最短で効果を実感する高田馬場のピラティススタジオはどこですか？

STUDIO IVY がおすすめです。完全プライベートで、経験豊富なインストラクターが一人ひとりの姿勢や体質、目標に応じたオーダーメイドレッスンを提供しています。

高田馬場の中でも女性専用のピラティススタジオがいいです。

高田馬場エリアの女性専用スタジオには、 SAKURA 、 the SILK 、 Rintosull があります。

高田馬場の中でも安いピラティススタジオはありますか？

Rintosull がおすすめです。月4回：9,800円/月〜通うことが出来ます。

高田馬場のおすすめピラティススタジオ10選！3つの項目に分けて紹介

高田馬場は交通アクセスが良く学生から社会人まで幅広い層が集まる街ですが近年は健康や美容のためにピラティスを始める人も増えています。

この記事では3つの指導スタイルの視点から高田馬場でおすすめのピラティススタジオを厳選して紹介します。

あなたの目的に合うスタジオ選びの参考にしてみてください。

編集部

高田馬場ならRintosull
がお勧めだよ！

＼気になるところをタップ／

■おすすめ紹介！
Rintosull

・女性専用のマシンピラティス
・スクリーン×セミパーソナル形式
・初心者でも通いやすいスタジオ
・ホットヨガLAVAとの併用も可能
・全国240店舗以上を展開

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高田馬場のピラティススタジオの選び方

ピラティススタジオを選ぶときは、まず自分の目的に合ったレッスン内容を基準にするのがポイント。

体験レッスンを受けて雰囲気やインストラクターとの相性を確認すると、入会後のミスマッチを防げますよ。

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項目	パーソナル	少人数	グループ
価格帯	高め（5,000〜10,000円/回）	中程度（3,000〜6,000円/回）	安め（1,500〜3,000円/回）
特徴	1対1のパーソナルレッスン料金は少し高め	少人数制（2〜6人）他の参加者と共に学びながら個別指導もあり	大人数制一般的なレッスン参加者同士のコミュニケーションあり
対象	最短で効果を実感したい初心者～上級者	低価格だけどしっかりと指導してほしい初心者～上級者	コストをとにかく抑えたい中級者～上級者
該当	STUDIO IVY SAKURA ELEMENT パーソナルランド YUZU piqué pilates	Pilates&Conditioning	Rintosull the SILK zen place

編集部

初心者の方はパーソナルがおすすめです！

高田馬場エリアにはパーソナルからグループまで様々なスタジオが揃っています。

特にパーソナルスタジオが多く、初心者の方でも安心して通いやすいでしょう。また、駅近のスタジオも多いため、ショッピングや仕事のついでに通いやすく日常に取り入れやすい環境になっています。

それでは、それぞれのスタジオの特徴を見ていきましょう！

高田馬場のおすすめピラティススタジオ一覧表

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名前	料金	特徴
STUDIO IVY	月4回フルタイム：月額22,000円～	初めての方でも安心のマンツーマン
Pilates&Conditioning	ピラティス会員（月5回）：13,200円等	最新機種使用・通い放題あり
Rintosull	4：月額8,800円〜10,800円	ホットヨガLAVAから生まれた

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名前	料金	特徴
STUDIO IVY	月4回フルタイム：月額22,000円～	初めての方でも安心のマンツーマン
SAKURA	月4回コース：33,000円/月〜	初めての方でも安心のマンツーマン
ELEMENT	月3回：29,700円～	1回30分で通い放題可能
パーソナルランド	【月2回】ライトコース 30分：9,900円〜	マシンピラティス×筋トレ
YUZU	4回券：31,600円等	パーソナルなのに1回7,200円〜！
piqué pilates	1回：14,000円等	韓国式のマシンピラティススタジオ

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名前	料金	特徴
Pilates&Conditioning	ピラティス会員（月5回）：13,200円等	最新機種使用・通い放題あり

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名前	料金	特徴
Rintosull	4：月額8,800円〜10,800円	ホットヨガLAVAから生まれた
the SILK	月3回12,980円～	音楽に合わせて楽しくボディメイク
zen place	月4回：9,625円/月〜	日本全国で店舗数が多い

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名前	料金	特徴
SAKURA	月4回コース：33,000円/月〜	理学療法士監修のピラティス
the SILK	月3回12,980円～	音楽に合わせて楽しくボディメイク
Rintosull	4：月額8,800円〜10,800円	ホットヨガLAVAから生まれた

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名前	料金	特徴
ELEMENT	月3回：29,700円～	1回30分で通い放題可能
Pilates&Conditioning	ピラティス会員（月5回）：13,200円等	最新機種使用・通い放題あり
Rintosull	4：月額8,800円〜10,800円	ホットヨガLAVAから生まれた
the SILK	月3回12,980円～	音楽に合わせて楽しくボディメイク
zen place	月4回：9,625円/月〜	日本全国で店舗数が多い

