三田・田町のおすすめピラティススタジオ10選!3つの項目に分けて紹介

三田・田町のおすすめピラティススタジオを3つの項目に分けて10個紹介!通勤・アクセスの利便性と、仕事終わりに立ち寄りやすい環境が揃っており、ピラティススタジオ選びの選択肢も増えています。
この記事では、スタジオを選ぶ視点とあわせて、三田・田町でおすすめしたいピラティススタジオ10選を紹介します。
自分の目的やペースに合った場所を見つけて、無理なく続けられる習慣を始めましょう。
編集部三田・田町ならピラティススタジオBBがお勧めだよ!
\ 気になるところをタップ /
三田・田町のピラティススタジオの選び方


三田・田町でピラティススタジオを選ぶなら、まず自分の目的をはっきりさせることが大切です。ボ
ディメイクや姿勢改善を目指すなら、マシン完備のパーソナルスタジオがぴったり。リフレッシュや運動不足解消が目的なら、グループレッスンで楽しく続けられるタイプがおすすめです。
| 項目 | パーソナル | 少人数 | グループ |
|---|---|---|---|
| 価格帯 | 高め (5,000〜10,000円/回) | 中程度 (3,000〜6,000円/回) | 安め (1,500〜3,000円/回) |
| 特徴 | 1対1のパーソナルレッスン 料金は少し高め | 少人数制(2〜6人) 他の参加者と共に学びながら個別指導もあり | 大人数制 一般的なレッスン 参加者同士のコミュニケーションあり |
| 対象 | 最短で効果を実感したい 初心者~上級者 | 低価格だけどしっかりと指導してほしい 初心者~上級者 | コストをとにかく抑えたい 中級者~上級者 |
| 該当 | ピラティススタジオBB ELEMENT STUDIO IVY hibi ALO studio WellBe | Stella Pilates style training | zen place CLUB PILATES the SILK |



初めての方はパーソナルがおすすめです!
田町エリアにはパーソナルからグループまで様々なスタジオが揃っています。
特にパーソナルスタジオが多く、初心者の方でも安心して通いやすいでしょう。駅近のスタジオが多く、通いやすさも魅力の一つ。続けやすい環境を選ぶことが、理想の体をつくるいちばんの近道です。
それでは、それぞれのスタジオの特徴を見ていきましょう!
三田・田町のおすすめピラティススタジオ一覧表
| 名前 | 料金 | 特徴 |
|---|---|---|
![]() ![]() ピラティススタジオBB | 月4回:39,600円等 | 完全パーソナルで質の高い指導 |
![]() ![]() ELEMENT | 月3回:29,700円~ | 1回30分で通い放題可能 |
![]() ![]() STUDIO IVY | 月4回フルタイム:月額22,000円~ | 初めての方でも安心のマンツーマン |


※スタジオによってパーソナルからグループまで用意されています。
【パーソナル】三田・田町のピラティススタジオ6選
まず最初にパーソナルレッスン方式のピラティススタジオを紹介していきます。料金は高めですがしっかりと指導をしてほしい方は初めてピラティスに通う方におすすめです。
| 名前 | 料金 | 特徴 |
|---|---|---|
![]() ![]() ピラティススタジオBB | 月4回:39,600円等 | 完全パーソナルで質の高い指導 |
![]() ![]() ELEMENT | 月3回:29,700円~ | 1回30分で通い放題可能 |
![]() ![]() STUDIO IVY | 月4回フルタイム:月額22,000円~ | 初めての方でも安心のマンツーマン |
![]() ![]() hibi | 5回分回数券:52,000円等 | 女性に寄り添ったピラティス |
![]() ![]() ALO studio | 月2 19,200円等 | 完全オーダーメイドのプライベートスタジオ |
![]() ![]() WellBe | 5回券:41,800円等 | 整える×鍛えるピラティススタジオ |
①ピラティススタジオBB 田町スタジオ










