東京に複数の店舗を展開するピラティススタジオ「forza」。公式サイトや他のメディアでは良い評判が多く見受けられるものの、実際の口コミには偏りがあったり、関係のない情報が多く含まれていたりすることがあります。
そこで当メディア「ピラティスのしおり」では、forzaの口コミや評判を忖度なしで紹介!実際に利用した人のリアルな声を、良い点も悪い点も包み隠さず掲載しています。ぜひスタジオ選びの参考にしてください!
forzaとは?基本情報や特徴を紹介!

運営会社 | 合同会社Forza |
---|---|
形式 | セミパーソナル |
種類 | マシンピラティス |
店舗数 | 11店舗(3店舗男女兼用、8店舗女性専用) |
営業時間 | 平日 10:00-22:00(店舗により異なる) 土日祝 10:00-18:00 |
プラン | プラン料金は店舗により異なる場合あり <池袋店の場合> 月3回プラン プレミアム会員:9,400円/月 スタンダード会員:10,400円/月 ライト会員:11,400円/月 月4回プラン プレミアム会員:12,300円/月 スタンダード会員:13,300円/月 ライト会員:14,300円/月 月6回プラン プレミアム会員:15,600円/月 スタンダード会員:16,600円/月 ライト会員:17,600円/月 月8回プラン プレミアム会員:18,800円/月 スタンダード会員:19,800円/月 ライト会員:20,800円/月 |
対象 | 男女 |
forzaは、主に女性専用のセミパーソナルトレーニングジムとして、全国に店舗を展開しています。一部の店舗は男女兼用のスタジオとなっています。「低価格」「効果が実感しやすい」「無理な食事制限がない」という特徴があり、トレーニング初心者から経験者まで幅広く利用されています。
特に注目すべきは、トレーニングの質の高さ。本格的なトレーニングプログラムが用意されており、個々の目標や体力に合わせてカスタマイズされた指導が受けられます。これにより、効果的に体を鍛えることが可能。
また、女性専用の環境なので、周りの目を気にせずリラックスしてトレーニングに集中できます。スタッフも女性ばかりなので、安心感があります。
forzaフィットネススタジオは、質の高いトレーニングとサービスで、女性の「美」と「健康」をサポートしています。興味のある方は、ぜひ一度体験してみてください。
\ 最大6名のセミパーソナル/
forzaの口コミ・評判
forzaの口コミ・評判を「Googleマップ」「X(Twitter)」「Instagram」「ホットペッパービューティー」「みんなの評判ランキング」など様々な媒体で調査をしました。
調査した口コミを以下の項目に分けて紹介をしているので、ぜひ参考にしてみてください。
①料金についての口コミ・評判
セミパーソナルでこの価格は破格だと思っています。
引用:Forzaフィットネススタジオ 住吉店
値段もセミパーソナルからは考えられないくらい安くしかも女性専用なのでずっと通いたいと思います。
引用:Forzaフィットネススタジオ
安価な金額ではないので(他と比べると断然安いと思います!)一歩踏み出すのに悩みましが、 とにかくコスパ最強最高!!!
引用:Forzaフィットネススタジオ
他のパーソナルジムと比較しても、低い価格設定ですし、おすすめです!
引用:Forzaフィットネススタジオ 下高井戸店

料金がリーズナブルという声が多かったです!
forzaの料金についての口コミ・評判では、「安い」という声が多く、低評価の声もありませんでした。
実際に料金プランを簡単にまとめてみましたのでご覧ください。
forzaの料金プラン
体験料 | 1,000円 |
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入会金・事務手数料 | 11,000円 |
グループレッスン | プラン料金は店舗により異なる場合あり <池袋店の場合> 月3回プラン プレミアム会員:9,400円/月 スタンダード会員:10,400円/月 ライト会員:11,400円/月 月4回プラン プレミアム会員:12,300円/月 スタンダード会員:13,300円/月 ライト会員:14,300円/月 月6回プラン プレミアム会員:15,600円/月 スタンダード会員:16,600円/月 ライト会員:17,600円/月 月8回プラン プレミアム会員:18,800円/月 スタンダード会員:19,800円/月 ライト会員:20,800円/月 |
プライベート付きレッスン | ー |
追加レッスン料 | ー |
月3回9,400円〜からセミパーソナルセッションを受けることができ、さらに初回体験レッスンが1,000円で受けられるので、気軽に試してみることができます。
とは言っても他のピラティススタジオとどのくらい料金が違うのかが分からないと思いますので、以下の画像をご覧ください。
大手ピラティススタジオで料金を比較