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名前	料金	特徴
STUDIO IVY	月4回フルタイム：月額22,000円～	初めての方でも安心のマンツーマン
SAKURA	月4回コース：33,000円/月〜	初めての方でも安心のマンツーマン
ELEMENT	月3回：29,700円～	1回30分で通い放題可能
パーソナルランド	【月2回】ライトコース 30分：9,900円〜	マシンピラティス×筋トレ
YUZU	4回券：31,600円等	パーソナルなのに1回7,200円〜！
piqué pilates	1回：14,000円等	韓国式のマシンピラティススタジオ
Pilates&Conditioning	ピラティス会員（月5回）：13,200円等	最新機種使用・通い放題あり
Rintosull	4：月額8,800円〜10,800円	ホットヨガLAVAから生まれた
the SILK	月3回12,980円～	音楽に合わせて楽しくボディメイク
zen place	月4回：9,625円/月〜	日本全国で店舗数が多い

※スタジオによってパーソナルからグループまで用意されています。

高田馬場のイチオシピラティススタジオ！

リントスルは、女性専用のマシンピラティス専門スタジオです。

大画面スクリーンの映像に合わせたグループレッスンで、インストラクターが一人ひとりのフォームを丁寧にサポートしてくれるので初心者でも安心です。

全国240店舗以上を展開しており、通いやすさも魅力のひとつです。

ピラティスKのおすすめポイント

大画面スクリーンを活用した独自レッスン
女性専用で初心者も安心　
全国240店舗以上展開

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【パーソナル】高田馬場のピラティススタジオ6選

まず最初にパーソナルレッスン方式のピラティススタジオを紹介していきます。料金は高めですがしっかりと指導をしてほしい方は初めてピラティスに通う方におすすめです。

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名前	料金	特徴
STUDIO IVY	月4回フルタイム：月額22,000円～	初めての方でも安心のマンツーマン
SAKURA	月4回コース：33,000円/月〜	初めての方でも安心のマンツーマン
ELEMENT	月3回：29,700円～	1回30分で通い放題可能
パーソナルランド	【月2回】ライトコース 30分：9,900円〜	マシンピラティス×筋トレ
YUZU	4回券：31,600円等	パーソナルなのに1回7,200円〜！
piqué pilates	1回：14,000円等	韓国式のマシンピラティススタジオ

①STUDIO IVY 高田馬場店

体験料	4,500円 500円キャンペーン実施中！
入会金	23,300円 ※うち事務手数料3,300円
料金	月2回コース：15,000円月4回コース：28,000円月8回コース：52,000円
対象	男女
営業時間	8:00～21:00
定休日	ー
店舗	〒169-0075 東京都新宿区高田馬場３丁目１６−２１クロノス高田馬場 101号

スタジオアイビーは、高田馬場駅から徒歩7分のパーソナル専門のマシンピラティススタジオです。

洗練された清潔感ある完全プライベート空間で、経験豊富なインストラクターが一人ひとりの姿勢や体質、目標に応じたオーダーメイドレッスンを提供。効率よくインナーマッスルにアプローチし、美しいボディラインや姿勢改善を目指せる点が大きな魅力です。

加えて、このスタジオはパーソナルながら料金設定も良心的で、1回あたり6,500円〜と経済的に通いやすいのが特徴。気軽に始めやすい環境が整っています。

STUDIO IVYの店舗情報

STUDIO IVYの口コミ・評判

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どの先生も明るくて優しく、マンツーマンで時間たっぷり丁寧に教えてくれます！何店舗もあるので自分の好きな時間に好きな場所で通えるのが良いポイントだと思います！
引用：STUDIO IVY

丁寧に教えていただけるので、全身しっかりと体を動かせてすごくスッキリできます！少しずつ体幹が整ってきたように感じられて達成感があります^ ^
引用：STUDIO IVY

とても楽しくレッスンを受けられています。先生は基本的に優しい。指定すれば厳しめのレッスンも受けられます。
引用：STUDIO IVY

ピラティススタジオを探していたところ、通勤圏内に新しくスタジオがオープンするのを知り、体験を予約しました。初めてのピラティスだったので、とりまお試しでという気持ちで参加したのですが、担当していただいた先生が良すぎて、即決で入会しました。毎回悩みに沿ったレッスンを提案してくれて、また姿勢も細かく直してくれるので、レッスンを受けたあとはスッキリして身体が変わっていくのを感じます。今は月２回しか通えていませんが、可能であれば週２くらいのペースで通いたいくらい充実感あふれるレッスンです！
引用：STUDIO IVY

▶︎STUDIO IVYの口コミをもっと見てみる

▶︎STUDIO IVYのキャンペーン情報

STUDIO IVYは、「パーソナルで細やかな対応」「質の高い空間」「通いやすい価格」という3つの強みを兼ね備えたスタジオで、本物志向のピラティス体験を続けたい人におすすめです。

＼パーソナルなのに1レッスンあたり6,250円〜／

STUDIO IVYの公式サイト

②【女性専用】パーソナルマシンピラティスSAKURA 高田馬場・西早稲田店

体験料	5,500円
入会金	33,000円キャンペーンあり
料金	・月8回コース：63,800円/月・月4回コース：33,000円/月・回数券8枚コース：70,400円
対象	女性専用
営業時間	9:00 ~ 21:00
定休日	年末年始
店舗	〒169-0075 東京都新宿区高田馬場１丁目５−１２引間ビル 1F

