渋谷にはたくさんのピラティススタジオがありますが、どこに通えばいいのか分からないですよね？
当メディア「ピラティスのしおり」では、東京にあるピラティススタジオを
・パーソナルレッスン
・セミパーソナルレッスン
・グループレッスン
の3つの項目に分けて紹介をしてみましたので、あなたに合ったピラティスを選びましょう！
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■おすすめ紹介！
ELEMENTピラティス
・1回30分の短時間でもしっかり効果
・1回あたり2,750円～の通い放題
・完全マンツーマンで初心者でも安心
＼ 1回あたり2,750円～・キャンペーン開催中 ／
目次
渋谷のピラティススタジオの選び方
▶︎選び方の詳細はこちら
渋谷エリアでピラティススタジオを探すならまず一番にチェックしてほしいのがレッスンスタイルの違いです。
スクロールできます
| 項目 | パーソナル | 少人数 | グループ |
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| 価格帯 | 高め
（5,000〜10,000円/回） | 中程度
（3,000〜6,000円/回） | 安め
（1,500〜3,000円/回） |
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| 特徴 | 1対1のパーソナルレッスン
料金は少し高め | 少人数制（2〜6人）
他の参加者と共に学びながら個別指導もあり | 大人数制
一般的なレッスン
参加者同士のコミュニケーションあり |
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| 対象 | 最短で効果を実感したい
初心者～上級者 | 低価格だけどしっかりと指導してほしい
初心者～上級者 | コストをとにかく抑えたい
中級者～上級者 |
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※スタジオによってパーソナルからグループまで用意されているので、参考程度にしてください。
グループレッスンは一人ひとりを細かく見る時間がどうしても少なくなるから中級者以上向けだよ！
初期費用を抑えたいという理由で初心者がいきなりグループレッスンを選んでしまうのはよくある失敗パターンです。正しいフォームを身につけるまでは放置されにくいセミパーソナルかパーソナルから始めるのがおすすめですよ。
自分にぴったりのスタイルを見つけて楽しくピラティスを続けていきましょう！
渋谷のおすすめピラティススタジオ一覧表
スクロールできます
| 名前 | 料金 | 特徴 |
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ララメロウ | マンスリー3：10,725円/月〜 | 最大7名までの少人数制 |
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スクロールできます
| 名前 | 料金 | 特徴 |
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ELEMENT | 月4回：25,300円～ | 1回30分で通い放題可能 |
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La pilates | 月1回：12,000円～ | 骨膜整体とマシンピラティスを融合 |
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bites studio | 月3回プラン：21,000円〜 | 月謝制と回数券が選べる |
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L ピラティス | 1回：8,000円〜 | 都度払いで通いやすい |
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アランチャ | パーソナル（60分）：11,000円〜 | マシンとマットを選べる |
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ララメロウ | マンスリー3：10,725円/月〜 | 最大7名までの少人数制 |
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the SILK | 月3回12,980円～ | 音楽に合わせて楽しくボディメイク |
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pilates K | 4メンバー：11,220円〜13,420円 | 30歳からの本気ボディメイク |
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Rintosull | 4：月額8,800円〜10,800円 | ホットヨガLAVAから生まれた |
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zen place | 月4回：9,625円/月〜 | 日本全国で店舗数が多い |
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編集部
