町田でピラティススタジオを探しているけれど、どこが自分に合っているのか迷っていませんか?
本記事では、町田周辺のおすすめピラティススタジオを厳選し、パーソナルレッスン・セミパーソナルレッスン・グループレッスンの3タイプに分けてご紹介します。初心者でも安心して通えるサポート体制や、女性専用のリラックス空間、お得な料金プランなど、それぞれのスタジオには魅力がたくさん。自分の目標やライフスタイルに合ったスタジオ選びができるのもポイントです。
ぴったりのスタジオを見つけて、心も体もリフレッシュしましょう!ぜひ最後までチェックして、理想のピラティスライフをスタートさせてくださいね。
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町田のピラティススタジオの選び方
ピラティススタジオを選ぶ際には、いくつかのポイントがありますが、最も重要なのはレッスンスタイルです。
じっくりと自分のペースで指導を受けたいなら、マンツーマンのパーソナルレッスンがおすすめ。専属トレーナーが細かくサポートしてくれるため、初心者でも安心して取り組めます。少人数で和気あいあいと通いたいなら、セミパーソナルレッスンが最適。同じ目標を持つ仲間と一緒に学ぶことで、モチベーションも維持しやすくなります。もっと手軽に始めたいなら、コストを抑えつつ楽しく続けられるグループレッスンを選ぶのも良いでしょう。
ライフスタイルや予算、目標に合わせてレッスンスタイルを選べば、自分にぴったりのピラティスライフを無理なく続けられます。
各レッスンスタイルの特徴や料金を、以下の表にまとめたのでぜひ参考にしてください。
項目 | パーソナル | セミパーソナル | グループ |
---|---|---|---|
価格帯 | 高め (5,000〜10,000円/回) | 中程度 (3,000〜6,000円/回) | 安め (1,500〜3,000円/回) |
特徴 | 1対1のパーソナルレッスン 料金は少し高め | 少人数制(2〜5人) 他の参加者と共に学びながら個別指導もあり | 大人数制 一般的なレッスン 参加者同士のコミュニケーションあり |
対象 | 最短で効果を実感したい 初心者~上級者 | 低価格だけどしっかりと指導してほしい 初心者~上級者 | コストをとにかく抑えたい 中級者~上級者 |
初心者の方は、パーソナルで基礎を身につけるのがおすすめだよ!
町田エリアには、個人指導中心のスタジオからグループレッスンメインの教室まで、様々な選択肢があります。ライフスタイルに応じて、理想的なスタジオが見つかるはずです。
以下で、町田エリアのおすすめピラティススタジオをマップと共にご紹介していきます。
町田のおすすめピラティススタジオ一覧表
【パーソナル】町田のピラティススタジオ4選
まず最初にパーソナルレッスン方式のピラティススタジオを紹介していきます。料金は高めですがしっかりと指導をしてほしい方は初めてピラティスに通う方におすすめです。
名前 | 料金 | 特徴 |
---|---|---|
luluto | 月2回コース:15,000円~ | 理学療法士監修のピラティス |
ウェルピラティス | ライト(月2回):19,500円〜 | 徹底的に個人に寄り添うパーソナル |
プルクラ | 4回:36,000円〜 | マシンとマットが選べるパーソナル |
ラピラティス | 1回あたり12,000円〜 | 骨膜整体×マシンピラティス |
①ルルト 町田店
体験料 | 12,000円 ←キャンペーン期間中は1,000円 |
---|---|
入会金 | 22,000円 ←体験当日の入会で無料 |
料金 | ・月額制プラン(1回50分) 月3回:29,700円(1回 9,900円) 月4回:38,400円(1回 9,600円) 月6回:55,800円(1回 9,300円) 月8回:72,000円(1回 9,000円) ※翌月に繰越利用可。 |
対象 | 男女 |
営業時間 | 9:00~21:00 |
定休日 | ー |
アクセス | 小田急線町田駅西口から徒歩5分 JR横浜線町田駅中央改札から徒歩7分 |
ルルト 町田店は、町田駅から徒歩5分に位置し、理学療法士が監修した本格的なピラティスを提供するスタジオとして注目されています。
ここでは、一人ひとりの体の状態や目標に合わせたカスタマイズメニューを用意しており、自分に最適なプランでトレーニングできるのが特徴です。インストラクターは厳しい実技試験をクリアしたプロばかりで、定期的に技術研修を受けているため、常に高品質な指導を受けられるのも安心ポイント。効率的に成果を出したい方にぴったりの環境です。
