運動不足の解消や姿勢改善、美容や健康目的など、ピラティスを始めたい理由は人それぞれ。でも、いざ香川でスタジオを探そうと思うと、意外と選択肢が多くて迷ってしまう人も多いはずです。
せっかく通うなら、自分のライフスタイルや体の状態に合った場所を選びたいところ。
この記事では、香川県内のおすすめピラティススタジオを厳選してご紹介。それぞれの特徴や雰囲気が分かるよう、比較しやすくまとめています。初心者も経験者も、自分にぴったりのスタジオが見つかる参考になれば嬉しいです。

香川ならDEP高松店がお勧めだよ!
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香川のピラティススタジオの選び方


香川でピラティススタジオを選ぶなら、まずチェックしたいのがレッスンのスタイル。パーソナル形式かグループ形式か、自分に合った形式があるかを見ておきましょう。
せっかく始めるなら、楽しく通えて効果を実感できる場所を選びたいですね。
項目 | パーソナル | 少人数 | グループ |
---|---|---|---|
価格帯 | 高め (5,000〜10,000円/回) | 中程度 (3,000〜6,000円/回) | 安め (1,500〜3,000円/回) |
特徴 | 1対1のパーソナルレッスン 料金は少し高め | 少人数制(2〜6人) 他の参加者と共に学びながら個別指導もあり | 大人数制 一般的なレッスン 参加者同士のコミュニケーションあり |
対象 | 最短で効果を実感したい 初心者~上級者 | 低価格だけどしっかりと指導してほしい 初心者~上級者 | コストをとにかく抑えたい 中級者~上級者 |
該当 | DEP La pilates Conditioning Studio Nico meme pilates studio Twinkle | 該当スタジオなし | Rintosull sui space |



初めての方はパーソナルがおすすめです!
香川にはパーソナルスタジオが多かったので、これからピラティスを始めてみたいという方にとって始めやすい環境が整っています。それぞれのスタジオに特徴があるので、自分に合ったスタジオを見つけてみてください。
それではスタジオをひとつずつ詳しくみていきましょう!
香川のおすすめピラティススタジオ一覧表
名前 | 料金 | 特徴 |
---|---|---|
![]() ![]() DEP | 月定額ライト(2回):14,800円/月~ | 年間10万以上のレッスン実績 |
![]() ![]() La pilates | 月1回:12,000円~ | 骨膜整体とマシンピラティスを融合 |
![]() ![]() Conditioning Studio Nico | 3回:21,450円等 | プロトレーナーによる本格ケアとピラティス |


※スタジオによってパーソナルからグループまで用意されています。
【パーソナル】香川のピラティススタジオ5選
まず最初にパーソナルレッスン方式のピラティススタジオを紹介していきます。料金は高めですがしっかりと指導をしてほしい方は初めてピラティスに通う方におすすめです。
①ピラティススタジオDEP 高松店