SAKURAは、高田馬場駅より徒歩5分、西早稲田駅より徒歩5分という好立地にある女性専用のパーソナルマシンピラティススタジオです。

完全個室のプライベート空間で、部位別ボディメイクや姿勢改善に特化した丁寧なマンツーマン指導を受けられる点が最大の魅力で、解剖学やトレーニング理論に基づいたプログラムによって無理のない美しい体を目指せます。

多くの初心者でも安心して取り組めるという声が寄せられ、スタッフも全員女性という点も安心。

SAKURAの店舗情報

SAKURAの口コミ・評判

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しばらく運動不足で色々な所に不調が出てきたので、身体を動かして筋力をつけつつリフレッシュしたいと思い、通い始めました。先生が姿勢や体の動かし方の癖などを見て必要なトレーニングを丁寧に教えてくれるので、レッスンが終わった時に見違えるように姿勢が綺麗に、体が軽くなります。このまま続けて良い状態をキープしたいです。
引用：SAKURA

駅からもわかりやすく初めてのピラティスでしたが、マシンや設備も整っていて清潔感もあり、トレーナーの方もとても笑顔で有意義な時間を過ごせました！翌日の筋肉痛に、短時間でもきちんと体の筋肉を使えた効果をより実感しました😳また行きます
引用：SAKURA

初めてのピラティスで伺いました。知識も乏しい状態で行きましたが、インストラクターさんは気さくな方で話しやすく、こちらの希望をしっかり聞いてくれるので安心してお任せできました。呼吸の仕方もわかりやすい説明で丁寧に教えてくれ、どんどんできるようになってくるのでとても楽しかったです！ 1回だけでも、やる前とやった後の変化を感じました…! (筋肉痛は覚悟してます)姿勢を改善するためのアドバイスも頂いたので普段から気をつけていきたいと思います！本当にありがとうございます
引用：SAKURA

mina先生の指摘は自分のもやもやしていた部分をぴたりと当てて下さり、体の変化を感じられて、励みになります。
引用：SAKURA

インストラクターの先生方はとてもいいのに運営がヤバすぎる… 規約に書いていないことを押し付けられ、それに関するレスが遅いので全く誠意を感じなかった。話も通じないし、やっと上司みたいな人が出てきたと思ったら全然返信が返ってこない。運営のせいでせっかくいい先生方がいるのに勿体無い。
引用：SAKURA

心身の美しさを無理なく引き出し、続けやすさと本格性の両方を備えたSAKURAは、自分らしく健康的な体づくりを続けたい女性にとって理想の選択肢といえるでしょう。

＼姿勢改善とボディメイクに特化した女性専用スタジオ／

SAKURAの公式サイト

③ELEMENT 高田馬場店

体験料	3,300円
入会金	33,000円 →体験当日入会で16,500円キャンペーン実施中！
料金	月4回フルタイム：月額22,000円月4回ミックス：月額25,500円月8回デュアル：月額36,300円月6回ミックス：月額40,000円月8回フルタイム：月額40,000円全日通い放題：月額55,000円
対象	男女
営業時間	10:00～22:00
定休日	ー
店舗	〒169-0075 東京都新宿区高田馬場４丁目１０−１６１階

エレメントピラティスは、これまでの都心展開で培った通い放題型のパーソナルジムの形式をそのままに、2024年秋からマシンピラティス専門スタジオとしてリニューアルしたばかりのスタジオです。

高田馬場駅から徒歩2分という利便性で、仕事の合間でも30分単位のセッションが可能とあって、忙しい生活でもスキマ時間にきちんと身体を整えられる環境が整っています。

このスタジオはすべてのレッスンがマンツーマンで行われ、ウェアやタオル、ドリンク、プロテインまでが無料レンタルできるのがうれしいポイント。

ELEMENTピラティスの店舗情報

ELEMENTピラティスの口コミ・評判

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インストラクターさんがとても親切で、いつも分かりやすく教えてくれます。 3か月通っていますが、とても満足しています。運動不足だったのでピラティスを始めましたが、無理なく体を伸ばせて気持ちいいです。
引用：ELEMENT

高田馬場駅から徒歩2、3分の利便性、手ぶらでOK、1回30分の手軽さに魅力を感じて、軽い気持ちで始めました。設備は清潔、1人で独占していいのかしらと思うほど広くて開放的、どのトレーナーさんも確かな知識で細かな姿勢まできめ細やかに見てくださいます。1回で姿勢の改善を感じられました。そして何より褒め上手！すっかりやる気になりました。
引用：ELEMENT

通いやすいプランとメニューも豊富で予約のシステムも分かりやすくて良いです。なによりもトレーナーのみなさんが親身になって寄り添ってくれる感じが続けられる秘訣かなと思い通い始めました！食事や生活習慣などどのトレーナーさん達も勉強しているので自分に合ったトレーニングが出来ると思います！頑張ります！
引用：ELEMENT

