群馬県にはたくさんのピラティススタジオがありますが、どこに通えばいいのか分からないですよね？
当メディア「ピラティスのしおり」では、群馬にあるピラティススタジオを
・パーソナルレッスン
・セミパーソナルレッスン
・グループレッスン
の3つの項目に分けて紹介をしてみましたので、あなたに合ったピラティスを選びましょう！
群馬県なら理学療法士が監修しているルルトがおすすめだよ！
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目次
群馬県のピラティススタジオの選び方
▶︎選び方の詳細はこちら
群馬エリアでもピラティススタジオが増えてきていますが、選ぶ時にまず押さえておきたいのは「レッスンスタイル」です。
スクロールできます
| 項目 | パーソナル | セミパーソナル | グループ |
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| 価格帯 | 高め
（5,000〜10,000円/回） | 中程度
（3,000〜6,000円/回） | 安め
（1,500〜3,000円/回） |
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| 特徴 | 1対1のパーソナルレッスン
料金は少し高め | 少人数制（2〜5人）
他の参加者と共に学びながら個別指導もあり | 大人数制
一般的なレッスン
参加者同士のコミュニケーションあり |
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| 対象 | 最短で効果を実感したい
初心者～上級者 | 低価格だけどしっかりと指導してほしい
初心者～上級者 | コストをとにかく抑えたい
中級者～上級者 |
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| 該当 | ルルト | Pilates Studio Arte | ピラティスK |
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※スタジオによってパーソナルからグループまで用意されているので、参考程度にしてください。
グループレッスンは指導が全体向けになるから、中級者以上向けだよ！
初心者の方が「安いから」とグループレッスンを選んでしまうケースは意外と多いです。グループだと一人ひとりへの指導時間が限られるので、フォームが身につくまでに時間がかかりやすく、初心者の方にはセミパーソナルかパーソナルをおすすめします。
自分の目的やレベルに合ったスタジオを選んで、ピラティスを楽しんでいきましょう！
群馬県のおすすめピラティススタジオ一覧表
編集部