| 体験料 | 5,500円 |
|---|---|
| 入会金 | 11,000円 無料キャンペーン実施中! |
| 料金 | ピラティスプライベート(50分) 1回:10,725円 5回:49,500円 10回:96,250円 15回:140,250円 20回:181,500円 月4回:39,600円 月6回:57,750円 月8回:74,800円 月10回:90,750円 PHIピラティスマスタートレーナーによるピラティスプライベート(50分) 1回料金:1回料金 10,725円+指名料 会員料金:月会費または回数券+指名料 CEUセッション:10,000円 プライベート シルクサスペンション(50分) 体験料金:5,500円 1回料金:10,725円 2ヶ月集中コース パーソナルピラティス(50分) 10回:96,250円 15回:140,250円 20回:181,500円 |
| 対象 | 男女 |
| 営業時間 | 平日:10時〜21時 土日祝:9時〜19時 |
| 定休日 | ー |
| 店舗 | 〒108-0023 東京都港区芝浦3丁目11−8 ミナトヤビル 4F |
ピラティススタジオBBは、完全パーソナル・マシンピラティスを専門とするスタジオで、50分のセッションで体の変化を感じられることを掲げています。
インストラクターはその日の体調や目的に応じてオーダーメイドのメニューを作成し、動きの意味や体への意識を丁寧に説明しながらレッスンを進めるスタンスを取っています。
また、使用機器には米国の大手ブランド Balanced Body 社製マシンを採用し、設備に妥協しない点も大きな特徴。
口コミ評価の高さ(Google で平均 5.0)や、入会率・継続率の安定性も強みとして挙げられており、指導力と信頼性を重視する人に向いています。
ピラティススタジオBBの店舗情報
ピラティススタジオBBの口コミ・評判
私は身体が硬く、当初不安でしたがご担当いただいた先生のきめ細かいレッスンを受けさせていただき、60分で驚くほど身体が変わりました。 地面に手がつかなった私が、ぴったりつくようになりました。身体の可動域も広くなり帰りの道が軽やかになりました。 この身体の硬さは、諦めかけていたので先生には感謝の気持ちでいっぱいです。 スタジオ内は、ロッカーや更衣室などセキュリティーもきちんとしていて、アメニティーも充実し安心して通うことができます。 スタッフの皆さんも心地の良い接客でとても親切です。 身体の変化を感じると通うのが楽しくて仕方がありません。 みなさんもぜひ一度いらしてみてください。
引用:ピラティススタジオBB
本当に長い間続いていると自分でも感心しますが、それだけB&Bが自分に合っている(合わせて頂いている)ジムということだと思います。 自分は基本デスクワークで普段は運動は全くしておらず、B&Bでの運動が自分の唯一の運動の機会ですが、ピラティス30分、加圧トレーニング30分の構成が自分には最適だったと考えています。 私の実体験を振り返っても、運動を全くされていない方にもB&Bは自信を持っておすすめできます!
引用:ピラティススタジオBB
飽きっぽい私がこんなに長く続けられているのは、それなりの効果が出ているから。 減量のため加圧トレーニングが目的で通い始めましたが、ピラティスもやり始めたおかげで身体が整い、整体や病院いらずの身体になりました。 また、続けられているもう一つの大きな理由はスタッフの皆さん。8年もの間、いろいろな方にセッションしていただきましたが、皆さん例外なく明るくて楽しい方ばかり。また、皆さん本当に勉強家。ピラティスの最新技術のみならず、身体のことにもとっても詳しいです。 田町スタジオ最若手スタッフである福室さんも2年目とは思えない知識と技術。難しい身体の動きも的確に説明していただけるため、ストレスなく身体を動かすことができます。 楽しく身体を動かしたい方、無理せず健康を維持したい方などなど、ぜひオススメです!
引用:ピラティススタジオBB
インストラクターとしての勉強と、自分自身の体作りを兼ねて通わせていただいています。 毎回要望に沿って丁寧に進めていただけるので、大変助かります! 一般の方はもちろん、ピラティス指導の勉強をしたい方にもオススメのスタジオだと思います。
引用:ピラティススタジオBB
\完全パーソナルで質の高い指導を受けられる/
②ELEMENT 田町・三田店