体験料 | 2,980円 |
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入会金 | 無料 |
料金 | ・パーソナルレッスン 通常1回レッスン:9,900円/回 インストラクター指名:+3,000円 ・月定額パーソナルレッスン 月定額ライト(2回):14,800円/月 月定額スタンダード(4回):28,800円/月 月定額プレミアム(7回):47,600円/月 ・オンラインレッスン 体験レッスン:750円 月4回受け放題:3,000円 ・出張レッスン パーソナルレッスン:9,900円+交通費 グループレッスン:3,000円*人数+交通費 宿泊費:50,000円/日 |
対象 | 男女 |
営業時間 | 9:00〜19:00 |
定休日 | 年末年始 |
店舗 | 〒760-0079 香川県高松市松縄町1022−4 ビューティーリゾートアイリス 2F |
ピラティススタジオDEPは、高松市松縄町にあり、理学療法士や作業療法士の資格を持つインストラクターが指導するピラティススタジオです。
専用マシンを完備し、個々の体の癖や悩みに合わせたパーソナルレッスンを提供しています。 初回体験レッスンは特別価格で受けられ、効果を実感できなかった場合の全額返金保証もあるので安心して始められますね。
また、24時間のLINEサポートや快適な個室空間など、手厚いサポート体制が整っています。
ピラティススタジオDEPの店舗情報
ピラティススタジオDEPの口コミ・評判
通う前は肩こりや頭痛に悩まされていましたが、最近は痛みを感じることがなくなって整体に行くこともなくなりました。 姿勢が良くなって身体の変化を感じることが多いです。 とても丁寧に指導してくださるので初めての方でも通いやすいと思います。 これからも引き続きよろしくお願いします。
引用:DEP 高松店
通い始めて半年ちょっとくらいになるかと思います。体験の時に自分でも身体の変化が分かることに感動し、通うことを決めました。動き自体は激しくなくても、しっかり効いていることを実感できます。トレーナーさんもどこに効いているかを確認してくれたり、フォームをしっかり見ながらアドバイスをくださったりなど声を掛けていただけるので「ちゃんとできている」ことを確かめながら取り組めていますし、モチベーションも上がります。最近では周りの方からも痩せたと言われることが増え、自分でも服にゆとりができたと感じるなど効果を実感できています。これからも頑張りたいです。
引用:DEP 高松店
マシンを使用したパーソナルレッスン、マットでのグループレッスンのどちらも経験させていただきました。 毎回すぐに効果を実感することが出来ます。 普段使えていない筋肉を使えるよう的確に指導をしていただき、運動中も効いている実感がしっかりとあります。 レッスン終了後に自主トレーニングの指導もあり、フォローもしっかりとされていると感じました。 スタッフの方々の対応もよく、楽しく運動することが出来ました。
引用:DEP 高松店
レッスン前に姿勢や動きの評価を丁寧にしていただき、私自身に合ったプログラムを提供してくださいました。自分の体の弱い所や苦手な動きを再確認できて自分自身でのセルフケアも頑張ろうと思えました。また、セルフケアの参考動画も送ってくれるのでアフターケアまで丁寧に行ってくれるのだなと感動いたしました。スタジオの内装の雰囲気も私好みで併せてまた行きたいと思えるスタジオです。
引用:DEP 高松店


\ 1レッスンで変化を出すのは当たり前! /
②【女性専用】《整体×マシンピラティススタジオ》 La pilates高松店










体験料 | 90分3,000円 |
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年会費 | 10,000円 →体験当日の入会で年会費無料 |
料金 | ・月払いコース 月1回:12,000円 月2回:22,000円 月4回:40,000円 月8回:72,000円 ・年払いコース 月1回:120,000円(10,000円/回) 月2回 :220,000円(9,170円/回) 月4回:400,000円(8,300円/回) 月8回 :720,000円(7,500円/回) ・一般通常コース:14,000円 |
対象 | 女性専用 |
営業時間 | 9:00~21:00 |
定休日 | 年末年始 |
アクセス | 〒760-0078 香川県高松市今里町1丁目8−12 |
ラピラティスは、高松市今里町にあり、女性専用のプライベート空間で、整体(骨膜整体)とマシンピラティスを組み合わせる独自メソッドが魅力のスタジオ。
清潔感あるウッド調のスタジオにはリフォーマーを含む最新マシンが並び、完全予約制の個別レッスンを通じて「肩こりや腰痛の根本改善」「美姿勢・体軸強化」を目指します。
施術前にはヒアリングと体のゆがみチェックを実施し、整体で筋肉をほぐしたあとマシンでアプローチ。日常生活での動かし方を見直すことで、効率的かつ効果的なボディメイクを実現します。
La pilatesの店舗情報
La pilatesの口コミ・評判
不安もありましたが優しく寄り添った対応をしていただき不安なくできました!一つ一つ丁寧な説明をしてくださり、よくわかりました。なかなか上手くできない私でしたがゆっくり付き合ってくださって嬉しく思いました。 施術前後の写真を撮ってくれ、1回で姿勢が変化した事が分かりました。
引用:La pilates高松店
マンツーマンで見ていただけるパーソナルに惹かれてこちらに通い始めました。 気をつけないといけないところを言ってくださり、わかりやすく丁寧に教えていただけます。 途中ナイス!など声をかけてくださるので、キツくなったときも頑張れます! 毎回ビフォーアフターの写真も分かりやすいように並べてLINEで送っていただけるので、すぐに変化が確認できてモチベーションが上がります! ピラティス前には整体を行なってくださるので、体もほぐれてとても嬉しいです。 整体中は楽しくお話しながらリラックスして受けられています。 運動きらいでしたが、ピラティスは楽しく通えています。
引用:La pilates高松店
O脚を治したくて通い始めました。 1回の施術ですぐに効果がでて、通うのが楽しいです。 終わったあとは体が軽くなり、姿勢も良くなって嬉しいです。足もまっすぐになってきています。
引用:La pilates高松店
マンツーマンで私に合ったご指導や声かけをしてくださるおかげで、運動が苦手な私でも楽しく通えています😊 はじめの整体の時に、体をほぐしながらお話をしてくれて、私の些細なところを覚えててくださり、数あるお客さんの一人なのにすごいなと思います✨ 送ってくださったビフォーアフターの写真を見ると、体の歪みが整っていることが目に見えて分かり、効果を実感しています。
引用:La pilates高松店
忙しい女性でも通いやすく、質の高いケアを求めるなら、ここでのピラティス体験は大きな価値があります。
\ マシンピラティス×骨膜整体 /
③Conditioning Studio Nico 高松店