スタジオは完全個室制を採用しており、周りの視線を気にせず、自分のペースでトレーニングに集中できます。落ち着いた空間でじっくり体を動かしたい方にとって、最適な環境といえるでしょう。
通っている方のビフォーアフター
ルルトのトレーニングは解剖学に基づいたメソッドを取り入れているため、正しい姿勢や体の使い方をしっかり学べます。単なる運動効果にとどまらず、姿勢改善やケガの予防、リハビリ目的で通う方が多いのも特徴です。初心者でも「なるほど、こう動かせばいいんだ!」と実感しながら取り組めるので、納得感を持って続けられます。
料金プランはパーソナルレッスンを基本としており、1回あたり9,000円~とグループレッスンに比べると高めですが、その分、効果を実感するスピードが早く、費用対効果の高さが魅力です。
ルルト町田店は、見た目の変化だけでなく、体の根本改善を目指したい方に寄り添い、長く続けられるサポートを提供するスタジオです。理想の体づくりを目指すなら、一度体験してみる価値は大いにあるでしょう。
luluto 町田店の店舗情報
luluto 町田店の口コミ・評判
また、一人一人の身体の歪みやクセに合わせて、レッスン内容も1000種類から選んで先生が指導して下さるとのことで、 一人一人に寄り添った、まさにパーソナルなピラティスだと思いました!
引用:luluto 町田店
スタジオは明るく清潔感があり広々としていて動きやすいです。インストラクターさんは声の大きさも心地よく明るく的確な指導をしてくれました。自分の気づかなかった体の癖もよくわかり帰りは体が軽くなり通い続けたいと思います(*ˊ˘ˋ*)
引用:luluto 町田店
体の使い方や意識の向け方がわかったような気がしました。普段使えていない筋肉が使えている事も実感できました。自分では気付かない癖を指摘していただけるパーソナルのメリットを感じました。
引用:luluto 町田店
マシンピラティスは、ほぼ初心者ですが インストラクターの方が丁寧でわかりやすく伝えてくれるので、ものすごく身体に効いてるのが分かります。スタジオ内も綺麗で快適にレッスンができます。
引用:luluto 町田店
\ 理学療法士監修のパーソナルピラティス /
②ウェルピラティス 町田店
体験料 | 11,000円 ←キャンペーン期間中は980円 |
---|---|
入会金 | 22,000円 ←体験当日の入会で無料 |
料金 | ・ライト(月2回):19,500円 ・レギュラー(月4回):38,500円 ・プレミアム(月8回):76,000円 |
対象 | 男女 |
営業時間 | 8:00-22:00 |
定休日 | ー |
アクセス | JR線町田駅から徒歩3分 小田急線町田駅から徒歩5分 |
ウェルピラティス 町田店は、マシンピラティスを専門とするパーソナルピラティススタジオです。JR横浜線町田駅から徒歩3分、小田急小田原線町田駅から徒歩5分という好立地に位置しており、忙しい社会人でも通いやすい環境が整っています。
スタジオでは、ピラティス専用マシン「リフォーマー」を使用したマンツーマンレッスンを提供しています。このマシンを活用することで、インナーマッスルを効果的に鍛えながら、同時に硬くなった筋肉をほぐすことができます。特徴的なのは、一人ひとりの体の状態や目標に合わせて完全オーダーメイドのプログラムを作成する点です。姿勢の歪み、運動能力、理想の体型などを考慮し、最適なトレーニングメニューを組み立てていきます。
レッスンの質にもこだわりが見られ、大手ピラティススタジオで教育・研修を担当していたインストラクターによるレッスン監修を実施。どのインストラクターのレッスンを受けても一定の効果が得られる体制を整えています。また、レッスン中は写真や動画を撮影し、自身の動きや体の状態を客観的に確認できるため、正しい動作の習得がスムーズです。
さらに、週1回程度のレッスンをより効果的にするため、自宅で実践できるピラティスやストレッチの動画も用意されています。スタジオでのレッスンと自宅でのセルフケアを組み合わせることで、体の歪みの改善や理想的な姿勢づくりをサポートしています。
料金は通常コースの場合、3回チケットから利用可能で、1回あたり7,980円〜となっています。慢性的な肩こりや腰痛の改善、産後ダイエット、理想的なボディラインづくりなど、様々な目的に対応できる本格的なパーソナルピラティススタジオです。
ウェルピラティス 町田店の店舗情報
ウェルピラティス 町田店の口コミ・評判
他で少しグループレッスンを受けておりましたが、その時には気付けない事が1コマで何個も出てくるので初心者の人にはパーソナルがお勧めです。これからもお世話になります!