| 体験料 | 3,300円 |
|---|---|
| 入会金 | 33,000円 →体験当日入会で半額キャンペーン実施中! |
| 料金 | 月4回フルタイム:月額22,000円 月4回ミックス:月額25,500円 月8回デュアル:月額36,300円 月6回ミックス:月額40,000円 月8回フルタイム:月額40,000円 全日通い放題:月額55,000円 |
| 対象 | 男女 |
| 営業時間 | 10:00~22:00 |
| 定休日 | ー |
| 店舗 | 〒108-0073 東京都港区三田3丁目3−2 2F |
エレメントピラティスは、これまでの都心展開で培った通い放題型のパーソナルジムの形式をそのままに、2024年秋からマシンピラティス専門スタジオとしてリニューアルしたばかりのスタジオです。
田町駅から徒歩5分という利便性で、仕事の合間でも30分単位のセッションが可能とあって、忙しい生活でもスキマ時間にきちんと身体を整えられる環境が整っています。
このスタジオはすべてのレッスンがマンツーマンで行われ、ウェアやタオル、ドリンク、プロテインまでが無料レンタルできるのがうれしいポイント。
さらに、経験豊富なインストラクターが1人ひとりの姿勢や目的に応じたプログラムを提供し、筋肉に効かせる動きで効果を実感しやすく構成されています。
ELEMENTピラティスの店舗情報
ELEMENTピラティスの口コミ・評判
身体の使い方や呼吸を意識していく感じで、普段しているウエイトトレーニングとはまた違った感覚でした! 仕事終わりの疲れた身体でも負担が少なく、逆にピラティスは気持ちよく動けるので、終わった後に身体がスッキリする感覚もあります! インナーの筋肉や可動域に課題を感じてるので、ウエイトトレーニングに加えて、ピラティスも定期的にやっていきたいと思いました!
引用:ELEMENT
マシンピラティスのジムです。 駅からも近く分かりやすい場所で、ジム内はとても清潔感がありシンプルで綺麗なところです。着替えも貸していただけて、手ぶらで行くことが出来ます!
引用:ELEMENT
いつも伸ばさない身体の部分を丁寧に伸ばす方法を教えて貰いながら、呼吸の仕方もゆっくりとサポート下さり、凄く楽しかったし、気持ちよかったです。 これから自分の身体が変化していくことに、今からトキメイています。気持ちいい空間での、自分との時間が楽しみです♬
引用:ELEMENT
人生ではじめてのピラティス!楽しくスタートできました! 男性の先生が2人いるのですが2人とも教え方もうまく、とても丁寧に指導してくれます。
引用:ELEMENT


スタジオ全体は清潔感があり、トレーナーは丁寧で親しみやすく、姿勢改善やボディライン調整を着実に支えてくれる雰囲気。
30分という短い時間でもスッキリ感を味わえるため、初めてのピラティスにもおすすめです!
\ 1回あたり2,750円~・無料体験可能 /
③STUDIO IVY 三田店










| 体験料 | 4,500円→無料キャンペーン実施中! |
|---|---|
| 入会金 | 23,300円 ※うち事務手数料3,300円 |
| 料金 | 月2回コース:15,000円 月4回コース:28,000円 月8回コース:52,000円 |
| 対象 | 男女 |
| 営業時間 | 8:00~21:00 |
| 定休日 | ー |
| 店舗 | 〒108-0073 東京都港区三田2丁目7−7 ザ・パームス三田 302号 |
スタジオアイビーは、赤羽橋駅から徒歩5分のところにあり、まるで自分だけのプライベートサロンのような非日常空間で、完全マンツーマンのマシンピラティスが受けられるスタジオです。
初心者にも安心なのは、専門インストラクターによる細やかなサポート。
無理な動きなく自分のペースで進められ、リフォーマーが自然と身体の動きを導いてくれる設計なので、安全かつ効果的にインナーマッスルを鍛えられるのが魅力です。
個室感のある空間と一人ひとりに合わせた指導スタイルで、集中してレッスンに取り組みたい方にぴったりです。
STUDIO IVYの店舗情報
STUDIO IVYの口コミ・評判
口コミの投稿はありませんでした。
プライベートな空間で自分と向き合いながら、しなやかで美しい身体を目指したい方に自信を持っておすすめできるスタジオです。
\ パーソナルなのに1レッスンあたり6,250円〜 /
④【女性専用】パーソナル ピラティススタジオ hibi 田町・三田