体験料 | 4,400円 |
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入会金 | ー |
料金 | 3回(初回から1か月内に実施):16,500円 ・回数券 1回:7,700円 3回:21,450円 6回:39,600円 |
対象 | 男女 |
営業時間 | 月〜金:10:00~21:00 土:10:00~18:00 |
定休日 | 日曜日・祝日 |
店舗 | 〒761-0303 香川県高松市六条町375−4 |
Conditioning Studio Nicoは、高松市六条町にあり、世界トップアスリートのコンディショニングを支えてきたトレーナー陣が “日常を健やかに楽しむ身体作り” を提供する隠れ家的サロンです。
鍼灸マッサージの技術を使って硬くなった筋肉や関節を丁寧にリリースし、ピラティスや各種トレーニングツールによって動きの安定とコントロール力を養成。毎回の評価をもとにプランを段階的に進めることで、痛みや姿勢の乱れに根本からアプローチします。
専門性の高いケアを求める人にぴったりの、身体を知り習慣を変える場といえるでしょう。
Conditioning Studio Nicoの店舗情報
Conditioning Studio Nicoの口コミ・評判
始めてから約5ヶ月が経ちましたが、体が少しずつ変化していってるのを感じます。 始めた頃は膝が痛かったのですが、続けて行くうちに痛みはなくなりました。 今までジムやマッサージなど、色々とやってみましたが、Nicoさんのピラティスが私にはすごく合っています。 お店の雰囲気がとても良く、更にトレーナーさんがとても丁寧に熱心にご指導してくれるので、初心者の私にも続けやすいです。 体験時は、価格がお安いのに、しっかりトレーニングでき、その後は回数券もあるので、料金の面でも続けやすいです。
引用:Conditioning Studio Nico
先生は3人いらして、どの先生もやさしいけれど追い込む時は追い込んでくれるところがいいです! ピンポイントで指導が入るので直すべき箇所が明確だし、ピラティス以外の身体にまつわる知識も豊富で信頼しています。 通い始めた当初はただ仰向けに寝るだけでも腰が反っていたのが、今では自然にしていても腰が床に着くようになり、整体でも前腿の張りがとれたねと言われ、そういえば最近は朝起き抜けに腰が曲がらないなんて事もありません。 家トレに熱心な方ではないですが半年でしっかり身体の変化を感じられています。
引用:Conditioning Studio Nico
関節が弱くボロボロで始めたピラティスでしたが先生の専門的な知識と的確なメニューでどんどん身体が変化(進化?)しています。色々教えていただき気づきもたくさんあり、痛いところがなくなりました。 自分の身体に必要なこと=苦手なこと、なので大変な動作もありますがいつも優しく励ましてくださるのでこれからもずっと通いたいと思います。
引用:Conditioning Studio Nico
お世話になり始めて数年になります。いつも的確な施術とトレーニングで帰る時は訪問時とは一回りも身体が軽くなった足どりになります。まだまだ元気で健康な身体を保持したいので信頼できるnicoさんにこれからもお世話になりたいと思います
引用:Conditioning Studio Nico
\プロトレーナーによる本格ケアとピラティス/
④meme pilates studio