名前 | 料金 | 時間 | 特徴 |
---|---|---|---|
![]() ![]() luluto | 月2回:月額22,000円~ | 45分 | 理学療法士監修 マンツーマン |
![]() ![]() ELEMENT | 月4回:月額22,000円~ | 30分or50分 | 通い放題のマンツーマン |
![]() ![]() CLUB PILATES | 月4回:月額10,890円〜 ※店舗によって異なる | 50分 | 15種類のアイテムを使用 |
![]() ![]() zen place pilates | 月4回:月額9,625円~ | 55分 | 全国に100店舗以上を展開 心を変えるピラティス・ヨガ |
![]() ![]() forza | 月3回:9,400円/月〜 | 60分 | 最大6名のセミパーソナル 主に女性専用スタジオ |
![]() ![]() Rintosull | 月4回:月額8,800円~ ※店舗によって異なる | 50分 | 大画面スクリーンを使用したレッスン |



大手セミパーソナルのスタジオと比べてお得なんだね!
大手セミパーソナルのスタジオでは10,000円を超えるスタジオもありますが、forzaでは9,400円/月から通うことができ、1回のセッション時間も他より長めです。
また、最大人数が6人のセミパーソナルを行っているため、他のスタジオと比べて密な指導を受けることができ、費用対効果は高いのではないでしょうか。
初回体験レッスンも実施中なので、気になる方は▶︎公式サイトをご覧ください。
②効果についての口コミ・評判
昔から猫背でとても姿勢が悪かったのですが、フォルツァで骨盤矯正を取りいれたトレーニングをしたことで姿勢がよくなり痩せやすい体に変わることができました。姿勢が悪いと代謝が落ちて、どんどん余計や水分や脂肪が体についてしまうことがよくわかりました。 ここは自分だけのオーダーメイドのプログラムを作ってもらえるので、スムーズに痩せられました。2か月で175000円だったのですが、約5キロも痩せられたので行って良かったです。食事のアドバイスも非常に丁寧で、とても役に立ちました。
引用:みん評
週1ペースで通っています。通い始めててから肩こりや頭痛、肩の高さのズレが解消されました。
引用:Forzaフィットネススタジオ 行徳店
ダイエットなどの期間がある目標もよいのですが、長く通った今思うこととしては週1回の運動習慣をつけられたことが本当によかったなと思います♪
引用:Forzaフィットネススタジオ 住吉店
初めは減量目的でしたが、明らかに筋肉が増えて体型が引き締まってきました。腹筋も割れたし、心肺機能も向上しています。確実に変化が出るので、あまり運動が得意でない方にもオススメです。
引用:Forzaフィットネススタジオ 神田店



皆さん効果を実感しているみたいですね!
実際にforzaに通うことで、身体の変化を実感している方が続出しています。
効果を実感できる理由はいくつかあると思うのですが、forzaでは最大6名までのセミパーソナルレッスンが受けられるため、担当のトレーナーが身体の歪みやクセをしっかり見て修正し、正しい動きを身につけることができます。
公式サイトにビフォーアフターの投稿がありましたのでご覧ください。


目に見えてこんな変化が見えるなんて素晴らしいですね!
forzaに通うことで、運動習慣がついたり、姿勢が改善されたり、ダイエットに成功したという声が多かったので、一度体験してみる価値はあるのではないでしょうか。
公式サイトには他のビフォーアフターの投稿も載っています。気になる方は▶︎こちらをご覧ください。
③予約についての口コミ・評判
予約が取りやすく自分のスケジュールに合わせて通えてます。
引用:Forzaフィットネススタジオ 住吉店
専用サイトから自由に予約・キャンセルできる(5分前までキャンセル可)
引用:Forzaフィットネススタジオ 住吉店
予約も取りやすく、定期的に通うことが出来ております。
引用:Forzaフィットネススタジオ 神田店
予約取りやすいのと5分前までネットでキャンセルできるのが有難いです。また、1ヶ月で使えなかったチケットも消化ではなく次の月に持ち越せるのも助かります
引用:Forzaフィットネススタジオ 下高井戸店



