赤坂のおすすめピラティススタジオ9選！3つの項目に分けて紹介

赤坂にはたくさんのピラティススタジオがありますが、どこに通えばいいのか分からないですよね？

当メディア「ピラティスのしおり」では、東京にあるピラティススタジオを

• パーソナルレッスン
• セミパーソナルレッスン
• グループレッスン

の3つの項目に分けて紹介をしてみましたので、あなたに合ったピラティスを選びましょう！

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赤坂のピラティススタジオの選び方

赤坂エリアでピラティススタジオを選ぶ際に迷ったら、まず注目したいのは自分に合ったレッスンスタイルかどうかです。

項目	パーソナル	少人数	グループ
価格帯	高め （5,000〜10,000円/回）	中程度 （3,000〜6,000円/回）	安め （1,500〜3,000円/回）
特徴	1対1のパーソナルレッスン 料金は少し高め	少人数制（2〜6人） 他の参加者と共に学びながら個別指導もあり	大人数制 一般的なレッスン 参加者同士のコミュニケーションあり
対象	最短で効果を実感したい 初心者～上級者	低価格だけどしっかりと指導してほしい 初心者～上級者	コストをとにかく抑えたい 中級者～上級者
該当	pilates studio ena Iris Pilates Studio 赤坂 Studio-BMP 赤坂店 The Root.ピラティス&トレーニング赤坂店 スタジオトーチ赤坂	ピラティススタジオNOA 赤坂スタジオ Lume Pilates 赤坂本店	zen place ピラティス 赤坂 the SILK 赤坂見附店

費用を抑えたいと最初からグループを選ぶ初心者の方は多いですが、思うように効果を感じられず挫折しやすい傾向があります。しっかり基礎を身につけたいなら、最初はセミパーソナルかパーソナルを選ぶのが安心です。

自分に合ったスタイルを見極めて、納得できるスタジオ選びをしていきましょう！

赤坂のおすすめピラティススタジオ一覧表