体験料 | 8,800円 |
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入会金 | 11,000円 |
料金 | レッスン(2回目以降) 11,000円/回 チケット ×5 49,500円 チケット ×10 88,000円 |
対象 | 男女 |
営業時間 | 9:00 – 19:00 |
定休日 | 不定休 |
店舗 | 〒761-1705 香川県高松市香川町川東下1857ー1 202 |
meme pilates studioは、高松市香川町川東下にあり、理学療法士の資格を持つインストラクターが一人ひとりの状態に合わせたマンツーマンのマシンピラティスを提供するスタジオです。
手術歴や体の不調がある方でも安心して通えるサポート体制が整っており、STOTT PILATESを基にした専門的なレッスンで、姿勢や体の使い方を丁寧に指導。
健康的で動きやすい身体づくりを目指す人に最適なプライベート空間です。
meme pilates studioの店舗情報
meme pilates studioの口コミ・評判
オーナーさんは、臨床現場での理学療法士の経験がある、インストラクターなので、身体の構造を熟知されていており、安心感しかありません。 痛みや、不快しかない私の事故で痛めた肩周りがスイスイ動かせたときは、感動! 丁寧で、熱い、痛みにも寄り添える、インストラクターとても貴重な存在。 最近は、インストラクターさんの講師や、医療施設でも講師をされて活躍されていて、予約がとれたらラッキー。知識と、人柄の良さ、セッションを受けると分かる。 とってもオススメです!!
引用:meme pilates studio
とても指導が丁寧でわかりやすく、自分の体についての理解を深めれて、毎回発見がありとても楽しいです!また膝を手術した経験があり、こういうジムに行くのは怖かったですが理学療法士免許を持っていて病院でのリハビリの経験もあり、無理のない姿勢や負荷でエクササイズを教えてもらえるので安心してレッスンをうけることができています。時々膝が痛かったのが今はほとんど痛みがないです!ありがとうございました!運動をしたいけど体に不安がある方は『メメピラティス』さんおすすめです!!
引用:meme pilates studio
オーナーが以前、大阪でインストラクターをされていた際に、県外から片道3時間かけて月に一回通っていました。元理学療法士をされていた事もあって、的確な修正とアプローチで1時間があっという間で、終わった後はスッキリと心地いい疲労感がありました。香川に移られたことで片道8時間になってしまったので頻繁には行けませんが、これからも年に一回は伺いたいです!
引用:meme pilates studio
\理学療法士による本格指導で、不調の根本から整える/
⑤【女性専用】ピラティス&整体スタジオ Twinkle










体験料 | ー |
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入会金 | ー |
料金 | ・ピラティス&機能トレーニング 60分:6,980円 ・ピラティス&整体 60分:6,980円 90分:8,500円 ・整体 60分:5,500円 90分:7,700円 ・マットプライベートレッスン(少人数) 1名:5,500円 2名:3,000円 3名:2,500円 ・小顔矯正 30分:4,000円 60分:6,000円 ・アロマセラピーマッサージ(快眠ドライヘッドスパ、エミューオイルトリートメント、ボディケア、フットリンパマッサージ)料金の詳細は公式サイトをご覧ください。 |
対象 | 女性 |
営業時間 | 平日10:00~18:00 土・日:10:00~16:00 |
定休日 | 祝・不定休 |
店舗 | 〒761-8074 香川県高松市太田上町723−1 MTレジデンス 1F |
Twinkleは、高松市太田上町にある女性専用・完全予約制のスタジオで、姿勢改善や不調の予防を目的としたマンツーマンのピラティス・ボディワークを提供。
解剖学に基づいた繊細なアプローチで、理想の動ける身体を目指し、長く続けられるサポート体制が整っています。
姿勢や身体のクセを根本から見直すピラティスやボディワークを通じて、動きやすく美しい身体づくりをサポート。理学療法やアロマケアの視点も取り入れた多面的なアプローチで、心身ともに整えたい女性に最適な空間です。
Twinkleの店舗情報
Twinkleの口コミ・評判
今まで何しても全く良くならなくて、諦めていた体が、指導を受ける度に、どんどん動く様になっていました ネガティブな気持ちが、いつのまにか晴れていて、出来る事が増えてやりたい事が気がついたら、ささっと出来ていました あれれ?魔法かな!と思う事が起きています 凄くわかりやすく丁寧な指導で、きっちり動いてない筋肉を見極めて、日常生活に落とし込める様指導してもらえるので、無理なく運動習慣が付いて、体が軽く動くので疲れにくくなって、何しても楽しくなりました 怪我してどん底な私はもういません 通って本当によかったです!
引用:Twinkle
今回、初めてマシンピラティスを受けました! とても、気持ちよかったです。 普段使えていない筋肉を使うので次の日、筋肉痛間違いなしです!笑 1人1人に合ったメニューをしてくれるので自分がどんな風に体を使ったらいいか適切にアドバイスをしてくれます。 お店の雰囲気も落ち着いていて、自分の体にしっかりと集中できました。
引用:Twinkle
本当に素晴らしいと感じました。 めちゃくちゃ丁寧だし、納得。清潔感もあります。整体と、ピラティスのコラボで、身体が喜んでいるのがわかります。おすすめです!
引用:Twinkle
初めて体験した時にアットホームな雰囲気の場所で、先生もとっても優しく話しやすく緊張もほぐれ自分の悩みを沢山相談する事が出来ました。知識がとても豊富で解決方法を色々提案して頂き、安心して身体を預る事が出来ました!
引用:Twinkle
\ 女性に特化した姿勢改善と健やかな身体づくりをサポート/
【少人数】香川のピラティススタジオ
香川に該当するスタジオはありませんでした。
【グループ】香川のピラティススタジオ2選
次にグループレッスンを主体としているピラティススタジオを紹介していきます。パーソナルレッスンにも対応しているスタジオがあるので、詳細をご覧ください。
①【女性専用】マシンピラティスRintosull 高松店