姿勢改善を目的に通い始め、現在はマシンピラティスを週3回以上のペースで利用しています。もともと運動が苦手で継続できるか心配でしたが、丁寧にフォームを見てくださるので無理なく続けられ、気付けば運動習慣が身についていました！これからも続けていきたいです！
引用：ELEMENT

▶︎ELEMENTピラティスの口コミ・評判

▶︎ELEMENTピラティスのキャンペーン情報

スタジオ全体は清潔感があり、トレーナーは丁寧で親しみやすく、姿勢改善やボディライン調整を着実に支えてくれる雰囲気。30分という短い時間でもスッキリ感を味わえるため、初めてのピラティスにもおすすめです！

＼ 1回あたり2,750円～・無料体験可能／

ELEMENTピラティスの公式サイト

④パーソナルランド高田馬場 | パーソナルトレーニング＆マシンピラティス

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体験料	2,200円当日入会で無料！
入会金	11,000円当日入会で無料！
料金	【月2回】ライトコース 30分：9,900円 60分：17,600円 90分：24,000円【月4回】スタンダードコース 30分：19,800円（4ヶ月目以降 : 18,810円） 60分：33,440円（4ヶ月目以降 : 31,768円) 90分：43,200円 (4ヶ月目以降 : 41,040円) デイタイム 30分：19,000円（4ヶ月目以降 : 18,050円) 60分：32,240円（4ヶ月目以降 : 30,628円) 90分：41,600円（4ヶ月目以降 : 39,520円）【月8回】プレミアムコース 60分：59,840円 (4ヶ月目以降 : 56,848円) 90分：76,800円 (4ヶ月目以降 : 72,960円) デイタイム 60分：57,840円（4ヶ月目以降 : 54,948円) 90分：74,400円（4ヶ月目以降 : 70,680円)
対象	男女
営業時間	平日10～22時／土日祝10～19時
定休日	ー
店舗	〒161-0033 東京都新宿区下落合２丁目６−２１サンプロビル 2階

パーソナルランドは、高田馬場・下落合・目白エリアを拠点に展開するパーソナルジムで、マシンピラティスと筋トレを組み合わせたトレーニングを提供しているスタジオです。

筋力トレーニングのみならずマシンピラティスを取り入れたセッションにより、単なる筋肉づくりにとどまらない姿勢改善や体幹強化といった全身のバランス向上にもアプローチが可能です。専門知識を持つトレーナー陣が運動初心者や女性にも丁寧に指導しており、食事アドバイスやパーソナルストレッチも含めたトータルサポートを受けられるのも特徴。

トレーニングは月額制で通いやすく、続けるほど料金が割引になるキャンペーンも実施されており、ダイエットやボディメイクを無理なく進めたい人に向いています。高田馬場駅周辺から徒歩圏内でアクセスも良く、忙しい日常の中でも習慣化しやすい環境が整っています。

パーソナルランドの店舗情報

パーソナルランドの口コミ・評判

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高田馬場駅からすぐのパーソナルトレーニングジム。目白と下落合からも近いそうです◎ 広々とした空間は開放的で清潔感があります。大会出場のためお世話になっているのですが、トレーニングはもちろん、女性に向けた食事指導もしてもらえるのが嬉しいです。マシンピラティスと筋トレを組み合わせたトレーニングがここならでは！未経験でいらっしゃる方も多いそうなので、これから運動習慣をつけたい方から、大会優勝を目指す方にもおすすめです！
引用：パーソナルランド

ボディメイクに興味がありピラティスを探していたところ、ピラティスとウェイトトレーニングをマンツーマンのパーソナルトレーニングを行ってくださるこちらを見つけ通い始めました。とても丁寧にご指導くださり、トレーニングの最後はストレッチもしてくださいます。お値段もパーソナルトレーニングと思えないほどリーズナブル！！お勧めしたいです
引用：パーソナルランド

トレーニング時間も30分1時間と選べてとても通いやすいです！トレーナーもとても信頼できる方で安心してお任せしてます！筋トレメニューとpilatesもトレーニングでき食事も見てくれるので自分の通いたい理想のジムを見つけられて嬉しいです^^
引用：パーソナルランド

産後太りが気になり通い始めました。ジム内とてもきれいで、トレーナーさんも親切で長く通えるジムだと思います。また、中々ジムに通う時間がなくても、月に2回、30分〜通えるので助かっています。キッズスペースもあって、小さな赤ちゃん連れにも安心です。
引用：パーソナルランド

＼マシンピラティス×筋トレ／

パーソナルランドの公式サイト

⑤YUZU 高田馬場店

体験料	パーソナルレッスン：5,500円→500円キャンペーン実施中！
入会金	22,000円→当日入会で無料！
料金	・回数券 / 女性の方 4回券：31,600円 8回券：61,600円 12回券：86,400円・回数券 / 男性の方 4回券：39,600円 8回券：77,600円 12回券：106,800円・都度払い女性 1回券：8,800円男性 1回券：11,000円
対象	男女
営業時間	8:15~21:45
定休日	ー
店舗	〒169-0075 東京都新宿区高田馬場２丁目１４−２９ BaBa Terrace 704