引用:ウェルピラティス 町田店
最初に姿勢の写真を撮ってもらって、レッスン後にも撮ってもらいました。 比べて見ると、別人のように姿勢が良くなっていました。今後身体を良くしていくための方法も教えていただき、良い気付きの連続でした!
引用:ウェルピラティス 町田店
グループレッスンではどうしても自己流になってしまうので、その都度動きを見ていただけるパーソナルはとても効果を感じます。 運動が苦手という方も、安心して始められると思います。
引用:ウェルピラティス 町田店
マットとマシン両方のレッスンがあり、 人体模型で脊椎の動きを確認できる。 自分の練習動画と立位の写真を撮ってくれるので自分を見直す事が出来て良いです。
引用:ウェルピラティス 町田店
\ 1回7,980円〜のパーソナル /
③プルクラ
体験料 | 5,500円 |
---|---|
入会金 | 11,000円 ←体験当日の入会で無料 |
料金 | ・単発:12,000円 ・回数券 4回:36,000円 8回:69,200円 12回:99,600円 ・月会費 4回:34,600円/月 |
対象 | 男女 |
営業時間 | 平日:9:00〜21:00 土日:9:00〜19:00 |
定休日 | ー |
アクセス | 町田駅から徒歩4分 |
プルクラは、町田駅から徒歩4分という好アクセスな場所にあるピラティススタジオです。このスタジオでは、マットピラティスとマシンピラティスの両方のレッスンを提供しており、それぞれの特徴を活かした効果的なトレーニングを受けることができます。
マットピラティスでは、インナーユニットと呼ばれる体幹の深層部の筋肉にアプローチし、正しい姿勢づくりをサポートします。現代社会では、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用により、猫背や反り腰に悩む人が増えていますが、このレッスンを通じて体幹部の筋肉を正しく使えるようになり、姿勢の改善が期待できます。
一方、マシンピラティスでは、ジョセフピラティス氏が開発した専用マシンを使用します。マットピラティスでは難しいと感じる方でも、マシンが身体を支える補助役となることで、正確な動きを習得しやすくなります。また、負荷を細かく調整できるため、腰痛改善やスポーツのコンディショニングなど、様々な目的に対応可能です。
レッスンはすべてパーソナルレッスン制を採用しており、4回からの月会費プランは月額34,600円〜となっています。また、単発レッスンは12,000円〜、4回の回数券は36,000円〜利用可能です。
このスタジオでは、ジョセフピラティス氏が提唱した6つの理論 (コントロロジーの原則) に基づいたレッスンを提供しており、身体の中心を理解し、正しい動きを習得することで、姿勢改善やボディメイクはもちろん、産後の回復まで幅広いニーズに対応しています。自身の身体の癖を知り、理想の動きを身につけたい方にお勧めのスタジオです。
プルクラの店舗情報
プルクラの口コミ・評判
\ マシンとマットが選べる /
④【女性専用】ラピラティス 町田店
体験料 | 3,000円 |
---|---|
入会金 | ー |
料金 | 1回あたり12,000円 ※詳細は店舗にてご確認ください。 |
対象 | 女性専用 |
営業時間 | 9:00~21:00 |
定休日 | 年末年始 |
アクセス | 町田駅から徒歩7分 |
ラピラティス 町田店は、町田駅から徒歩7分の場所にある、骨膜整体とマシンピラティスを組み合わせた独自の「Wの美ボディメソッド」を提供するスタジオです。
このスタジオの特徴は、トレーニング前に骨膜整体でゆがみのチェックとメンテナンスを行い、その後マシンピラティスで美姿勢維持のための筋肉を鍛えるという2段階のアプローチ方法です。姿勢の癖や体の使い方の問題を放置したままトレーニングを続けると、体のバランスが崩れてしまう可能性があるため、この方法は効果的です。
インストラクターは女性のみで、理学療法士や元エステティシャンなど、美と健康の専門家が在籍しています。レッスンは完全パーソナル制で、下腹のポッコリや二の腕のたるみ、骨盤のゆがみ、肩こりや腰痛など、一人ひとりの悩みに合わせてカスタマイズされたメニューを提供します。
