the SILK(ザシルク) 自由が丘店

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  マシンピラティス

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  マットピラティス

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  パーソナル

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  グループ

the SILK(ザシルク) 自由が丘店の特徴

the SILK(ザシルク) 自由が丘店は、関東を中心に30店舗以上展開している女性専用ピラティススタジオです。洗練されたスタジオ空間で、非日常のような特別な時間を過ごしながら、しなやかで美しい体を目指せます。

 

マシンピラティスを取り入れたレッスンは、初心者でも無理なく取り組めるよう設計されており、経験豊富なインストラクターが一人ひとりに寄り添いながらサポート。

 

音楽に合わせたプログラムで楽しみながら続けられるのも魅力です。

the SILK(ザシルク) 自由が丘店の料金プラン

体験料	3,850円
入会金	11,000円 登録手数料1,100円
1回あたりの料金	616円～ ※Full Day（18,480円）を毎日通った場合
料金	【グループレッスン】 Light3：月3回12,980円 Standard4：月4回15,070円 Full：毎日1回20,680円 Full (Day)：18,480円

the SILK(ザシルク) 自由が丘店のGoogleマップ

the SILK(ザシルク) 自由が丘店のFAQ

【基本情報編】

定休日はありますか？

店舗によって異なりますが、多くの店舗では不定休となっています。​詳細は各店舗の公式サイトをご確認ください。​

営業時間は何時から何時までですか？

一般的な営業時間は7:30〜21:00までです。​ただし店舗によって異なる場合がありますので、各店舗の公式サイトでご確認ください。​

更衣室やシャワーはありますか？

更衣室は完備されていますが、シャワー設備の有無は店舗によって異なります。​詳細は各店舗の設備情報をご確認ください。​

男性も利用できますか？

「the SILK」は女性専用のスタジオです。​男性の利用はできません。​

【利用・料金編】

体験レッスンはありますか？

初回体験は無料で提供されています。​詳細は公式サイトをご確認ください。​

月額料金はいくらですか？

the SILKの料金プランは以下の通りです。
【グループレッスン】
Light3：月3回12,980円
Standard4：月4回15,070円
Full：毎日1回20,680円
Full (Day)：18,480円

チケット制もありますか？

チケット制プランはございません。

支払い方法を教えてください。

カード決済もしくは口座振替にてお支払いいただけます。

【設備・サービス編】

体験時に必要なものはありますか？

体験レッスン当日は、ウェアとタオルを無料で貸し出しておりますので、手ぶらでも安心してお越しいただけます。
なお、必要に応じて以下のものをご持参いただくと、より快適にレッスンを受けていただけます。

・動きやすいウェア（ご自身のものをご希望の場合）
・汗拭き用のタオル
・滑り止め付きの靴下（お持ちであれば）
・飲料水（水分補給用）
※無料のウォーターサーバーもご用意しています

駐車場はありますか？

駐車場はございません。

初心者でも参加できますか？

初心者向けのプログラムが充実しており、初めての方でも安心して参加できます。​インストラクターが丁寧に指導してくれるので、運動経験がない方でも安心です。​

何歳くらいの方が通っていますか？

30代〜40代が最も多く、主な利用者層となっています。