山口のおすすめピラティススタジオ7選!3つの項目に分けて徹底比較

山口にはたくさんのピラティススタジオがありますが、どこに通えばいいのか分からないですよね?
当メディア「ピラティスのしおり」では、山口にあるピラティススタジオを
・パーソナルレッスン
・セミパーソナルレッスン
・グループレッスン
の3つの項目に分けて紹介をしてみましたので、あなたに合ったピラティスを選びましょう!
編集部山口ならColorがお勧めだよ!
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山口のピラティススタジオの選び方


山口エリアで理想の体型を目指してスタジオを探すなら、まず絶対に外せないのは「レッスンスタイル」です。
| 項目 | パーソナル | 少人数 | グループ |
|---|---|---|---|
| 価格帯 | 高め (5,000〜10,000円/回) | 中程度 (3,000〜6,000円/回) | 安め (1,500〜3,000円/回) |
| 特徴 | 1対1のパーソナルレッスン 料金は少し高め | 少人数制(2〜6人) 他の参加者と共に学びながら個別指導もあり | 大人数制 一般的なレッスン 参加者同士のコミュニケーションあり |
| 対象 | 最短で効果を実感したい 初心者~上級者 | 低価格だけどしっかりと指導してほしい 初心者~上級者 | コストをとにかく抑えたい 中級者~上級者 |
| 該当 | Color Pilates Re-set private studio A | YOGA STUDIO maNer ピラティス&ヨガスタジオ G | LAVA Pilates Studio Genie |



グループレッスンは一人当たりの指導時間が少ないため、中級者以上向けだよ!
「安いから」という理由だけで初心者がグループレッスンを選ぶと、正しいフォームが分からず失敗しやすいです。早く効果を実感したい初心者の方こそ、丁寧に教えてもらえるセミパーソナルかパーソナルをおすすめします。
あなたにぴったりのレッスンスタイルを見つけて、楽しくピラティスを続けていきましょう!
山口のおすすめピラティススタジオ一覧表
| 名前 | 料金 | 特徴 |
|---|---|---|
![]() ![]() Color | 30分コース:39,000円〜 | 市内初の筋トレ×ピラティスジム |
![]() ![]() Pilates Re-set | 回数券チケット 3回チケット…22,000円等 | 心と体を整える、女性専用の癒し系ピラティススタジオ |
![]() ![]() private studio A | プライベート 月1回:5,000円〜 | 女性専用の完全個室で、丁寧なヨガ指導を提供するリラックス空間 |


※スタジオによってパーソナルからグループまで用意されています。
【パーソナル】山口のピラティススタジオ3選
まず最初にパーソナルレッスン方式のピラティススタジオを紹介していきます。料金は高めですがしっかりと指導をしてほしい方は初めてピラティスに通う方におすすめです。
| 名前 | 料金 | 特徴 |
|---|---|---|
![]() ![]() Color | 30分コース:39,000円〜 | 市内初の筋トレ×ピラティスジム |
![]() ![]() Pilates Re-set | 回数券チケット 3回チケット…22,000円等 | 心と体を整える、女性専用の癒し系ピラティススタジオ |
![]() ![]() private studio A | プライベート 月1回:5,000円〜 | 女性専用の完全個室で、丁寧なヨガ指導を提供するリラックス空間 |
①【女性専用】Color パーソナルジム&プライベートピラティス 下関










| 体験料 | 30分 4,500円 |
|---|---|
| 入会金 | 【50分コース】入会金 28,000円 【30分コース】入会金 18,000円 |
| 料金 | 【50分コース】※セール価格 Aプラン(トレーニング8回+食事ガイド1ヶ月):96,000円 Bプラン(トレーニング8回+食事アドバイス8回):78,000円 Cプラン(トレーニング8回のみ):63,000円 【30分コース】※セール価格 Aプラン(トレーニング8回+食事ガイド1ヶ月):75,000円 Bプラン(トレーニング8回+食事アドバイス8回):57,000円 Cプラン(トレーニング8回のみ):42,000円 |
| 対象 | 男女 |
| 営業時間 | 平日:9時00分~22時00分 土曜:9時00分~21時00分 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 店舗 | 山口県下関市赤間町7-37 Mzビル 101 |
Colorは、下関市にある筋トレとピラティスを組み合わせた独自のスタイルが人気のスタジオです。
管理栄養士による食事指導も受けられるので内面からも美しくなりたい女性に最適ですよ。完全個室のプライベート空間なので人目を気にせず自分のペースでボディメイクに集中できますね!
30分コースのトレーニング8回プランは42,000円から用意されているので効率よく自分磨きを始めたい方にぴったりですよ。
Colorの店舗情報
Colorの口コミ・評判
\ 市内初の筋トレ×ピラティスジム/
②【女性専用】Pilates Re-set 姿勢改善専門スタジオ