| 体験料 | パーソナルピラティス 50分:体験価格7,700 円 マタニティピラティス 50分:体験価格 7,700 円 マタニティピラティス 80分:体験価格 11,000 円 ※マタニティ ピラティスレッスンは16週以降医師の許可を得た方のみご案内可能 スポーツアロマ50分:14,500 円 ピラティス30分+スポーツアロマ50分:22,000 円 |
|---|---|
| 入会金 | 11,000 円 体験レッスン当日の入会で 5,500 円! |
| 料金 | パーソナルピラティス 50分 単発利用:11,000円 5回分回数券:52,000円 10回分回数券:99,000円 パーソナルピラティス 80分 単発利用:16,500円 5回分回数券:78,100円 10回分回数券:148,500円 アロマトリートメント 25分: 7,300円 アロマトリートメント 50分: 14,500円 アロマトリートメント 80分: 22,000 円 |
| 対象 | 女性専用 |
| 営業時間 | 平日:10時00分~20時00分 土日祝:10時00分~18時00分 |
| 定休日 | ー |
| 店舗 | 〒108-0014 東京都港区芝4丁目18−3 JTM-26 72号室 |
hibiは、「ママのためのピラティス」を掲げており、産前・産後ケアにも対応した機能的なプログラムを提供しています。
マシンを使ったパーソナルレッスンを軸に、身体と心の状態に合わせてアロマを取り入れたトリートメントも組み込む柔軟なスタイルが特徴。
田町・三田駅から徒歩4分というアクセスの良さも魅力で、通いやすい立地に小さなプライベート空間を構えています。
利用者の身体の癖や要望を丁寧に聞いて、それぞれに最適なメニューを組み立てていく「寄り添う指導」が、このスタジオならではと言えるでしょう。
hibiの店舗情報
hibiの口コミ・評判
妊娠中から産後まで沢山通わせていただいてます!開放感あるスタジオで女性トレーナー達が丁寧に教えてくれます!出産前の不安も、産後の疲れも、気持ちに寄り添いながら一人一人にあったトレーニングをしてくれるので、はじめてパーソナルを受ける方も安心です。
引用:hibi
吹き抜けで、窓から太陽の日がふりそそぐ気持ちの良いスタジオです。 パーソナル空間なので、周りを気にせず動けるので初めてでも安心できました。 お子様連れでも大丈夫ということで、赤ちゃんが遊べるおもちゃも用意されていました☆ 楽しくおしゃべりしつつ、身体の癖をしっかり見抜いてくださり、終わった後は身体がものすごく軽くなりました!! 先生がとても丁寧に、優しく接してくださるので通うのが楽しみです(^^)
引用:hibi
まず、窓からの風景に癒されます。立地というのは大事ですから。 まだ通い始めて一月ですが、来る度に体の変化に気が付きます。 元々覚えが悪い方で普段はトレーナーの方が言うように体か動かないのですが、こちらのインストラクターの方は元々医療関係の従事者で言葉で説明するのがとても明解です。 不器用な自分も納得して体に覚え込ませることができています。 インストラクターの方はとても気さくで熱心なので、リラックスしつつも集中して取り組めています。 自分にこれだけ気付いていないで寝かせていた筋肉があったのかと驚き、それが目覚めていく感じは驚きです。 継続して通いたいと思わせる素晴らしい施設ですので、オススメです。
引用:hibi
空がよく見える、心地のいいスタジオでじっくり自分の身体と向き合う時間がとれ、幸せな時間でした! 80分のメニューを選択し、身体のゆがみや癖を見つけてもらい、トレーニングの前後に矯正をしてもらえてより効果を感じることができました。 帰り道、姿勢が整い身体が軽く嬉しい気持ちです。 明るく温かく、笑いもありながらレッスンを進めてくださり、リラックスしながらもしっかり身体を動かせました!
引用:hibi
\女性に寄り添ったピラティス/
⑤ALO studio 三田Elua店