YUZUは、新たな都市生活に「自分に向き合う時間」を提供する完全個室のパーソナルマシンピラティス専門店です。白を基調とした清潔感のある室内にはキャデラックやチェアなど多彩なマシンが揃っています。

インストラクターとはマンツーマンで、体型や不調に応じたオーダーメイドプログラムを組み上げてくれる安心感が魅力。周囲の目を気にせず、自分のペースでじっくり身体と向き合えることから、未経験者や体型にコンプレックスがある方にも支持されています。

呼吸を重視した効果的な動きはストレス軽減やリラクゼーションにもつながり、心と身体の調和を図る癒しのひと時になること請け合いです。

YUZUの店舗情報

YUZUの口コミ・評判

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週に1回ペースを目標に通い始めて、現在10回ほどレッスンを受けています。通ううちに少しずつ体の変化を感じられるようになり、シンプルに体が柔らかくなったり、正しい姿勢や体の位置がなんとなく感覚で分かるようになってきました。日常生活の中でも「ここを意識しよう」と思えるポイントができて、完璧にはできなくても少しずつ意識できるようになってきたのを実感しています。インストラクターの先生方もとても優しく親身で、毎回前向きな声かけをしてくださるので、楽しく続けられています。これからも自分のペースで続けていきたいと思える素敵なスクールです。
引用：YUZU

初めてのピラティスで緊張と不安大きかったですがみなさん親身になってくださり安心してレッスンできています。身体の使い方や苦手な場所を重点的に動かせて次の日には筋肉痛になりますがこのまま頑張っていきたいと思います！
引用：YUZU

運動不足でしたが、今は体の可動域が広くなり、姿勢が良くなった実感があります。インストラクターの先生が優しく親切で、モチベーションも上がります。今後も通うのがとても楽しみです。
引用：YUZU

ピラティスに通い始めて、身体の使ってない部分が分かりました。太ももの裏とお腹を意識できるようになりました。それから肩に力が入っていることも気づきました。パーソナルなので、分からないところも聞けて自分のペースでやれることがいいと思います。これからも続けていきたいです。
引用：YUZU

「じっくり・自分仕様・通いやすい」要素が揃っているため、本格的にピラティスを始めたい人には最適な選択肢と言えるでしょう。

＼パーソナルなのに1回7,200円〜！／

YUZUの公式サイト

⑥ピラティススタジオpiqué pilates高田馬場

スクリーンショット 2025-12-28 17.39.18 — 引用：公式サイト

体験料	1000円
入会金	体験当日入会で無料
料金	1回：14,000円等詳細は店舗へ確認
対象	男女
営業時間	9:00-21:00
定休日	ー
店舗	〒169-0075 東京都新宿区高田馬場１丁目１７−１６ 3階

piqué pilatesは、韓国発のマシンピラティスを取り入れたパーソナルピラティススタジオで、体幹の強化や姿勢改善、猫背・巻き肩など日常的な身体の悩みにアプローチできるレッスンを提供しています。

高田馬場駅から徒歩2分の駅近立地で忙しい日常でも立ち寄りやすく、都会の中でも通いやすい環境が整っています。スタジオは洗練されたモダンな空間で、質の高いインストラクターによるオーダーメイドの個別指導が受けられる点が大きな魅力。

体幹部のインナーマッスルにフォーカスした動きは筋肉のバランスを整え、日常生活で快適に動ける身体づくりをサポートします。姿勢矯正やヒップアップ、美脚など目的別のメニューが用意されているため、単なる運動としてだけでなく「理想の身体を目指す」方にも最適なスタジオです。

piqué pilatesの店舗情報

piqué pilatesの口コミ・評判

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半年ぶりのピラティスだっんですが、終わった後は肩周りが血流が良くなっていきました！スタジオも可愛くてこれから通うのも楽しみです！姿勢もみていただいて、インストラクターのちはるさんがとても優しく教えてくれました☺️
引用：piqué pilates

店内がすごく可愛くて頑張ろうって気持ちになりました！先生の姿勢がすごく綺麗で優しく教えてくれるので集中力もUPできました！
引用：piqué pilates

家から通いやすい場所でピラティスを探していた時に広告でこちらを見つけました。パーソナルなので人目を気にせずに、内装もとても可愛いのでレッスンに行くモチベも上がりそうです。まだ体験レッスンのみでさがトレーナーさんも丁寧に教えてくれるので通うことができそうです。これからお願いしようと思います✨
引用：piqué pilates

ピラティスはいろいろなところに体験に行きましたが、アドバイスや指導がとても的確な先生で、入会することに決めました！マシンもたくさんあってこれから楽しみです！
引用：piqué pilates

＼韓国式マシンピラティススタジオ／

piqué pilatesの公式サイト

【少人数】高田馬場のピラティススタジオ

2～6名程度の少人数で指導をするピラティススタジオで、費用を抑えたいけどしっかりと指導をしてほしい方にお勧めです。

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名前	料金	特徴
Pilates&Conditioning	ピラティス会員（月5回）：13,200円等	最新機種使用・通い放題あり