レッスン時には、姿勢や体の問題点を見つけるためのヒアリングを行い、整体で体をほぐした後、マシンピラティスで必要な筋肉を集中的にトレーニングします。レッスン後には、自宅でできるトレーニングのポイントなども丁寧にアドバイスしてくれます。
料金は1回12,000円〜で、レンタルウェアの用意があるため手ぶらでの来店も可能です。このスタジオは、単なる運動指導だけでなく、整体とマシンピラティスを組み合わせることで、体の状態を根本から改善し、効率的に美しい体づくりをサポートする場所として、特に忙しい社会人女性におすすめです。
ラピラティス 町田店の店舗情報
ラピラティス 町田店の口コミ・評判
悩みに合わせてアプローチしてくださるメニューを考えてくださりとても良かったです! 最初のマッサージも痛気持ちくてとても良かったです! またぜひ通わせていただきたいです!
引用:ラピラティス 町田店
初めてのピラティスでしたが、とても丁寧に教えていただけて楽しかったです。1回で身体の変化が感じられたので今後も通って治していきたいと思います。
引用:ラピラティス 町田店
写真を使って自分の身体の変化を知ることができてとてもよかったです。 丁寧に、また親切に、優しく教えていただき、ピラティス初心者でもすごく楽しめました!
引用:ラピラティス 町田店
楽しく体験させて頂きました。 室内もとても綺麗です。 ビフォーアフターの写真があるので一回で変化を感じる事ができました。
引用:ラピラティス 町田店
\ 骨膜整体×マシンピラティス /
【少人数】町田のピラティススタジオ1選
2~6名程度の少人数で指導をするピラティススタジオで、費用を抑えたいけどしっかりと指導をしてほしい方にお勧めです。
名前 | 料金 | 特徴 |
---|---|---|
WECRE | シンプル+:月額9,680円〜 | 24時間営業のマシンピラティス |
WECLE 相模大野店
体験料 | 無料 |
---|---|
入会金 | 11,000円 事務手数料:5,500円 →体験当日の入会で0円 |
料金 | シンプル+:月額9,680円 ベーシック+:月額12,980円 プログレスα:月額16,280円 |
対象 | 男女 |
営業時間 | 24時間営業 |
定休日 | 毎月第二水曜日 |
アクセス | 相模大野駅から徒歩5分 |
ウィークル 相模大野店は、相模大野駅から徒歩5分の好立地にあるマシンピラティススタジオです。このスタジオの最大の特徴は、サーキット型のマシンピラティスを導入していることで、30分という短時間で効率的なトレーニングを実現しています。
マシンピラティスはセミパーソナル形式で提供されており、トレーナーが常駐して一人ひとりの体力やレベルに合わせたサポートを行っています。グループレッスンではないため、初心者でも自分のペースでトレーニングを進めることができます。
WECLEのマシンピラティスは、筋肉を使う動きと、ヨガのようなストレッチを組み合わせた独自のプログラムを展開しています。このバランスの取れたエクササイズにより、姿勢の改善や体幹の強化、さらには腰痛や肩こりの改善も期待できます。
24時間営業というのも、このスタジオの大きな魅力です。予約不要で、仕事帰りや空き時間を利用して気軽に通えるシステムを採用しています。また、動きやすい服装と靴下があれば着替えも不要なため、急な予定変更にも対応しやすいのが特徴です。
料金プランは、シンプルプランが月額9,680円〜スタート。このプランでは通い放題で、好きな時間に何度でも利用できます。さらに、ニーズに応じてベーシックプラン(月額12,980円〜)やプログレスαプラン(月額16,280円〜)も用意されています。
運動習慣のない方や、従来のフィットネスジムでは続かなかった方にも取り組みやすい環境が整っています。マシンを使用することで効果的なトレーニングが可能なため、短時間でも確実に成果を感じられるスタジオといえるでしょう。
WECLE 相模大野店の店舗情報
WECLE 相模大野店の口コミ・評判
定期的に行っていただく姿勢チェックの写真を見ると違いは明らか。 エクササイズ時のトレーナーさんの説明やアドバイス、定期的な姿勢チェックがとてもわかりやすく、通い続けるモチベーションにもなる。
引用:WECLE 相模大野店
運動嫌いで腰痛持ちの私に合うプログラムを提案していただけるので、何とか続けられています。 毎回優しく、厳しく?チェックしてくださるおかげで、自分に必要な動きが分かり楽しくできています!