| 体験料 | 8,800円 |
|---|---|
| 入会金 | ー |
| 料金 | 月額プラン 月4 33,600円 月3 26,400円 月2 19,200円 都度 11,000円 PILATES MENU 90分 マシンピラティス&ストレッチ 1回チケット 15,000円 5回チケット 70,000円 10回チケット 130,000円 60分 マシンピラティス&ストレッチ 1回チケット 12,000円 5回チケット 55,000円 10回チケット 100,000円 60分 マシンピラティス 1回チケット 11,000円 5回チケット 50,000円 10回チケット 90,000円 |
| 対象 | 男女 |
| 営業時間 | 9時00分~17時00分 |
| 定休日 | ー |
| 店舗 | 〒108-0073 東京都港区三田2丁目7−9 サニークレストマンション三田 804 |
ALO studioは、完全プライベートな空間を重視した会員制スタジオを展開する ALO の支店のひとつで、三田本店と同じコンセプトを踏襲しながら、新たな地域で展開している店舗です。
このスタジオでは、1対1で身体に寄り添うパーソナルセッションを中心に提供しており、人目を気にせずトレーニングに集中できる点が魅力。
マシンピラティスを主軸としつつ、ストレッチを取り入れたセッションも行っていて、筋肉の緊張をほぐしつつ整えるアプローチができる柔軟性を持っています。
また、ALO は「自分だけの贅沢な時間」を提供することを理念として掲げており、心地よさを重視した空間づくりと丁寧な対話スタイルをセッションに反映しています。
ALO studioの店舗情報
ALO studioの口コミ・評判
今まで続かなかったヨガやピラティスでしたが、毎回楽しく通っています。自分の体への意識も変わった気がします。 いつもその日の様子でメニューを決めて下さり、終わる頃にはスッキリしています。 インストラクターの方は、明るく笑顔が素敵で前向きで。元気を頂いています。
引用:ALO studio
初めてピラティスに通い始めました。 姿勢や気になる悩みに合わせて毎回メニューを組んでくださるので、自分にぴったりの内容で安心して取り組めます。指導もとてもわかりやすく、初心者の私でも楽しく続けられています! 通い始めてから体の調子が良くなり、姿勢や体の使い方への意識も変わってきました。毎回行くのが楽しみで、これからも継続して頑張りたいです!
引用:ALO studio
初めてのピラティスでお世話になっています。先生方はとても親しみやすく丁寧で気さくで優しいので、いつも楽しんでレッスンを受けています。綺麗で清潔感もあり、素敵な店内です。
引用:ALO studio
妊娠中期からマタニティピラティスで通っています。よもぎ蒸しがスタートしてから5回ほど利用しました! インストラクターさんは皆さんとても対応がよく、スタジオの雰囲気も(三田店もElua店も)清潔で緑があり、心地よい空間です! よもぎ蒸しは、初めて体験しましたが、香りに癒されるだけでなく、終わった後の身体がポカポカして、とっても気持ちがいいです。
引用:ALO studio
\完全オーダーメイドのプライベートスタジオ/
⑥WellBe 田町










| 体験料 | 7,040円 |
|---|---|
| 入会金 | ー |
| 料金 | ボディメイクピラティス・パーソナルトレーニング・加圧トレーニング 1回(都度払い):8,800円 5回券:41,800円 10回券:79,200円 |
| 対象 | 男女 |
| 営業時間 | 9:00~21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 店舗 | 〒108-0023 東京都港区芝浦3丁目7−13 エスパース田町アネックス 902号室 |
WellBeは、JR「田町駅」から徒歩3分、都営線「三田駅」から徒歩4分という好立地にあり、アクセスに恵まれた完全個室型のパーソナルピラティス&トレーニングスタジオです。
マシンピラティスと筋トレを組み合わせた「整える×鍛える」アプローチを採用しており、姿勢や骨格のゆがみを整えた上で筋肉に効率よくアプローチすることで、メリハリのあるボディラインを目指せるプログラムが魅力。
また、小さなお子さま連れでも通えるという配慮があり、産後の体型改善や忙しいママでも安心して通える環境を整えている点も大きな強みです。
始めるのが不安な初心者や、マシンピラティスによる本格的なボディメイクを求める方どちらにも適したスタジオです。
WellBeの店舗情報
WellBeの口コミ・評判
1年半以上通っていますが、この度、マシンのお試しをしてみました。お腹と足に力が入って、上がりがちな肩がストンと落ちました!トレーナーの先生方は、個々の特性に合った効果的な方法を提案して下さいますし、これからもこちらでトレーニング継続していきたいと思います!
引用:WellBe
妊娠中から通い始め、もう4年以上お世話になっています。 担当してくださっているトレーナーさん達は優しく知識豊富で安心できます。 最近はマシンピラティスのレッスンを受けていて、身体の調子がとても良いです。いつもありがとうございます。
引用:WellBe
みっちりトレーニングしてもらいました!気になっていたO脚気味だった足が整いました。トレーナーさんに正しい姿勢や立ち方を教えてもらって、普段意識しています。
引用:WellBe
トレーナーさんが丁寧に指導してくださいます。気になっていた所が改善されてきて、トレーニングの効果を実感しています!
引用:WellBe
\整える×鍛えるピラティススタジオ/
【少人数】田町のピラティススタジオ
2~6名程度の少人数で指導をするピラティススタジオで、費用を抑えたいけどしっかりと指導をしてほしい方にお勧めです。
| 名前 | 料金 | 特徴 |
|---|---|---|
![]() ![]() Stella Pilates style training | マンスリー4:36,520円等 | 鍛えて・整えて・緩める三段階で美しく整える |
①【女性専用】Stella Pilates style training










