長野でピラティスを始めたいけど、どのスタジオがいいか迷っていませんか？
本記事ではパーソナルレッスン、セミパーソナルレッスン、グループレッスンという3つのスタイルを中心にあなたにぴったりのピラティススタジオをご紹介します。女性専用や料金が安いところなど特徴別にも紹介をしているので、ぜひ参考にしてください。
長野県なら理学療法士が監修しているルルトがお勧めだよ！
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目次
長野県のピラティススタジオの選び方
▶︎選び方の詳細はこちら
ピラティススタジオを選ぶ時の基準はいくつかあるのですが一番重要なのがレッスンスタイル。
自分のペースで集中したいならパーソナルレッスンが最適ですし、費用を抑えたいけどしっかりと指導をしてほしいという方なら少人数制のセミぱーそなwる。もし仲間と一緒に活気のある雰囲気でレッスンを受けたいなら、グループレッスンがぴったり。
自分の目的やライフスタイルに合ったレッスンスタイルを選ぶことが長く続けられるスタジオ選びのコツですよ！
スクロールできます
| 項目 | パーソナル | セミパーソナル | グループ |
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| 価格帯 | 高め
（5,000〜10,000円/回） | 中程度
（3,000〜6,000円/回） | 安め
（1,500〜3,000円/回） |
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| 特徴 | 1対1のパーソナルレッスン
料金は少し高め | 少人数制（2〜6人）
他の参加者と共に学びながら個別指導もあり | 大人数制
一般的なレッスン
参加者同士のコミュニケーションあり |
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| 対象 | 最短で効果を実感したい
初心者～上級者 | 低価格だけどしっかりと指導してほしい
初心者～上級者 | コストをとにかく抑えたい
中級者～上級者 |
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| 該当 | ルルト | 該当なし | ピラティスK |
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※スタジオによってパーソナルからグループまで用意されているので、参考程度にしてください。
初めての方ならパーソナルレッスン主体のピラティススタジオがおすすめです！
長野県のピラティススタジオを徹底調査してみましたが、ほかのエリアと比べるとまだスタジオが少ない印象でした。特に2～6人指導をするセミパーソナルレッスンスタイルのスタジオがほぼなかったので、今後に期待です。
では長野県のピラティススタジオを紹介していきます。
長野県のおすすめピラティススタジオ一覧表
スクロールできます
| 名前 | 料金 | 特徴 |
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luluto | 月2回コース：15,000円～ | 理学療法士監修のピラティス |
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E9th
PRIVATE GYM | 6,600円／10回券60,000円60分 | ボディケアからトレーニングまで |
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DEP | 月定額ライト（2回）：14,800円/月～ | 理学療法士・作業療法士の国家資格保有者のみ |
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Pilates
Studio Labo | ドロップイン60分：8,800円 | BESJ認定のインストラクター |
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アウスピラティス | 月10ポイント：15,400円/月～ | 理学療法士がプログラムを監修 |
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pilates K | 4メンバー：11,220円〜13,420円 | 30歳からの本気ボディメイク |
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Rintosull | 4：月額8,800円〜10,800円 | ホットヨガLAVAから生まれた |
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編集部