引用:WECLE 相模大野店
優しくて感じの良い可愛いスタッフの方ばかりで、分かりやすくやり方を教えてくれるので、どうやってやれば良いのだろう?これで良いのかな?というのが無く、気持ち良く運動出来ています!ジムは続かなかったけど、ここなら続けられそうです。
引用:WECLE 相模大野店
マシンの使い方は、初回スタッフが教えてくれます。 その後も、定期的に使い方をフォローしてくれるので、安心して通えます。 スタッフは、定期的にローテーションしてますが、どの方も優しく丁寧に教えてくれます。
引用:WECLE 相模大野店
\ 24時間営業のマシンピラティス /
【グループ】町田のピラティススタジオ3選
次にグループレッスンを主体としているピラティススタジオを紹介していきます。パーソナルレッスンにも対応しているスタジオがあるので、詳細をご覧ください。
名前 | 料金 | 特徴 |
---|---|---|
pilates K | 4メンバー:13,420円〜 | 30歳からの本気ボディメイク |
URBAN CLASSIC PILATES | マンスリー4:月額9,680円~ | ピラティス×ボディメイク |
zen place | 月4回:9,625円/月〜 | 日本全国で店舗数が多い |
①【女性専用】ピラティスK 町田店
体験料 | 無料 |
---|---|
入会金 | 5,500円 登録料:5,500円 施設利用料:2,530円 |
料金 | ・マンスリーメンバープラン 4メンバー:13,420円 フルメンバー:16,170円 デイメンバー:14,520円 ・チケットプラン チケットメンバー:3,850円 |
対象 | 女性専用 |
営業時間 | 火・水・金/10:00~22:00 木/17:30~22:00 土・祝/10:00~18:30 日/10:00~16:00 |
定休日 | 月曜日 |
アクセス | 町田駅から徒歩4分 |
ピラティスK 町田店は、ピラティスK 町田店は、JR横浜線・小田急線町田駅から徒歩4分の好立地に位置する、マシンピラティス専門のスタジオです。
アメリカではスタンダードとされているマシンピラティスを導入しており、マシンが身体をサポートしながら、音楽に合わせて楽しくトレーニングができる点が特徴です。マットピラティスと比べて、より早くボディラインの変化を実感できることから、短期間での効果を求める方に適しています。
このスタジオでは、骨盤を正しい位置に導く筋肉を意識しながら身体を動かすことで、O脚などの身体の歪みやねじれを整え、本来の美しいボディラインを取り戻すことができます。また、深層部の筋肉を重点的に鍛えることで、猫背や反り腰といった姿勢の改善も期待できます。さらに、呼吸を意識しながらゆっくりと正確な動作を行うことで、日常生活における所作も自然と美しくなっていきます。
レッスンは、グループレッスン形式で実施されています。継続的な利用を検討している方向けには、マンスリーメンバープランが用意されており、デイタイムに通える方なら月額14,520円〜利用可能です。また、都度利用したい方向けには、1回3,850円〜のチケットプランも設けられています。
マシンが体をサポートしてくれるため、運動に自信のない方でも安全に、かつ効果的にトレーニングを行うことができます。負荷も調節可能なため、体力や目的に合わせて無理なく継続できる環境が整っています。姿勢改善やボディメイクに興味がある方は、まずはトライアルレッスンから始めてみてはいかがでしょうか。
pilates K 町田店の店舗情報
pilates K 町田店の口コミ・評判
初めてマシンピラティスをやったのですが体の歪みなどが少し改善された気がして、且つ汗もかけてよかったです!