| 体験料 | 5,000円〜(初回はすべて体験料金で利用可能) |
|---|---|
| 入会金 | ー |
| 料金 | 60分:7,700円〜 回数券チケット 3回チケット:22,000円(有効期限2ヶ月) 5回チケット:35,000円(有効期限3ヶ月) 10回チケット:65,000円(有効期限5ヶ月) |
| 対象 | 男女 |
| 営業時間 | 9:30 – 19:00 |
| 定休日 | 土曜日 |
| 店舗 | 山口県下松市桜町1丁目19-15 相本ビル202 |
Pilates Re-setは、下松市にある姿勢改善に特化した女性専用のピラティススタジオです。
リフォーマーなどの専用器具を使って一人ひとりの体の癖に合わせた丁寧なサポートが受けられますよ。本来の健康的な状態を取り戻すことを目指すアプローチは体だけでなく心までリフレッシュさせてくれます!
3回チケットは22,000円から用意されているのでまずは短期間で変化を実感してみたい方におすすめですよ。
Pilates Re-setの店舗情報
Pilates Re-setの口コミ・評判
今まで、動画を見てピラティスをしていたのですが、実際にパーソナルで先生に教えてもらうと動きがとてもわかりやすく、動きがどこに効いてるか確認しながらできるのでプロに教えてもらう大切さを実感しました。姿勢や呼吸やも整ってきています。
引用:Pilates Re-set
こちらでピラティスをはじめさせて頂き、私生活でも姿勢や身体の動かし方、呼吸や栄養についてかなり意識出来るようになりました。 毎回身体の状態を確認しながら、必要なトレーニングをして頂けます。自分では気づくことの出来なかったクセも気づくことができ、呼吸やストレッチの大切さを日々感じています。
引用:Pilates Re-set
立ち方の姿勢だけでも、自分では気付かない癖があり長期間にわたり身体に負担がかかっていたと再認識する事ができました。個人に合わせて見ていただけるので安心できます。
引用:Pilates Re-set
マシンピラティスを体験しました。程よい負荷で気持ちが良く、たった一度のレッスンで姿勢改善を体感できました。その後も骨盤の位置を意識して日常生活を送ることができています。
引用:Pilates Re-set
レッスンは予約制で、体験レッスンも用意されています。詳細は公式サイトをご確認ください。
\ 心と体を整える、女性専用の癒し系ピラティススタジオ /
③【女性専用】private studio A