①Pilates&Conditioning 西武フィットネスクラブ

スクリーンショット 2025-12-28 17.53.39 — 引用：公式サイト

体験料	ー
入会金	登録料5,000円
料金	ピラティスフリー：17,600円ピラティス会員（月5回）：13,200円パーソナルトレーニング月3回：13,200円パーソナルトレーニング月6回：25,200円パーソナルピラティス：4,400円/回パーソナルコンディショニング：4,400円/回ピラティス都度利用：4,400円/回通い放題：2,980円　キャンペーン実施中！
対象	男女
営業時間	[平日]１０：００～２１：３０ [土・祝日]９：００～１８：００
定休日	日曜日、年末年始
店舗	〒169-8677 東京都新宿区高田馬場１丁目３５−３ BIGBOX高田馬場５階

Pilates&Conditioningは、単なるピラティス教室ではなくフィットネスクラブの中にある総合的な身体づくりスペース。

高田馬場駅直結の商業施設「BIGBOX 高田馬場」内に位置し通いやすさが抜群で、最新の「ENCOMPASS（エンコンパス）」という自重系マシンを導入したマシンピラティスを体験できます。ENCOMPASSは通常のピラティス動作に傾斜や負荷を加えられるため、インナーマッスルだけでなく全身の筋肉に効率よく刺激を与えられる革新的な機器として注目されています。

トレーナーは専門的な教育を受けたスタッフがサポートしてくれるため、初心者でも安心して取り組める点が魅力。スタジオは広々とした空間に加え、フィットネスエリアやコンディショニング設備も併設されており、ピラティスだけでなく総合的な体のパフォーマンスアップを目指す人に適しています。

料金は回数制や通い放題プランなど選べるスタイルがあり、都度利用にも対応しています。高田馬場で本格的なマシンピラティスを体験したい方におすすめです。

Pilates&Conditioningの店舗情報

Pilates&Conditioningの口コミ・評判

口コミの投稿はありませんでした。

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【グループ】高田馬場のピラティススタジオ3選

次にグループレッスンを主体としているピラティススタジオを紹介していきます。パーソナルレッスンにも対応しているスタジオがあるので、詳細をご覧ください。

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名前	料金	特徴
Rintosull	4：月額8,800円〜10,800円	ホットヨガLAVAから生まれた
the SILK	月3回12,980円～	音楽に合わせて楽しくボディメイク
zen place	月4回：9,625円/月〜	日本全国で店舗数が多い

①【女性専用】Rintosull 高田馬場店

体験料	1回0円
入会金	入会金 5,000円 →キャンペーン時は0円登録料 5,000円 →キャンペーン時は0円施設利用料 2,500円
料金	フリー：月額14,800円 4：月額9,800円期間限定通い放題:1,980円
対象	女性専用
営業時間	平日 10:00～21:00／土日祝 10:00～18:00
定休日	毎週火曜
店舗	〒169-0075 東京都新宿区高田馬場２丁目１６−２ 2F・3F

リントスルは、高田馬場駅より徒歩3分のところにあり、ホットヨガスタジオLAVAと同じ会社が運営するマシンピラティス専門スタジオです。

画面に映し出された動きを見ながらマシンを使ってトレーニングし、インストラクターがスタジオ内を回り一人ひとりのフォームに手厚くアジャストするスタイル。

この「映像 × 直接指導」のハイブリッド方式により、初心者でも姿勢や動きのクセを丁寧に矯正しやすくなっています。

Rintosullの店舗情報

Rintosullの口コミ・評判

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通い始めて4ヶ月目ですうっすら、腹筋の縦線ができた気がします！会社でも姿勢イイね、って褒められることが増えた気がします。スタッフのみなさんもいつも明るく声をかけてくれるので、気持ちがよいです。キツイ時もありますが、レッスンはとても楽しいですこれからも頑張ります！
引用：Rintosull

フロントスタッフ、インストラクターの先生方は笑顔で、親切にマシンピラティスの解説を熱心に身体のどこに効かせるために動かすのか指導して下さいます❤(ӦｖӦ｡) 正しく身体を動かせるようにアジャストもしっかりと教えて下さるので、体のラインが整います❤(ӦｖӦ｡) また、マシンピラティスで運動すると気持ち良く身体が延びて、腰の痛みや膝の痛みをも良くなって体が軽くなり、体幹を鍛え身体がみるみる変わっていく気づきに感動で笑顔に溢れます❤(ӦｖӦ｡)
引用：Rintosull

3ヶ月ほど前から通わせていただいています。最初は運動音痴で身体も硬い自分がピラティスなんてできるのかとても不安でしたが、スタッフの方の感じも良く、通ってる方々も色々な人がいらっしゃるのでこんな自分でも安心して続けられています！これからも頑張って続けていきたいと思っています。
引用：Rintosull

①予約がとりにくい！土日の予約は2週間先じゃないと、キャンセル待ち20台。 ②初心者には難しい！基本動画見てやる感じだが、インストラクターの補足と動画の音声被ってわかりにくい。また、インストラクターのフォローもほぼなし。ちょっと運動したいな！ぐらいの軽い気持ちの人には合いません。本当にやる気がないと厳しいと思います。
引用：Rintosull

