日暮里にはたくさんのピラティススタジオがありますが、どこに通えばいいのか分からないですよね？
当メディア「ピラティスのしおり」では、東京にあるピラティススタジオを
- パーソナルレッスン
- セミパーソナルレッスン
- グループレッスン
の3つの項目に分けて紹介をしてみましたので、あなたに合ったピラティスを選びましょう！
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■おすすめ紹介！
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・理学療法士監修のメソッド
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目次
日暮里のピラティススタジオの選び方
▶︎選び方の詳細はこちら
日暮里エリアにも多くのピラティススタジオがありますが、後悔しない店舗選びで絶対に外せない項目は「レッスンスタイル」です。
スクロールできます
※スタジオによってパーソナルからグループまで用意されているので、参考程度にしてください。
グループレッスンは細かな指導を受けにくいため、ある程度動きがわかる中級者以上向けですよ！
できるだけ費用を安く抑えたいという理由で、初心者の方がいきなりグループレッスンを選んでしまうと失敗しがちです。周りのペースについていけずフォームが崩れたままになりやすいため、基礎をしっかり学びたい初心者の時期こそセミパーソナルかパーソナルをおすすめします。
ピラティスを長く楽しく続けるためにも各スタイルの特徴をしっかり比較して、あなたにぴったりのスタジオを選びましょう！
日暮里のおすすめピラティススタジオ一覧表
スクロールできます
| 名前 | 料金 | 特徴 |
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ソエルスタジオ | スタンダードプラン：月額7,678円～ | マシンピラティス・ヨガ・よもぎ蒸し受け放題 |
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編集部