| 体験料 | 7,700円 |
|---|---|
| 入会金 | 11.000円 |
| 料金 | マシンピラティスコース マンスリー4:36,520円 2マンスリー4:38,280円 10回チケット:91,300円→86.900円 キャンペーン中! |
| 対象 | 女性専用 |
| 営業時間 | 10:00~21:00 |
| 定休日 | ー |
| 店舗 | 〒108-0073 東京都港区三田3丁目1−3 M・Kビル 2階 |
Stella Pilates style trainingは、「オーダーメイドで身体を整える」ことを掲げるピラティススタジオで、マシン/マット/ストレッチ系のプログラムを併設している点が特徴です。
利用できるマシンは5種類以上におよび、普段なかなか使えない動きをトレーニング空間で体得できる構成になっています。
また「鍛える → 整える → 緩める」の三段階アプローチを重視しており、ピラティスで筋力を鍛え、ヤムナやヨガで身体を整える、メディカルアロマでリラクゼーションを図るという多面的プログラムも展開。
少人数制を採用し、丁寧な指導と個々の体調に対応できる余裕を残した構成です。
Stella Pilates style trainingの店舗情報
Stella Pilates style trainingの口コミ・評判
トレーニング中はキツイと感じることもありますが、終わったあとは体が軽くなってスッキリします。 以前は大手スタジオのパーソナルピラティスで色々なインストラクターに見てもらっていましたが、Stellaの先生方は指導が丁寧でわかりやすく、体の変化をしっかり感じられます。 産後2年目に通い始め、その後もう一度出産もありましたが、今は以前より自分の体を扱いやすくなっています。
引用:Stella Pilates style training
長年通わせていただいてます! chiyomi先生には、私のカラダの癖や弱点を細かく把握いただき、小手先で突破しそうな時には厳しくしつこく矯正いただいてます笑 頭でイメージしやすい表現で、正しいカラダの使い方やカラダの中の繋がりを丁寧に的確に教えていただけるので、カラダはもちろん脳もクリアになるのが好きで続けてます☺︎
引用:Stella Pilates style training
月4回位のペースで通っています 複数のインストラクターの方のレッスンを受けていますが、皆さんプロ意識が高くて、楽しく続けられています
引用:Stella Pilates style training
先生が誰よりも身体マニアで、話していて楽しいです。 ちゃんときついですが、歩き方や姿勢が変わって生活するのが楽になりました!
引用:Stella Pilates style training
\鍛えて・整えて・緩める三段階で美しく整える/
【グループ】田町のピラティススタジオ3選
次にグループレッスンを主体としているピラティススタジオを紹介していきます。パーソナルレッスンにも対応しているスタジオがあるので、詳細をご覧ください。
| 名前 | 料金 | 特徴 |
|---|---|---|
![]() ![]() zen place | 月4回:9,625円/月〜 | 日本全国で店舗数が多い |
![]() ![]() CLUB PILATES | 月4回:10,890円〜14,190円/月 | 世界最大級のピラティススタジオ |
![]() ![]() the SILK | 月3回12,980円~ | 音楽に合わせて楽しくボディメイク |
①zen place ピラティス 田町










