができて良かったです！インストラクターも皆さん優しくて安心しました。これからもよろしくお願いします！
引用：pilates K

マシンピラティスは初めてでしたが、抵抗なくできました。それほど強度の強いレッスンではなかったので、また強度のあるレッスンをやってみたいです。スタッフの方々も優しかったです。
引用：pilates K

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①徒歩５分圏内のユーザー以外には勧めません。

②改悪が多い

③休みが多い
引用：pilates K

12ヶ月は継続しないといけないらしく、休会も契約スタジオ変更も2ヶ月前の20日までにスタジオまで行って申し出ないといけないらしく、いつどうしても客は損する事になる。昼のレッスンはない。朝か夕方夜のみ。朝寝てることが多くてお金だけ毎月とられてて後悔してます。結局ここに16万円くらい払ってからしか退会できないと言われた。。。やばすぎる。。他のスタジオに比べてレッスンの種類がかなり少なくて、毎週ほぼ同じことを繰り返してる感じで飽きる。スタジオはアクセスがかなり悪い場所にあって電車で行くと徒歩10分くらい歩く。スタジオは髪の毛が落ちてて清潔感がない時も多い。受付の女の子の肌がめちゃくちゃ汚くてピラティスやってる人でこんな肌汚い人いるんだと思った。怖い。。
引用：pilates K

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＼ 30歳からの本気ボディメイク・体験料0円／

ピラティスKの公式サイト

②【女性専用】スタジオ vivi　滋賀県

体験料	2,200円
入会金	入会金+ 事務手数料：14,300円→体験レッスン後の入会で無料！
料金	・グループレッスンマシンピラティス：4,500円/回マットピラティス：2,200円/回・パーソナル・ペアパーソナルレッスン個別レッスン60分：8,800/回・月会費制（予約制・マシンピラティス）月4回コース：15,000円月8回コース：30,000円・回数券制（予約制・マシンピラティス） 5回券：20,000円 10回券：40,000円 1回あたり：4,000円・パーソナルレッスン 1回：6,600円 10回券：66,000円
対象	女性
営業時間	8時30分～22時00分
定休日	ー
店舗	〒525-0032 滋賀県草津市大路１丁目２−１９ほずみ屋ビル 2F 西口：〒525-0025 滋賀県草津市西渋川１丁目１−１８イーカムビル 402 スタジオvivi 守山：〒524-0021 滋賀県守山市吉身３丁目１６−２

スタジオviviは、滋賀県に３店舗構える、女性専用のマシンピラティススタジオです。JR草津駅から徒歩2分の好立地に、東口店と西口店の2店舗を展開。

最大8名までの少人数制レッスンを採用し、看護師資格を持つインストラクターが在籍しているため、初心者や体力に自信のない方でも安心して参加できます。

マットピラティスとマシンピラティスの両方に対応しており、グループレッスンとパーソナルレッスンの選択が可能です。ピラティスを通じて、姿勢改善や体型の引き締め、腰痛や肩こりなどの不調の改善を目指すことができます。

また、個々の骨格や体型に合わせて、ファッションモデル体型、グラビアモデル体型、海外モデル体型など、理想のボディラインを目指すためのメソッドも提供。

スタジオviviの店舗情報

スタジオviviの口コミ・評判

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レッスン楽しいです！姿勢も改善されてきて、身体の使い方が間違えてたことを痛感します。これからも通い続けて綺麗な女性らしい身体を作りたいです！
引用：スタジオvivi

ピラティスに出会って人生変えてもらいました☺️ フレンドリーでスパルタの先生がいて、鍛えられます！整体に通わなくて良くなりましたし、17kg痩せました！
引用：スタジオvivi

体験レッスンから親身で暖かい雰囲気に惹かれ、会員登録をさせてもらいました。体験を含めて、これまで3回のレッスンを受けましたが、どの先生もフレンドリーでレッスンの雰囲気もよく、初心者でも安心して通えています。これからいろんな先生のレッスンを受けて、身体も心も変わっていくことが楽しみです！
引用：スタジオvivi

。マシンを使用するので腹筋や腕立てなど全く出来ないですが、無理なくすることできました。マシンの使い方もemi先生が丁寧に分かりやすく教えて頂けて良かったです。汗もたくさんかいてスッキリしました！emi先生レッスンありがとうございました。
引用：スタジオvivi