体験料 | 1回0円 |
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入会金 | 入会金 5,000円 →キャンペーン時は0円 登録料 5,000円 →キャンペーン時は0円 |
料金 | フリー:月額16,800円(マシンピラティス全店舗通い放題) ライト:月額13,800円(マシンピラティス2店舗通い放題) 月4:月額8,800円 マシンピラティス&ホットヨガ&暗闇キックボクシング通い放題:1,980円(3ヶ月間限定キャンペーン) |
対象 | 女性専用 |
営業時間 | 9:00~22:30 ※店舗によって異なる |
定休日 | 毎週日曜 |
店舗 | 〒761-8078 香川県高松市仏生山町甲1319−1 1F ハローズ仏生山店 |
リントスルは、高松市仏生山町甲にあり、最新のマシンを導入した女性専用のマシンピラティススタジオで、運動が苦手な方でも無理なく始められる環境が整っています。
全国に展開する大手ブランドの安心感に加え、専門知識をもつトレーナーが一人ひとりの身体の状態や目的に応じて丁寧にサポート。初めてピラティスに挑戦する方でも継続しやすいと評判です。
猫背や反り腰、骨盤の歪みといった日常的な悩みを根本から見直し、体幹を鍛えながらしなやかで美しい身体を目指せるプログラムが特徴。
高松駅からアクセスしやすい好立地にあり、仕事帰りや買い物ついでにも通いやすく、清潔感のある洗練された空間も魅力のひとつです。心地よく続けられるスタジオを探している方にぴったりの場所といえるでしょう。
Rintosullの店舗情報
Rintosullの口コミ・評判
通って2ヶ月経ちますが、腰痛や肩こりが改善しました。レッスン後はすぐに効果を感じ、身体が楽になり体のラインも綺麗になります。マッサージや整体にもほとんど行かなくなったのでマシンピラティスは美容にも健康にもオススメです。
引用:Rintosull
ピラティス通い始めてから、身体がとても軽くなりました。筋トレ感もなく、とても楽しく通えてます。結婚式に向けて綺麗になります!
引用:Rintosull
ピラティスが苦手な私でしたが、 マシンピラティスを初めて胸式呼吸やImprint、Neutralが分かるようになってきました。 レッスンの中でも、呼吸と骨盤の動きを意識できるようになってきました。 二の腕パートは苦手なのと お腹のへっこみはまだまだ(´・ω・`)ショボーン 最近友だちやヨガインストラクターに肋骨周りやウエスト、脇腹など引き締まったねと言われるようになりました❗うれしいです🥰
引用:Rintosull
体の使い方をわかりやすく説明してくれるので、トレーニングしやすいです。 インストラクターの方たちが学びを深めているのがよくわかります。
引用:Rintosull


