体を整えたい、運動不足を解消したい、でも何から始めればいいかわからない。そんな方に人気なのがピラティスです。
最近は、徳島でもスタジオの数が増えてきていて、選ぶ側としては「どこが自分に合っているの？」と悩むのも正直なところ。
この記事では、徳島でおすすめのピラティススタジオを厳選して6つご紹介。後悔しないスタジオ選びのポイントもわかりやすく解説していきます。
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目次
徳島のピラティススタジオの選び方
▶︎選び方の詳細はこちら
ピラティススタジオを選ぶときに大事なのは、続けやすさと自分に合っているかどうか。
レッスンスタイルや価格、通いやすさなど、スタジオを選ぶポイントはたくさんあります。
ピラティスは一度きりではなく、続けることで変化を感じられるものなので、自分にとって“心地いい場所”を選ぶのが一番。選ぶ際のポイントを表にまとめてみたのでぜひ参考にしてみてください！
スクロールできます
| 項目 | パーソナル | 少人数 | グループ |
|---|
| 価格帯 | 高め
（5,000〜10,000円/回） | 中程度
（3,000〜6,000円/回） | 安め
（1,500〜3,000円/回） |
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| 特徴 | 1対1のパーソナルレッスン
料金は少し高め | 少人数制（2〜6人）
他の参加者と共に学びながら個別指導もあり | 大人数制
一般的なレッスン
参加者同士のコミュニケーションあり |
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| 対象 | 最短で効果を実感したい
初心者～上級者 | 低価格だけどしっかりと指導してほしい
初心者～上級者 | コストをとにかく抑えたい
中級者～上級者 |
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| 該当 | DEP
リライズ
pilates studio 060 | harmo | pilates studio THE B
アレクシー |
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※スタジオによってパーソナルからグループまで用意されているので、参考程度にしてください。
初めての方は、パーソナルでしっかり学ぶのがおすすめです！
徳島にはパーソナル、少人数、グループのスタジオがそれぞれありました。幅広いニーズに内応しているので、初心者の方でも、ピラティスをやったことのある人でも安心して始められますね。
また、大手スタジオが少なく、地域で発展しているスタジオが多かったのでアットホームな環境でピラティスができるでしょう。
それでは、実際にそれぞれのスタジオを見ていきましょう！
徳島のおすすめピラティススタジオ一覧表
編集部