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一年半通いましたが体調のことで辞めることになりました、しばらく続けてきたのと先生方もいい方たちだったので寂しく思っていたのですが退会手続きの際に直接行って署名を書かないといけないとゆうことで期限も迫っているので行くことにしました。退会手続きの際にレッスンの時間を外して来てくださいなどは知らなかったのと、時間外の空き時間に先生が常にいるのかは知らない状態だったのでレッスンの途中に伺うと、レッスンの時間は外してもらうようにお願いしているとおもうんですがと、少しイラついた感じで言われました。せっかく長く通い、いいなと思っていたのに最後の終わりが残念でした。
引用：スタジオvivi

Studio VIVIは多くの女性から支持を受けているスタジオです。詳しくは以下の公式サイトをご覧ください。

＼ 30歳からの健康美・看護師資格保持者在籍／

スタジオviviの公式サイト

③The Garden Pilates

体験料	マシンプライベート体験：5,000円
入会金	ー
料金	・プレマシン（最初の2回／マシングループレッスン希望者向け）：10,000円・都度払いグループレッスン：3,000円／回プライベートレッスン：8,700円／回・チケット制（2ヶ月有効） 4回チケット：10,800円 6回チケット：15,000円・月謝制グループレッスン（月4回）：9,200円プライベートレッスン（月4回）：26,000円
対象	男女
営業時間	火〜金：09:30 – 17:00 土・日：08:30 – 12:30
定休日	月曜日
店舗	〒525-0045 滋賀県草津市若草５丁目8−６グリーンプラザ 2F

The Garden Pilatesは、滋賀県草津市に位置するピラティススタジオで、オーナーの浅井江理氏がアメリカで学んだ本格的なピラティスメソッドを提供しています。

リフォーマーやキャディラック、チェア、バレルなどの専用マシンを使用し、マットピラティスとマシンピラティスの両方に対応。レッスンは少人数制のグループレッスンと個別のプライベートレッスンがあり、参加者の体調や目的に合わせた丁寧な指導が行われています。

ピラティスを通じて、姿勢改善や体幹強化、柔軟性向上など、心身のバランスを整えることを目指しています。また、初心者からアスリート、高齢者まで、幅広い層に対応したプログラムを用意。

健康的なライフスタイルのサポートを行っています。

The Garden Pilatesの店舗情報

The Garden Pilatesの口コミ・評判

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スタイルが良く、笑顔が素敵な江理先生は教え方も上手で、毎回時間があっという間に過ぎて行きます。楽しく一緒にエクササイズできる環境です。そしてゆくゆくは江理先生のような綺麗な身体なれたらいいなと思います！
引用：The Garden Pilates

どのレッスンも多様性に富み、楽しく、私のフィットネス/健康段階に合わせて調整されています。エリと一緒にピラティスをすることで、私の妊娠期間と産後の回復が非常に良くなりました
引用：The Garden Pilates

雰囲気が良いスタジオと話しやすい先生なので、初心者の私でも始めやすかったです。また、ピラティスの内容もその時の体調や気分により変えてくださるので続けやすいです！
引用：The Garden Pilates

笑顔の素敵なインストラクターが丁寧にわかりやすく指導してくれるので初心者の方でも大丈夫です。
引用：The Garden Pilates

＼アメリカの本格的なピラティスメソッドを提供／

The Garden Pilatesの公式サイト

④【女性専用】ビートピラティス草津店

体験料	3,300→今なら、1,000円！
入会金	11,000円→今なら無料！
料金	プレミアム：月3回6,800円、月4回9,000円、フルタイム通い放題15,600円スタンダード：月3回7,800円、月4回10,000円、フルタイム通い放題16,600円ライト：月3回8,800円、月4回11,000円、フルタイム通い放題17,6000円
対象	女性
営業時間	9時00分～21時00分
定休日	不定休
店舗	〒525-0032 滋賀県草津市大路２丁目３−１

ビートピラティスは、滋賀県草津市に位置する女性専用のマシンピラティススタジオです。

暗闇の中でK-popなどの最新ヒット曲に合わせて行うレッスンが特徴で、リフォーマーを使用した少人数制のグループレッスンを提供。

人目を気にせずにトレーニングに集中できる環境が整っており、初心者から上級者まで幅広い層に対応。また、ストレッチや筋力アップ、機能改善など、バランスの取れたピラティスを楽しむことができます。