| 体験料 | 3,300円 |
|---|---|
| 入会金 | 33,000円 →キャンペーン中なら無料 |
| 料金 | ・マットグループ 月4回:10,450円/月 月6回:14,520円/月 デイフリー:13,552円/月 フリープラン:16,940円/月 ・マット&マシングループ 月4回:12,650円/月 月6回:18,150円/月 月8回:21,560円/月 ・マシングループ 月4回:15,400円/月 月8回:25,300円/月 ・プライベート 月4回:37,400円/月 ・32回パッケージ 142,450円 ・チケット制度 40回チケット(有効期限10ヶ月):104,500円/月 40回チケット(有効期限6ヶ月):101,750円/月 20回チケット(有効期限6ヶ月):57,200円/月 |
| 対象 | 男女 |
| 営業時間 | 平日:7:30-21:30 / 土日祝:7:30-18:00 |
| 定休日 | ー |
| 店舗 | 〒108-0023 東京都港区芝浦3丁目13−2 Yビル 6階 |
ゼンプレイスピラティスは、全国140店舗以上を展開するピラティスとヨガの専門スタジオで、最新の科学・DX技術を取り入れながら、初心者から上級者、シニア世代まで幅広いニーズに対応しています。
マットとマシン(リフォーマーをはじめキャデラック・チェアー・ラダーバレルなど)を完備し、グループレッスンからプライベートまで多様なスタイルで受講が可能。
世界水準の資格を持つエデュケーター(インストラクター)が、一人ひとりの身体状態や目的に応じて、最適なメニューを提案しながら丁寧にサポートします。
zen place pilatesの店舗情報
zen place pilatesの口コミ・評判
ピラティスグループのフリープランに入りました。近所なので、毎日通ってます。全国のスタジオレッスンに参加できるので空き時間に受講できるし、オンライン受講もできるので、とても便利です。 毎日通ってみたら、姿勢が明らかに変わりました。立ちっぱなしも座りっぱなしでも姿勢を保てるようになりました。肩こりがひどかったけど、レッスンで全身動かすからか?不都合なカラダの箇所がなくなりました。 自重のトレーニングなので、行くたびに自分の変化にも気づけてモチベーション維持になります。
引用:zen place pilates
体験レッスンの際の、スタッフの方の対応が穏やかで、自然でした。 ピラティスの意味や意義を、毎回丁寧に伝えて頂き、日常生活でもその言葉が浮かび、有難いです。 “家庭の次に心地良い場所に”と、言われたwordは、ずっと響いています。 自分の身体、脳、筋肉、骨、内臓と繋がっていることも、なかなか意識しません。 身体に語りかけ、大事にすることで、体調がよくなることを知り、驚いています。 ピラティスの時間で、人生にも良き時が訪れると、多くの方にお伝え広げたいものです。
引用:zen place pilates


ゼンプレイスピラティスは、マットとマシン両方の本格ピラティス体験、科学的裏付けとAIによる動きの分析で効果を最大化、通いやすく続けやすい環境と制度、スタイリッシュで落ち着いた空間を兼ね備えたサービスで、ボディメイクや姿勢改善など、健康的で効率的に身体を整えたい方に特に適しています。
\ ウェブから1分で簡単に体験レッスン /
②CLUB PILATES 田町










| 体験料 | 無料 |
|---|---|
| 入会金 | 5,500円 →体験当日の入会で無料 事務手数料2,200円 |
| 料金 | 月4回:13,090円/月 月8回:24,090円/月 通い放題:37,290円/月 |
| 対象 | 男女 |
| 営業時間 | 日曜日 : 7:00 am – 6:00 pm 月曜日 : 7:00 am – 9:00 pm 火曜日 : 7:00 am – 9:00 pm 水曜日 : 7:00 am – 9:00 pm 木曜日 : 7:00 am – 9:00 pm 金曜日 : 7:00 am – 9:00 pm 土曜日 : 7:00 am – 6:00 pm |
| 定休日 | ー |
| 店舗 | 〒108-0023 東京都港区芝浦3丁目14−15 タチバナビル 2F |
クラブピラティスは、田町駅徒歩6分のところにあり、清潔で開放感あふれる空間に最新のマシンを揃えた、通うだけで気分が上がるようなスタジオです。
レッスンはマシンを使った最大12人までのグループ形式が主流で、インストラクターがひとりひとりにきめ細やかに目を配りながら進行。
初心者でも安心して参加でき、上級者にはしっかりステップアップできる内容が提供されています 。
インストラクターはすべて厳しい研修とテストをクリアした資格保持者。
500時間以上の研修を経て指導にあたっており、動きのクセや体の状態を鋭く察知し、個々に合わせた最適なアドバイスを行うため、実感できる成果につながりやすいという安心感があります。
CLUB PILATESの店舗情報
CLUB PILATESの口コミ・評判
いつも楽しく通わせてもらっています! 先生はとても親切で丁寧に教えてくれるので、初心者でも安心して参加できます。受付の方も感じがよく、毎回気持ちよく迎えてくれるのが嬉しいです。 同じクラス名でも毎回内容に変化があって、新鮮な気持ちでレッスンを受けられるので、飽きることがありません。体の変化も感じられてきて、通うのが楽しみになっています。
引用:CLUB PILATES
ずーっと気になっていたマシンピラティス♡GW初日に夫と2人で体験レッスンへGO!マットでスクワットしたり筋トレ💪も。夏に向けてカラダ鍛えなきゃ。マシーンが充実していてインストラクターさんめちゃわかりやすかったです。おススメ
引用:CLUB PILATES
入って5ヶ月目ですが、身体の変化を感じております。先生方もスタッフの皆様もいつも笑顔で迎えてくださって通いに行くのが日々の楽しみになっております。 ピラティスに通うようになってから趣味のテニスも上達したと感じております。 今後ともよろしくお願いします。
引用:CLUB PILATES
いつも受付のみなさんもインストラクターさんも笑顔で優しくて素敵なスタジオです! また環境も綺麗なので気持ちよく通っております。 一年以上通っておりますが、姿勢がよくなったね!とよく言われます。 これからも続けます
引用:CLUB PILATES