| 体験料 | 5,000円 |
|---|---|
| 入会金 | プライベート: 10,000円 |
| 料金 | プライベート会員 月1回:5,000円 月2回:9,000円 月3回:13,500円 ビジター:10,000円/回 セミプライベート:3,500円/人 ドライヘッドスパ 20分:2,500円 40分:4,500円 60分:6,600円 |
| 対象 | 女性 |
| 営業時間 | 10時00分~19時00分 |
| 定休日 | 日曜・祝日 |
| 店舗 | 山口県宇部市大字妻崎開作287-1 |
private studio Aは、山口県宇部市にある完全個室でヨガやピラティスの指導が受けられる女性専用スタジオです。
アットホームな雰囲気の中でインストラクターと楽しく会話をしながらリラックスしてレッスンを楽しめますよ。周囲を気にせず自分自身の体とじっくり向き合える時間は忙しい毎日の最高のご褒美になりますね!
プライベート会員は月1回5,000円から始められるのでお財布に優しく長く続けやすいのは嬉しいですよね!
private studio Aの店舗情報
private studio Aの口コミ・評判
1対1のプライベートレッスンなので人目も気にせず、その日の体調や気分に合わせたレッスンをして下さるので、自分に合ったヨガが行えます。 いつも丁寧に指導して下さるので満足度が高く、とっても癒されます。 ヨガはもちろん、先生とのおしゃべりがとても楽しく、毎回1時間のレッスンがあっという間です。
引用:private studio A
素敵な人柄の先生がクラスを開催しています。呼吸と音楽に合わせて動くビンヤサスタイルのヨガを受けるのことのできるスタジオです。
引用:private studio A
穏やかでとても素敵な先生です^^ヨガの誘導がとてもお上手で、安心してレッスンを受ける事ができます‼︎
引用:private studio A
とっても楽しいです♪ 先生とのヨガはもちろん、一緒にする生徒さんたちとのお喋りも全部楽しい時間です。 いろいろと、配慮していただいたり いろんな情報交換できたり ヨガだけでなくステキな空間です。 ココロが癒されます!!
引用:private studio A
\ 女性専用・完全個室、丁寧な指導を提供するリラックス空間 /
【少人数】山口のピラティススタジオ2選
2~6名程度の少人数で指導をするピラティススタジオで、費用を抑えたいけどしっかりと指導をしてほしい方にお勧めです。
| 名前 | 料金 | 特徴 |
|---|---|---|
![]() ![]() YOGA STUDIO maNer | 月1回:2,530円〜 | 女性専用で少人数制、プラン豊富なヨガ&ピラティススタジオ |
![]() ![]() ピラティス&ヨガスタジオ G | ベーシック4:8,000円等 | 理学療法士が指導する女性専用ピラティス&ヨガスタジオ |
①【女性専用】YOGA STUDIO maNer










| 体験料 | 1,500円 |
|---|---|
| 入会金 | 5,500円 ※別途、年会費 2,200円(税込) |
| 料金 | 月1回:2,530円 月2回:4,400円 月3回:6,200円 月4回:7,700円 |
| 対象 | 女性 |
| 営業時間 | 9時00分~21時00分 |
| 定休日 | 不定休 |
| 店舗 | 山口県防府市鋳物師町8-9 車塚フラワーマンション402 |
YOGA STUDIO maNerは、山口県防府市のマンションの一室で少人数制のレッスンを行う女性専用スタジオです。
マットピラティスやアロマヨガなど多彩なクラスがありその日の気分や体調に合わせて自由に選べるのが魅力!経験豊富な先生が優しく指導してくれるので初めての方でも安心して参加できる温かい空間ですよ。
月1回プランは2,530円からという驚きの低価格なので気軽にピラティスライフをスタートできますよね!
YOGA STUDIO maNerの店舗情報
YOGA STUDIO maNerの口コミ・評判
本当に素敵な先生に癒されます。 週一で通ってますが、毎週楽しみです。 ヨガの魅力にも、どっぷりハマりました
引用:YOGA STUDIO maNer
先生が優しくて親切な方で綺麗なスタジオです
引用:YOGA STUDIO maNer
\プラン豊富なヨガ&ピラティススタジオ/
②【女性専用】ピラティス&ヨガスタジオ G