引用:pilates K 町田店
運動の内容も(初回だったのでベーシック)ハード過ぎず、小休憩も長すぎず脂肪燃焼と筋肉の刺激とストレッチがちょうど良い感じで気に入りました。
引用:pilates K 町田店
初めてのピラティス体験ドキドキしていたのですが受付から雰囲気がよくすぐ安心できました!!レッスンも優しく教えてくださり体を動かせて楽しかったです!
引用:pilates K 町田店
姿勢矯正を目的に体験したところ、見事にその効果を実感できました。普段歩く時や仕事で座っている時も姿勢を気にするようになり、やってみて良かったと感じられました。
引用:pilates K 町田店
\ 30歳からの本気ボディメイク・体験料0円 /
②URBAN CLASSIC PILATES 町田店
体験料 | 無料見学 |
---|---|
入会金 | 11,000円 事務手数料:5,500円 ※キャンペーン期間中は無料 |
料金 | ・マンスリー4:月額9,680円 キャンペーン時→永年月額8,580円 ・マンスリー8:月額11,880円 キャンペーン時→永年月額10,780円 ・レギュラー:月額14,080円 キャンペーン時→永年月額12,980円 |
対象 | 男女 |
営業時間 | 平日 9:30~21:30 土祝 9:30~19:30 |
定休日 | 日曜日 |
アクセス | 小田急ロマンスカー・小田原線「町田」より徒歩1分 JR横浜線「町田」より徒歩7分 |
アーバンクラシックピラティス 町田店は、マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせた、独自のサーキット形式のボディメイクスタジオです。
このスタジオの大きな特徴は、ピラティス専用マシン「リフォーマー」を使用したマシンピラティスと、自重トレーニング器具「TRX」を組み合わせたプログラムを提供していることです。マシンピラティスではインナーマッスルを強化し、姿勢改善や体幹強化を図ることができます。また、TRXを使用したトレーニングでは、全身の筋力やバランス能力を効率的に向上させることが可能です。
レッスンスタイルは、一人ひとりが異なる動きを行う形式を採用しています。そのため、周りを気にすることなく、自分のペースでトレーニングを進めることができます。また、予約不要で好きな時間に通える点も、忙しい社会人にとって魅力的なポイントとなっています。
料金プランは、月4回利用可能なマンスリー4プランが月額8,580円〜利用できます。一般的なマシンピラティススタジオと比較すると、リーズナブルな価格設定となっているのが特徴です。
レッスン時間は30分と短めに設定されているため、仕事帰りや空き時間を利用して気軽に通うことができます。また、インストラクターが一人ひとりの体の状態や目的に合わせて丁寧にサポートを行うため、運動が久しぶりの方や初心者でも安心して始めることができます。
さらに、マシンが体の動きをサポートしてくれるため、無理なく効果的にトレーニングを行うことができる点も、このスタジオの魅力です。インナーマッスルとアウターマッスルの両方にアプローチすることで、姿勢改善や体型維持、ストレス解消など、様々な効果を期待することができます。
URBAN CLASSIC PILATES 町田店の店舗情報
URBAN CLASSIC PILATES 町田店の口コミ・評判
初回でしたがとても親切にご案内いただき 楽しく行うことができました。時間的にも30分集中ときう形は勤務の合間を活用することができるので個人的にとても助かります。
引用:URBAN CLASSIC PILATES 町田店
スタッフの皆さんもとても丁寧に教えてくださいますし、施設もすごく綺麗で嬉しいです。予約不要なのも助かりますね。心地よく自分のペースで続けられそうです!
引用:URBAN CLASSIC PILATES 町田店
施設も綺麗だし、マシンも色々あって、説明も丁寧でした。予約なしで利用できると言っても、混んでたら利用できないのでは?と思っていたけど、来た人からサーキット形式で30分トレーニングして終わるので、そんなに待たなくても良さそうで、続けられそうです。
引用:URBAN CLASSIC PILATES 町田店
インストラクターの方々が一人ひとりにあったサポートをしてくれるので、ちゃんと効く30分です!時間がなく回りきれない時も、時間に応じて回る順番や時間配分を柔軟に考えてくださりとても助かります!
