奈良県でピラティスを始めようと思っていても、スタジオが数えきれないほどあるのでどこに通えばいいのか悩みますよね？
この記事では、パーソナルレッスン、セミパーソナルレッスン、グループレッスンの3つに分けて、それぞれの魅力を紹介します。安さを重視する方や女性専用のスタジオを探している方にもぴったりの選択肢を集めたのであなたに最適なスタジオがきっと見つかるはずです。
奈良県なら理学療法士が監修しているDEPがおすすめです！
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目次
奈良県のピラティススタジオの選び方
▶︎選び方の詳細はこちら
ピラティススタジオを選ぶ時の基準はいくつかあるのですが、一番重要なのがレッスンスタイルです。自分に合ったレッスン形式を選ぶことで効果的にレッスンを受けられます。
もしじっくりと自分のペースで取り組みたいならパーソナルレッスンがオススメです。少人数で指導を受けたい場合はセミパーソナル、仲間と一緒に楽しくレッスンしたいならグループレッスンがぴったり。自分の目的に合ったスタイルを選ぶことで、より充実したピラティスライフが送れますよ。
以下の表を参考にあなたに合ったピラティススタジオを選んでみましょう！
スクロールできます
| 項目 | パーソナル | セミパーソナル | グループ |
|---|
| 価格帯 | 高め
（5,000〜10,000円/回） | 中程度
（3,000〜6,000円/回） | 安め
（1,500〜3,000円/回） |
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| 特徴 | 1対1のパーソナルレッスン
料金は少し高め | 少人数制（2〜6人）
他の参加者と共に学びながら個別指導もあり | 大人数制
一般的なレッスン
参加者同士のコミュニケーションあり |
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| 対象 | 最短で効果を実感したい
初心者～上級者 | 低価格だけどしっかりと指導してほしい
初心者～上級者 | コストをとにかく抑えたい
中級者～上級者 |
|---|
| 該当 | DEP | 360°pilates | ピラティスK |
|---|
※スタジオによってパーソナルからグループまで用意されているので、参考程度にしてください。
初めてならパーソナルレッスン主体のピラティススタジオがおすすめです
奈良県にはグループレッスン主体のピラティススタジオが少なく、パーソナルレッスン主体のピラティススタジオが多かった印象です。女性専用のピラティススタジオもあまりないので今後に期待ですね。
では奈良県のピラティススタジオを早速紹介していきます！
奈良県のおすすめピラティススタジオ一覧表
編集部