スタジオは清潔感があり、女性が安心して通える空間となっています。

ビートピラティスの店舗情報

ビートピラティスの口コミ・評判

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体験のキャンペーンをしていたので試しに行ってみたら、一回でもちゃんと筋肉痛がきました！ピラティスを受けるとその日は特に体が軽くなるのと、姿勢の意識もしやすくなるので、継続していくとダイエットや健康維持に効果的だと思います♪ 音楽に合わせて楽しく体を動かしていくのでこれからもいろんな曲を楽しみにしています♪
引用：ビートピラティス

ほどよく部屋の照明が暗いので、周りをあまり気にせずできるのが良いです。動きはキツいものもありましたが、初心者でもＫPOPの曲に合わせて楽しくあっという間の時間でした(^^) プランも様々あり、とても良心的です。今後も筋力アップとダイエットのため通わせて頂きます！
引用：ビートピラティス

きついトレーニングも曲にのり、しっかりカウントもしてもらえるので、楽しく続けられます😀 普段使わない所をしっかり鍛えられ、今どこの筋肉を鍛えているのか、どのようにすると効果的なのかも丁寧に教えてもらえます😊 終わった後の筋肉痛が、また達成感に繋がります💪🏻🩷 だいたい毎日朝から夜までされており、好きな所で予約出来るのもありがたい
引用：ビートピラティス

近くて安くて、さらに暗闇なので、とても快適に通わせてもらっています。音楽にのってできるのも楽しくて継続できる要素になっています。これからも頑張って続けていきます！
引用：ビートピラティス

＼音楽と照明に包まれた空間。女性専用ピラティススタジオ／

ビートピラティスの公式サイト

滋賀のピラティススタジオに関するFAQ

最短で効果を実感する滋賀のピラティススタジオはどこですか？: THE ROOTS Pilatesがおすすめです。理学療法士の医学的知識に基づいた美容整体を受けることができます。
滋賀の中でも女性専用のピラティススタジオがいいです。: 滋賀の女性専用ピラティスには、COO FIT、ピラティスK、スタジオvivi、ビートピラティスがあります。
滋賀の中でも安いピラティススタジオはありますか？: THE ROOTS Pilatesがおすすめです。月4回のグループレッスンが9,200円〜通うことができ、他のスタジオよりもお得です。

滋賀のおすすめピラティススタジオまとめ

滋賀には、初心者から経験者まで幅広く対応するピラティススタジオが揃っており、それぞれに特徴や魅力があります。

継続することが大切なピラティスだからこそ、ライフスタイルや目的にフィットするスタジオ選びが重要。

この記事を参考に、自分の体と向き合いながら、心地よく通えるスタジオを見つけてください！

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滋賀のおすすめピラティススタジオ10選！パーソナル・少人数・グループに分けて紹介

滋賀のピラティススタジオの選び方

滋賀のおすすめピラティススタジオ一覧表

滋賀のイチオシピラティススタジオ！

【パーソナル】滋賀のピラティススタジオ5選

①THE ROOTS Pilates

THE ROOTS Pilatesの店舗情報

THE ROOTS Pilatesの口コミ・評判

②ピラティスアヴニール 滋賀県

ピラティスアヴニールの店舗情報

ピラティスアヴニールの口コミ・評判

③【女性専用】COO FIT

COO FITの店舗情報

COO FITの口コミ・評判

④West Coastパーソナルトレーニング•マシンピラティス

West Coastの店舗情報

West Coastの口コミ・評判

⑤Pilates Synergy 彦根スタジオ

Pilates Synergyの店舗情報

Pilates Synergyの口コミ・評判

【少人数】滋賀のピラティススタジオ

①ピラティスレジリエンス

ピラティスレジリエンスの店舗情報

ピラティスレジリエンスの口コミ・評判

【グループ】滋賀のピラティススタジオ4選

①【女性専用】ピラティスK 大津テラス店

pilates Kの店舗情報

pilates Kの口コミ・評判

②【女性専用】スタジオ vivi 滋賀県

スタジオviviの店舗情報

スタジオviviの口コミ・評判

③The Garden Pilates

The Garden Pilatesの店舗情報

The Garden Pilatesの口コミ・評判

④【女性専用】ビートピラティス 草津店

ビートピラティスの店舗情報

ビートピラティスの口コミ・評判

滋賀のピラティススタジオに関するFAQ

滋賀のおすすめピラティススタジオまとめ

②ピラティスアヴニール　滋賀県

②【女性専用】スタジオ vivi　滋賀県

④【女性専用】ビートピラティス草津店