\ 無料体験レッスン実施中! /
③【女性専用】the SILK 田町店










※マンツーマンを提供している店舗が少ないです。
| 体験料 | グループ:3,850円 無料キャンペーン実施中! |
|---|---|
| 入会金 | 11,000円 登録手数料1,100円 無料キャンペーン実施中! |
| 料金 | ・グループレッスン料金プラン Light3:月3回12,980円 Standard4:月4回15,070円 Full:毎日1回20,680円 Full (Day):18,480円 |
| 対象 | 女性専用 |
| 営業時間 | 7時30分~22時00分 |
| 定休日 | 年末年始(12/29~1/3) |
| 店舗 | 〒108-0023 東京都港区芝浦3丁目13−12 PhilPark 田町 Shibaura 5階 |
ザシルクは、駅から徒歩3分の好アクセスに位置し、洗練されたラグジュアリー空間が広がるマシンピラティス専門スタジオです。
グループレッスンは音楽に合わせてリフォーマーを使いつつ、多彩な難易度や引き締め部位に応じたプログラム構成。初心者から上級者まで無理なく続けられるよう工夫されています。
スタジオは鏡張りで開放感あるスタジオに加え、ReFaのドライヤーやヘアアイロンが完備されたパウダールームを設置。
ウェアやマット・タオルが選べる“手ぶら参加”が可能という気軽さも魅力です。
レッスン後も快適に身支度でき、女性が心地よく過ごせる設備が整っています。
the SILKの店舗情報
the SILKの口コミ・評判
内装がとにかくおしゃれで気分があがります。店内は白で統一され、ギリシャのミコノス島みたいでした。shiroのディフューザーやお手洗いにはイソップのハンドソープなど。レッスンも洋楽に合わせて体を動かすスタイルで新しく、初めてでしたが楽しめました!インストラクターの方の説明もテキパキしてわかりやすかったです!
引用:the SILK
どのレッスンもわかりやすく説明してくださり、レッスン後は個別でも教えてくださるので楽しんで通えています。 スタッフの皆さんもとてもフレンドリーで話しかけてくださるのも嬉しいですし、目標になるのでモチベーションにもなっています! 一年通って少しずつできる動きが増えたり、体型が変わったりしてきたので2年目も楽しんで通い続けたいです!
引用:the SILK
新しく、綺麗なスタジオです。 ウォーターサーバーやヘアのコテ、ストレートアイロンなどあり設備が充実している印象です。リフォーマーの間隔はかなり詰まっている印象ですが、そんなに狭くは感じませんでした。
引用:the SILK
先生がとても優しくて、丁寧に教えてくれます。音楽もレッスンにぴったりで、毎回リラックスできます。これからも続けて、体のバランスを整えていきたいです
引用:the SILK


\ 女性専用ピラティススタジオ /
三田・田町のピラティススタジオに関するFAQ
- 最短で効果を実感する三田・田町のピラティススタジオはどこですか?
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ピラティススタジオBBがおすすめです。米国の大手ブランド機器を使用しており、一人一人オーダーメイドのメニューでレッスンが受けられるので効果を実感しやすいでしょう。
- 三田・田町の中でも女性専用のピラティススタジオがいいです。
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田町エリアの女性専用スタジオには、hibi、Stella Pilates style training、the SILKがあります。
- 三田・田町の中でも安いピラティススタジオはありますか?
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zen placeがおすすめです。月4回:10,450円/月〜通うことが出来ます。
三田・田町のおすすめピラティススタジオまとめ
田町には、目的やライフスタイルに合わせて選べるピラティススタジオがたくさんあります。
マシンを使った本格的なパーソナルトレーニングから、気軽に通えるグループレッスンまで、それぞれに特徴があり、自分の体や目標に合ったスタジオを選ぶことが大切です。
姿勢改善やボディメイクを目指す方はもちろん、デスクワークによる不調をリセットしたい人にもピラティスはおすすめ。