\ 姿勢診断付きの無料体験 /
②sui space










体験料 | ー |
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入会金 | ー |
料金 | パークヨガ(日程はInstagramを要確認) 1,500円/回 パーソナルの新規はただ今ストップしています。 |
対象 | 男女 |
営業時間 | 要確認 |
定休日 | 不定休 |
店舗 | 〒761-0104 香川県高松市高松町903−6 |
sui(翠)は、“混じり気のない羽をもつ鳥”という名の通り、訪れる人が本来の自分を取り戻し、心身ともに軽やかになって羽ばたけるような空間を目指して生まれたスタジオです。
香川県の静かなエリアにあるこの場所は、DIYで仕上げた倉庫をリノベーションした隠れ家的なスタジオで、ピラティスやヨガ、時にはチャイ屋、レンタルスペースとしても活用されています。
仏生山公園でのパークヨガなど、自然と調和したレッスンも特徴で、美味しい空気を感じながら、自分の体と心を丁寧に整える時間を提供。運動が初めての方でも入りやすく、飾らないありのままの自分と向き合える、あたたかい空間です。
sui spaceの店舗情報
sui spaceの口コミ・評判
その日の体調に合わせて先生が組んでくださるレッスンは本当に身体に合っていて、あっという間に時間が過ぎています。 なので次回のレッスンが待ち遠しいです♡ たくさん褒めてくださるので、頑張ろうと思え続けることができています。 スタジオの窓から見える空は絵画を眺めているようで、オリジナルのアロマと合わせて空間にも癒されています。
引用:sui space
とってもわかりやすく、丁寧なアドバイスで毎回かなり褒めてくれます♪ 初心者の私ですが毎回楽しく通わせてもらっています。私の体に合わせてレッスンしてくれるので、びっくりするほど身体の変化がわかります。 運動不足でしたが、無理なく楽しめるので、最近は次のレッスンが待ち遠しくなっています!
引用:sui space
インストラクターの方が一人一人生徒さんと向き合っていて、空間も素敵です✨ 通い続けていると体の歪みが改善されているのが分かる! 時々、一階のスペースでイベントなどもしており、今後どんな風に一階が出来上がるのかも楽しみです♪
引用:sui space
パーソナルでお世話になっています✨自分の弱い部分や改善した方がいい部分をパーソナライズしてトレーニングしてくださっています☺️まだまだ出来ないこと、改善した方がいい部分が沢山あり、きついと思うトレーニングもありますが、しんどくないか確認しながらトレーニングしてくださり、またたくさん褒めてくださる🎀のでやる気が出るし、もう少し頑張ろうという気持ちにさせてくださいます🥰とても可愛い&癒される先生で、1時間のトレーニングもあっという間に過ぎ、今は通うのがとても楽しみになっています🧡 …
引用:sui space
\ 心と体がそっとほどける、倉庫リノベの隠れ家スタジオ/
香川のピラティススタジオに関するFAQ
- 最短で効果を実感する香川のピラティススタジオはどこですか?
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DEP高松店がおすすめです。大手スタジオで資格を持つインストラクターの指導が受けられるため、効果を実感しやすいでしょう。
- 香川の中でも女性専用のピラティススタジオがいいです。
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香川の女性専用スタジオには、La pilates、Twinkle、Rintosullがあります。
- 香川の中でも安いピラティススタジオはありますか?
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sui spaceがおすすめです。グループレッスンが1,500円と他のスタジオよりもお得です。
香川のおすすめピラティススタジオまとめ
香川県内には、それぞれに魅力のあるピラティススタジオがたくさんあります。どのスタジオも、インストラクターの個性やレッスン内容、通いやすさなどが異なり、目的やライフスタイルに合った場所を選ぶことで、より効果的に続けることができます。
今回は3つの指導スタイルに注目して比較してみましたが、どこが自分に合うかは実際に体験してみるのが一番。気になるスタジオがあれば、まずは体験レッスンに参加して、自分の感覚でフィットするかを確かめてみてください。
きっと、無理なく楽しく続けられる場所が見つかるはずです。