引用:URBAN CLASSIC PILATES 町田店
\ 30代からのピラティス×ボディメイク /
③zen place pilates 町田店
体験料 | 1,000円〜 |
---|---|
入会金 | 33,000円 ←体験当日の入会で無料 |
料金 | ・マットグループ 月4回:9,625円/月〜 月6回:13,200円/月〜 デイフリー:11,968円/月〜 フリープラン:14,960円/月〜 ・マット&マシングループ 月4回:12,650円/月 月6回:18,150円/月 月8回:21,560円/月 ・マシングループ 月4回:15,400円/月 月8回:25,300円/月 ・プライベート 月4回:32,560円/月〜 |
対象 | 男女 |
営業時間 | 平日:9:15-20:55 土日祝:8:50-20:40 |
定休日 | ー |
アクセス | JR町田駅 徒歩3分 小田急線町田駅西口 徒歩8分 |
ゼンプレイスピラティス 町田店は、JR町田駅北口から徒歩3分、小田急線町田駅西口から徒歩8分の場所に位置するマット&マシンピラティスのスタジオです。
このスタジオでは、グループレッスンとプライベートレッスンの両方を提供しています。マットピラティスのグループレッスンでは、背骨と体幹に焦点を当て、呼吸と動きを連動させることで、体の内側の筋肉(インナーマッスル)にアプローチしていきます。レッスンは初心者向けの「Pre-beginner」から始まり、基本的な動きや呼吸法を学べる「Beginner」クラスへと進んでいけます。
プライベートレッスンでは、キャデラックやリフォーマーなどの各種ピラティスマシンを使用し、完全オーダーメイドのプログラムを受けることができます。マシンのスプリングを活用することで、通常の運動では鍛えにくい部位も効果的に強化することが可能です。
料金プランは、マットグループレッスンが月4回9,625円〜、マット&マシングループレッスンは月4回12,650円〜、マシングループレッスンは月4回15,400円〜となっています。また、プライベートレッスンは月4回32,560円〜となっており、目的や予算に応じて選択できます。
全国に140以上のスタジオを展開しているzen place pilatesの特徴として、他店舗の利用が可能なことも魅力の一つです。また、ウォーターサーバーやマットなどの設備も完備されているため、手ぶらでの参加も可能です。世界基準の資格を持つエデュケーターが指導にあたり、初心者から経験者まで安心して通えるスタジオとなっています。
zen place pilates 町田店の店舗情報
zen place pilates 町田店の口コミ・評判
アラフィフの男性会員です。ピラティスは姿勢が良くなったり、風邪をひかなくなるなど、体の変化を実感できるのがいいですね。
引用:zen place pilates 横浜本町店
インストラクターの皆さんも優しくて話しやすく、丁寧に教えてもらえるので通うのが楽しみです。初めて間もないですが姿勢を意識できるようになりました。
引用:zen place pilates 東戸塚店
インストラクターの方も丁寧に教えてくださいました。レッスンがおわったあとは姿勢がよくなり、肩こりもよくなりました。マシンも沢山あるので、チャレンジしてみたいです。
引用:zen place pilates 東戸塚店
初心者クラスもまともに動けなかった私が、今では上級クラスも!錆びついた体が生き返ってくる、そんな変化を感じています。そして体が変わると気持ちも変わる、前向きになれる。家庭や仕事のストレスへの向き合い方も変わりました。
引用:zen place pilates 戸塚店
※町田店の口コミがなかったため、他店舗の口コミを記載しています。
\ ウェブから1分で簡単に体験レッスン /
町田のピラティススタジオに関するFAQ
- 町田の中でも安いピラティススタジオはありますか?
-
費用を抑えたい方は、基本的にグループレッスン主体のスタジオになります。ピラティスKあたりがおすすめです。
町田のおすすめピラティススタジオまとめ
町田のピラティススタジオには、上質な指導と充実した設備を備えた施設が多く、初心者から経験者まで幅広い層の方が通っています。
マンツーマンで行うパーソナルレッスンでは、経験豊富なインストラクターが一人一人の体の状態や目標に合わせて丁寧に指導してくれます。2〜3人で受講するセミパーソナルレッスンは、リーズナブルな料金設定でありながら、きめ細やかな指導を受けられる人気のコースです。グループレッスンでは、アットホームな雰囲気の中で仲間と共に楽しみながら、着実にボディメイクを進めることができます。
自分のライフスタイルや目的、費用に合わせて最適なレッスン形態を選択することで、効率的にピラティスの効果を実感できます。各スタジオで体験レッスンを実施していますので、まずは気軽に体験してみることをおすすめします。