▶︎リントスルの口コミをもっと見てみる

▶︎リントスルのキャンペーン情報

清潔なスタジオ、オンライン・アプリ・LINEで簡単に予約・キャンセルができるシステムなど、通いやすさへの配慮も行き届いており、女性専用という安心感も支持されています。

＼姿勢診断付きの無料体験／

Rintosullの公式サイト

②【女性専用】ピラティススタジオ the SILK 高田馬場

体験料	グループ：3,850円→体験当日入会で無料
入会金	11,000円登録手数料1,100円 →体験当日入会で無料
料金	・グループレッスン料金プラン Light3：月3回12,980円 Standard4：月4回15,070円 Full：毎日1回20,680円 Full (Day)：18,480円通い放題：2,980円　キャンペーン中！
対象	女性専用
営業時間	8:00〜21:30
定休日	年末年始（12/29～1/3）
店舗	〒169-0075 東京都新宿区高田馬場２丁目１３−２ Primagate高田馬場 7F

ザシルクは、高田馬場駅から徒歩2分の好アクセスに位置し、洗練されたラグジュアリー空間が広がるマシンピラティス専門スタジオです。

グループレッスンは音楽に合わせてリフォーマーを使いつつ、多彩な難易度や引き締め部位に応じたプログラム構成。初心者から上級者まで無理なく続けられるよう工夫されています。

スタジオは鏡張りで開放感あるスタジオに加え、ReFaのドライヤーやヘアアイロンが完備されたパウダールームを設置。

ウェアやマット・タオルが選べる“手ぶら参加”が可能という気軽さも魅力です。レッスン後も快適に身支度でき、女性が心地よく過ごせる設備が整っています。

インストラクターは厳しい資格基準を満たしており、丁寧なフォーム指導と楽しいレッスン内容が評判ですよ！

the SILKの店舗情報

the SILKの口コミ・評判

スクロールできます

初めての体験レッスンから、本当に楽しく通えています☺️ トレーニング自体もしっかりと効いている感覚毎回実感でき、体を動かすのがたのしく続けられています！🎵 トレーナーの皆さんもとても綺麗で優しく、指導も分かりやすいので、自然とモチベーションが上がります。初心者の私でも無理なく音楽と共に取り組めて、少しずつ身体の変化を感じられるのも嬉しいポイントです。🎵 清潔感のあるスタジオの雰囲気も好きで、これからも通い続けたいと思える場所です🌸
引用：the SILK

初心者ですが、丁寧な説明と適切な進度のレッスンのおかげでピラティスの楽しさを感じられました！受けるだけでも中々きつい時があるのに、インストラクターさんは説明しながら実践もしているのがすごいと思いました。。
引用：the SILK

新店舗でとっても綺麗。モチベが上がります。ウォーターサーバーアメニティ類も豊富です。予約もかなり取りやすいので通い放題のプランにしました。
引用：the SILK

インストラクターの方達がみなさんお話の仕方やトーンがとても好感を持てます。今日入会したので効果はこれからですが、店内は清潔感があって綺麗だし、無料のドリンクもあり。これから通うのが楽しみです。
引用：the SILK

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総じて、the SILKは気軽に本格マシンピラティスを始めたい人に向けて、アクセス・空間・レッスン内容・設備すべてにおいて高水準な体験を提供するスタジオといえます。

＼女性専用ピラティススタジオ／

the SILKの公式サイト

③zen place ピラティス高田馬場

体験料	3,300円
入会金	22,000円～33,000円 →キャンペーン中なら無料
料金	・マットグループ月4回：10,450円/月月6回：14,520円/月デイフリー：13,552円/月フリープラン：16,940円/月・マット＆マシングループ月4回：12,650円/月月6回：18,150円/月月8回：21,560円/月・マシングループ月4回：15,400円/月月8回：25,300円/月・プライベート月4回：37,400円/月・32回パッケージ 142,450円・チケット制度 40回チケット(有効期限10ヶ月)：104,500円/月 40回チケット(有効期限6ヶ月)：101,750円/月 20回チケット(有効期限6ヶ月)：57,200円/月
対象	男女
営業時間	平日：8:00-21:30 / 土日祝：8:00-18:00
定休日	ー
店舗	〒169-0075 東京都新宿区高田馬場４丁目３−８松島第２ビル 3階 3F号室

ゼンプレイスピラティスは、全国140店舗以上を展開するピラティスとヨガの専門スタジオで、最新の科学・DX技術を取り入れながら、初心者から上級者、シニア世代まで幅広いニーズに対応しています。

マットとマシンを完備し、グループレッスンからプライベートまで多様なスタイルで受講が可能。

世界水準の資格を持つエデュケーター（インストラクター）が、一人ひとりの身体状態や目的に応じて、最適なメニューを提案しながら丁寧にサポートします。

zen place pilatesの店舗情報

zen place pilatesの口コミ・評判

スクロールできます

定期的に通い始めて1年半が経ちます。初めの頃は自分の体と向き合う時間は今までに無い感覚でしたが、今では当たり前のように体と対話しています。体と心は表裏一体なので、体と向き合うことで心が整うことも感じています。体の癖を無理に矯正するのではなく、毎回のレッスンの中で体が快適な場所を脳に覚えさせることで、体の癖を自ずと調整できるようになる感覚が楽しいです。それは、エデュケーターが共にいてくれる安心感はもちろんのこと、毎回必ず快調になることで彼女たちへの信頼感も増し、まるでカウンセリングを受けているクライアントのように、いつも癒しを得ることができるのもピラティスを続けられる理由になっています。
引用：zen place pilates