予約が取りやすいという声が多かったです!
普段ピラティススタジオの口コミ・評判を調査しているので分かるのですが、ピラティススタジオは基本的に予約が取りづらいというコメントを多く見かけます。
しかし、forzaでは、予約が取りづらいというコメントは見当たりませんでした。
その理由として考えられるのは、ウェブで予約を取ることができ、5分前までキャンセル可能なため、急な用事が入った際にも柔軟に対応ができます。無駄にチケットを消費することなく通うことができるので、自分の都合に合わせて通いやすいですね。
各店舗の予約は、以下の公式サイトをご覧下さい。
\ 最大6名のセミパーソナル/
④立地・アクセスについての口コミ・評判
神田駅から駅近で通いやすいです。
引用:Forzaフィットネススタジオ 神田店
駅から近く静かで通いやすいです。
引用:Forzaフィットネススタジオ 東北沢
駅からも近くとても通いやすいと思います!
引用:Forzaフィットネススタジオ北浦和



アクセス面に関しては高評価のコメントばかりでした!
ピラティスを習慣にしたいと考えている方々にとって、通いやすい場所でレッスンを受けられることは大きなポイント。
forzaのスタジオは駅近で通いやすさを重視しているようです。「駅から近い」「通いやすい」という口コミが多数でしたので、アクセス面は問題ないのではないでしょうか。
以下のマップに全店舗載っているのでご覧ください。
forzaの店舗一覧
店舗名 | 住所 |
---|---|
池袋店 | 東京都豊島区南池袋1-19-12山の手ビル東館 B1階 |
神田店 | 東京都千代田区内神田2-9-13オールビル5階 |
下高井戸 | 東京都世田谷区赤堤4-45-15赤堤4丁目ビル3階 |
住吉店 | 東京都江東区住吉2-5-17SDビル 地下1階 |
行徳店 | 千葉県市川市行徳駅前2-16-5第一吉ビル2階 |
秋田店 | 秋田県秋田市桜3丁目1-41グラディート12 2階 |
東北沢店 | 東京都渋谷区上原3-23-5オーガストハウス3F |
笹塚店 | 東京都渋谷区笹塚1-50-1スポーツクラブエンターテインメントA-1 笹塚店内 |
北浦和店 | 埼玉県さいたま市浦和区北浦和4丁目3-11COCOビル4階 |
上福岡店 | 埼玉県ふじみ野市上福岡1-4-3ユーコート上福岡201号 |
瑞江店 | 東京都江戸川区瑞江2-1-24K34(ケーサンジュウヨン) 302号室 |
関東地方を中心に多数の店舗があるので通いやすい店舗をぜひ探してみてください。
各店舗の詳細は以下の公式サイトをご覧下さい。
\ 最大6名のセミパーソナル/
⑤インストラクターについての口コミ・評判
トレーナーのみなさんんもとても面白く褒め上手な方ばかりであっと言う間の1時間を過ごせます。
引用:みん評
食事指導も細かく行っていただけますし、line の返信も早くサポート体制が揃っているなーと思います。
また毎回次回までの目標体重を設定したり、その目標設定も次回までの予定を加味して現実的に設定してもらえるので、凄く親身になったいただけるなーと思いました!
運動習慣が全くなく、不安でしたがインストラクターさんがしっかりトレーニング内容を確認して声掛けしてくださるので続けられました。
引用:Forzaフィットネススタジオ 住吉店
トレーナーの方が皆さん良い方ばかりなので楽しくトレーニングできます。 私の目標に合わせたトレーニング内容やボリュームにして頂けるので有難いです。 入会して良かったです!!
引用:Forzaフィットネススタジオ 下高井戸店
トレーナーさんはとても話しやすく、でも甘やかさずいい感じに引っ張ってくれます!プロだなーといつも思います☆
引用:Forzaフィットネススタジオ 行徳店



皆さん満足されているようでした!
インストラクターについての口コミは良い口コミばかりで、悪い口コミはありませんでした。
最大8名のグループレッスンが多い中、forzaでは最大6名のセミパーソナルを実施しており、他のグループピラティススタジオと比べるとインストラクターの指導が密に受けられます。
「自分に合わせた指導してもらえる」「とても優しく話しやすい」という声が多く、自分のペースでレッスンを受けることができ、初心者でも安心して通える環境が整っています。
気になる方は以下の公式サイトをご覧ください。
\ 最大6名のセミパーソナル/
まとめ:質が高くアットホームなピラティススタジオ
forzaフィットネススタジオは、質の高いトレーニング指導とアットホームな雰囲気が魅力のジムということが分かりました。
特に、トレーナーの丁寧な指導と個々に寄り添ったアドバイスが評価されており、大手ジムにはない距離感の近さが強み。設備も清潔で整っているため、初心者から上級者まで快適に利用できます。
大手ジムの機械的な指導に物足りなさを感じているなら、一度体験してみる価値はありそうです。
気になる方は以下の公式サイトをご覧ください。
\ 最大6名のセミパーソナル/