長崎のおすすめピラティススタジオ5選！3つの項目に分けて徹底比較
長崎にはたくさんのピラティススタジオがありますが、どこに通えばいいのか分からないですよね？
当メディア「ピラティスのしおり」では、長崎にあるピラティススタジオを
- パーソナルレッスン
- セミパーソナルレッスン
- グループレッスン
の3つの項目に分けて紹介をしてみましたので、あなたに合ったピラティスを選びましょう！
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目次
長崎のピラティススタジオの選び方
▶︎選び方の詳細はこちら
長崎エリアでも自分にぴったりのスタジオを見つけるために、まず一番に確認してほしいのは「レッスンスタイル」の違いです。
スクロールできます
| 項目 | パーソナル | 少人数 | グループ |
|---|
| 価格帯 | 高め
（5,000〜10,000円/回） | 中程度
（3,000〜6,000円/回） | 安め
（1,500〜3,000円/回） |
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| 特徴 | 1対1のパーソナルレッスン
料金は少し高め | 少人数制（2〜6人）
他の参加者と共に学びながら個別指導もあり | 大人数制
一般的なレッスン
参加者同士のコミュニケーションあり |
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| 対象 | 最短で効果を実感したい
初心者～上級者 | 低価格だけどしっかりと指導してほしい
初心者～上級者 | コストをとにかく抑えたい
中級者～上級者 |
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| 該当 | Shape
リアン | TwoThree | LAVA
Pilates Studio BLUE |
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※スタジオによってパーソナルからグループまで用意されているので、参考程度にしてください。
グループレッスンは講師一人に対する生徒の数が多いため、動きに慣れている中級者以上向けだよ！
「少しでも安く済ませたい」という初心者がグループレッスンを選びがちですが、細かいフォーム修正が受けられず挫折してしまうケースも多いです。
しっかりとした基礎を身につけるためにも、初めての方はセミパーソナルかパーソナルから始めるのがおすすめですよ。
自分のレベルや目的に合ったレッスンスタイルを選んで、楽しくピラティスを始めていきましょう！
長崎のおすすめピラティススタジオ一覧表
編集部