59才、175cm、70kg、男性です。習い事が続かないタイプでしたので半信半疑で始めましたが、気がつけば一年半通ってます。肩こり腰痛がひどく、毎週のように指圧や鍼灸院に通っていましたが、ほぼ大丈夫になりました。ハードトレーニングな感じはないのに、自然に体感の筋肉量が増え、体重が74kg→70kg 体脂肪率21%→18%、よく眠れるようにもなりました。今では仕事に余裕があると月10回以上通っている時もあります。受講メニュー: リフォーマーグループレッスン、ヨガグループレッスン、プライベートレッスンアラフィフ男子にも是非おすすめです。
引用：zen place pilates

完全に文化系で、体育の授業以外は全く運動の経験も興味もありませんでした。今もあまり興味はありませんが、アラフォーとなり何かやった方が良いらしいというのはわかっていたので、続くとは思わず入会してから2年近く経過しました。嬉しい誤算です。在宅勤務が多いため外出の機会となっているのもちょうど良く、事実として日常生活が楽になった実感がありますので、毎日の習慣として継続したいです。
引用：zen place pilates

▶︎ゼンプレイスピラティスの口コミをもっと見てみる

▶︎ゼンプレイスピラティスのキャンペーン情報！

ゼンプレイスピラティスは、マットとマシン両方の本格ピラティス体験、科学的裏付けとAIによる動きの分析で効果を最大化、通いやすく続けやすい環境と制度、スタイリッシュで落ち着いた空間を兼ね備えたサービスで、ボディメイクや姿勢改善など、健康的で効率的に身体を整えたい方に特に適しています。

＼ウェブから1分で簡単に体験レッスン／

zen place pilates公式サイト

高田馬場のピラティススタジオに関するFAQ

最短で効果を実感する高田馬場のピラティススタジオはどこですか？: STUDIO IVYがおすすめです。完全プライベートで、経験豊富なインストラクターが一人ひとりの姿勢や体質、目標に応じたオーダーメイドレッスンを提供しています。
高田馬場の中でも女性専用のピラティススタジオがいいです。: 高田馬場エリアの女性専用スタジオには、SAKURA、the SILK、Rintosullがあります。
高田馬場の中でも安いピラティススタジオはありますか？: Rintosullがおすすめです。月4回：9,800円/月〜通うことが出来ます。

高田馬場のおすすめピラティススタジオまとめ

高田馬場には、レッスン内容や通いやすさ、料金体系に個性あるピラティススタジオが揃っており、自分に合った場所を見つけやすい環境が整っています。

今回紹介したスタジオを参考に、自分のライフスタイルに合った一軒を見つけ、理想の身体づくりをスタートしてください。

高田馬場でのピラティスライフが、日常の健康や心地よさにつながるきっかけになりますように。

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高田馬場のおすすめピラティススタジオ10選！3つの項目に分けて紹介

高田馬場のピラティススタジオの選び方

高田馬場のおすすめピラティススタジオ一覧表

高田馬場のイチオシピラティススタジオ！

【パーソナル】高田馬場のピラティススタジオ6選

①STUDIO IVY 高田馬場店

STUDIO IVYの店舗情報

STUDIO IVYの口コミ・評判

②【女性専用】パーソナルマシンピラティスSAKURA 高田馬場・西早稲田店

SAKURAの店舗情報

SAKURAの口コミ・評判

③ELEMENT 高田馬場店

ELEMENTピラティスの店舗情報

ELEMENTピラティスの口コミ・評判

④パーソナルランド 高田馬場 | パーソナルトレーニング＆マシンピラティス

パーソナルランドの店舗情報

パーソナルランドの口コミ・評判

⑤YUZU 高田馬場店

YUZUの店舗情報

YUZUの口コミ・評判

⑥ピラティススタジオpiqué pilates高田馬場

piqué pilatesの店舗情報

piqué pilatesの口コミ・評判

【少人数】高田馬場のピラティススタジオ

①Pilates&Conditioning 西武フィットネスクラブ

Pilates&Conditioningの店舗情報

Pilates&Conditioningの口コミ・評判

【グループ】高田馬場のピラティススタジオ3選

①【女性専用】Rintosull 高田馬場店

Rintosullの店舗情報

Rintosullの口コミ・評判

②【女性専用】ピラティススタジオ the SILK 高田馬場

the SILKの店舗情報

the SILKの口コミ・評判

③zen place ピラティス 高田馬場

zen place pilatesの店舗情報

zen place pilatesの口コミ・評判

高田馬場のピラティススタジオに関するFAQ

高田馬場のおすすめピラティススタジオまとめ

④パーソナルランド高田馬場 | パーソナルトレーニング＆マシンピラティス

③zen place ピラティス高田馬場