| 体験料 | 時期により新規受付を停止している場合があります |
|---|---|
| 入会金 | 5,000 円 |
| 料金 | 月額プラン スペシャル4(マシンピラティスまたはシルクサスペンション 4回):11,000円 2×2(スペシャル2回+ベーシック2回):9,500円 スペシャル3+ベーシック1(スペシャル3回+ベーシック1回):10,250円 ベーシック4(マットピラティスまたはヨガ 4回):8,000円 都度利用 スペシャル1回:4,000円 ベーシック1回:3,000円 追加レッスン(月会費会員向け):2,000円 パーソナル:8,000円 セミパーソナル(2名同時):4,500円/人 |
| 対象 | 女性 |
| 営業時間 | (火) (水) 18:30〜21:00 (木) (土) 14:00〜21:00 (日) 10:00〜15:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 店舗 | 山口県下関市竹崎町3-11-1 竹崎町Kビル3F |
ピラティス&ヨガスタジオGは、下関市で理学療法士の資格を持つ講師が専門的な指導を行うスタジオです。
マシンピラティスやシルクサスペンションなど本格的な器具を使い分けて効率的に体幹を鍛えられますよ。解剖学的な視点からフォームをチェックしてもらえるので腰痛や肩こりに悩む方にも選ばれています!
マットピラティスの月4回プランは8,000円なのでプロの確かな指導をお得に受けられるのは最高ですよね。
ピラティス&ヨガスタジオ Gの店舗情報
ピラティス&ヨガスタジオ Gの口コミ・評判
五十肩をこじらせて、整体や整形外科に通っていましたが、動かせる範囲がなかなか広がらず困っていました。合志先生にご相談し、ピラティスのレッスンを再開したところ、レッスンの度に可動域が広がり、その効果に驚いています。この先は筋力もつけて、ケガをしない体作りをしていきたいです。
引用:ピラティス&ヨガスタジオ G
毎週楽しくレッスンを受けています。日常生活では意識して動かさない筋肉等を動かすことで、体力面でプラスになっている気がします。リラックス効果もあるように思います。これからも続けていこうと思っています。
引用:ピラティス&ヨガスタジオ G
lesson後は縮こまっていた体が伸びたの実感。そして気持ちもスッキリ。 それが嬉しくて楽しくて続けてこられています。ありがとうございます❗️❗️ スタジオも温かみがあり好きです。
引用:ピラティス&ヨガスタジオ G
もともと運動不足でしたが、一度坐骨神経痛でかなり苦しみました。姿勢も悪かったりして、ピラティスをはじめてからは体幹が鍛えられて姿勢もかなり良くなりました。坐骨神経痛も全くありません。週4回のうち3回はオンラインで、1回はスタジオで無理なくレッスンを受けています。この、ピラティス&ヨガスタジオGで今とても元気で、仕事も続けることができています。これからも健康維持のためにシニアヨガ&ピラティスを継続していきたいと思っています。
引用:ピラティス&ヨガスタジオ G
JR下関駅から徒歩5分とアクセスも良好で、忙しい日常の中でも通いやすい環境が整っています。
詳細は以下の公式サイトをご覧ください。
\ 理学療法士が指導する女性専用ピラティス&ヨガスタジオ/
【グループ】山口のピラティススタジオ2選
次にグループレッスンを主体としているピラティススタジオを紹介していきます。パーソナルレッスンにも対応しているスタジオがあるので、詳細をご覧ください。
| 名前 | 料金 | 特徴 |
|---|---|---|
![]() ![]() LAVA | シンプル4:6,800円〜 | ピラティスもヨガも受けられる! |
![]() ![]() Pilates Studio Genie | グループレッスン月4回:11,000円等 | 駅近のマシン専門ピラティススタジオ |
①【女性専用】ホットヨガスタジオLAVA シーモール下関店








| 体験料 | 0円〜500円 |
|---|---|
| 入会金 | 5,000円 →当日入会で無料 ※運営管理費 680円/月が別途必要 |
| 料金 | マンスリーメンバー・プレミアムフリー(全店通い放題): 16,800円 マンスリーメンバー・ライト(2店舗通い放題) ・フルタイム:8,800円 ・デイタイム(平日17時まで):7,800円 マンスリーメンバー・4(特定1店舗・月4回): 6,800円 ※学割プラン(24歳以下の学生):3,800円 キャンペーン!通い放題プラン:1,980円 |
| 対象 | 男女 |
| 営業時間 | 平日 10時00分~22時30分 土日祝 10時00分~19時30分 |
| 定休日 | 金曜日 |
| 店舗 | 山口県下関市竹崎町4-4-8 シーモール下関4F |
LAVAは、下関駅からすぐの場所にありマシンピラティスも楽しめる大手スタジオです。
全国展開ならではの充実した設備と高品質なレッスンをその日の気分で使い分けられるのが大きな強み!ヒノキの香りに癒されるスタジオ環境は美肌効果やリラックス効果も期待できて通うのが楽しくなりますよ。
月4回プランは月額6,800円からと非常にリーズナブルなのでコストを抑えて通いたい方にぴったりですよ!
LAVAの店舗情報
LAVAの口コミ・評判
ワンコインで体験できるので気軽にスタジオの雰囲気を確認できます。詳しくは以下の公式サイトをご覧ください。
\ ピラティスもヨガも受けられる!/
②【女性専用】Pilates Studio Genie








| 体験料 | グループレッスン体験:3,300円 プライベートレッスン体験:4,400円〜 セミプライベートレッスン体験:4,400円〜 |
|---|---|
| 入会金 | 正会員:11,000円 プライベート会員(セミプライベート含む):33,000円 体験後、当日の回数券ご購入で入会金無料! |
| 料金 | 月会費 正会員(グループレッスン月4回):11,000円 プライベート会員(プライベートレッスンのみ受講):0円 休会費:2,750円 追加チケット グループレッスン追加(4回目以降):2,200円 プライベートレッスン シニアインストラクター:1回 7,700円/3回 21,900円 インストラクター:1回 6,600円/3回 18,900円 ジュニアインストラクター:1回 5,500円/3回 15,900円 セミプライベートレッスン(1人あたり) シニアインストラクター:1回 6,600円/3回 18,000円 インストラクター:1回 5,500円/3回 15,000円 ジュニアインストラクター:1回 5,500円/3回 15,000円 ファスティング カウンセリング:5,500円(会員は無料) 3日間集中ファスティングセット:34,776円 |
| 対象 | 男女 |
| 営業時間 | 平日:10:00〜21:00 土曜:9:30〜18:00 |
| 定休日 | 日曜、祝日 |
| 店舗 | 山口県周南市銀座1-31 TOKUYAMA DECK2階 |
Pilates Studio Genieは、周南市の徳山駅から徒歩1分という好立地にあるマシンピラティス専門スタジオです。
国際的な資格を持つインストラクターがカナダ製の高品質なマシンを使って質の高い指導を提供してくれますよ。最大10名の少人数制グループなら適度な緊張感の中で仲間と一緒に楽しくモチベーションを高められますね!
グループレッスンの月4回プランは11,000円で本格的なマシン指導をたっぷり受けられるのはお得ですよ。
Pilates Studio Genieの店舗情報
Pilates Studio Genieの口コミ・評判
毎回楽しく通っています。 レッスンを重ねていくうちに、できることが増えるのがうれしいです。 通い始めて半年経った頃から体幹を意識して生活できるようになってきたと感じるようになりました。 デスクワークによる肩こりや腰痛も楽になりました。 なにより、前と比べて自然ときれいな姿勢で生活できるようになったのが一番よかったことです。
引用:Pilates Studio Genie
元々体力がないのでジムに通っていたときは疲労が大きく続きませんでしたが、ピラティスは自分のペースで無理なくできて続けられています! またピラティスは敷居が高く料金が高いイメージでしたが通いやすい価格帯でスタッフの方も優しいのでまわりに勧めています
引用:Pilates Studio Genie
スタッフさんが丁寧にマシンを使いながら教えてくださって自分の体の使い方の勉強になり良かったです。 体験後、数年悩んでた肩こり背中の痛みが無くなりました。 体幹強化もしたいのでこれからも期待したいです。
引用:Pilates Studio Genie
ピラティスめちゃくちゃ、気持ち良いです‼️ 筋肉がついた気がするのと、姿勢を気をつけるようになりました
引用:Pilates Studio Genie
\ 駅近のマシン専門ピラティススタジオ/
山口のピラティススタジオに関するFAQ
- 最短で効果を実感する山口のピラティススタジオはどこですか?
-
Colorがおすすめです。マンツーマンスタジオで、筋トレとピラティスを組み合わせて通うことができるので、効果を実感しやすいでしょう。
- 山口の中でも女性専用のピラティススタジオがいいです。
-
今回紹介したすべてのスタジオが女性専用のスタジオとなります。自分の目的に合ったスタジオを見つけてみてください。
- 山口の中でも安いピラティススタジオはありますか?
-
LAVAがおすすめです。月4回:6,800円から通うことができ、他のスタジオと比べてお得に通うことができます。
山口のおすすめピラティススタジオまとめ
今回は山口エリアで理想の体作りをサポートしてくれるピラティススタジオをご紹介しました。
スタジオによってマンツーマンや少人数など形式が異なるので自分の生活リズムや予算に合う場所を見つけるのがコツです。実際に通うことをイメージしてレッスンの内容や設備もしっかり確認しておくと安心ですよ。
少しでも興味が湧いたスタジオがあればぜひ体験レッスンを予約して新しい自分への一歩を踏み出してみてください!









